Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

কোন ভিটামিনের অভাবে ক্ষুধা কমে যাচ্ছে?

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ থাকতে হলে ভিটামিন ও খনিজের ঘাটতি পূরণ করা জরুরি। প্রয়োজনীয় ভিটামিনের একেবারে শুরুতেই থাকে ভিটামিন সি’র নাম। এই ভিটামিনের বিজ্ঞানসম্মত নাম...

যৌন জীবনকে মধুময় করবে যেসব যোগাসন

দখিনের সময় ডেস্ক: কাজের চাপে আর সময়ের অভাবে নিজের যত্ন নেওয়া হয়ে ওঠে না। কিন্তু এভাবে আর কতদিন। নিজেকে প্রাণবন্ত করে তুলতে নিয়মিত করতে হবে...

সঙ্গীর মন খারাপ, ভুলেও করবেন না যেসব কাজ

দখিনের সময় ডেস্ক: জীবনে কখনো ভালো আবার কখনো খারাপ সময় যায়। এই ভালো-খারাপ সব পরিস্থিতির সঙ্গেই মানিয়ে চলতে হয়। জীবনের খারাপ মুহূর্তগুলোতে সবারই মন খারাপ...

আলিঙ্গনের কী উপকারিতা, জানেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: না বলা কথা, বহুদিনের জমে থাকা অভিমান মুহূর্তেই মুছে দিতে পারে একটা উষ্ণ আলিঙ্গন। প্রিয় বন্ধু, প্রেমিক-প্রেমিকা কিংবা স্বামী-স্ত্রীর কাছ থেকে পাওয়া...

ডিম খেলে রক্তের কোলেস্টেরল বাড়ে না

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীরে কোলেস্টেরল থাকলে ডিম খাওয়া কি উচিত? সপ্তাহে কটা? নাকি একেবারেই বারণ! গবেষণা রিপোর্ট জানলে অবাক হয়ে যাবেন। শরীরের কোলেস্টেরল নিয়ে অনেকেই...

বাতের সমস্যা এড়াতে পরিহার করুন ৫ খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: চিকিৎসকরা বলে থাকেন, এমন কয়েকটি খাবার রয়েছে যেগুলো নিয়মিত খেলে হাড় ক্ষয়ের আশঙ্কা বেড়ে যায়। হাড় ভালো রাখতে সেই খাবারগুলো এড়িয়ে চলাই...

দীর্ঘ অনশনে শরীরে যা ঘটতে পারে

দখিনের সময় ডেস্ক: সামাজিক বা রাজনৈতিক কঠোর আন্দোলনে অনশন বিশ্বজুড়ে একটি প্রচলিত হাতিয়ার। শাহজালাল বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ে উপাচার্যবিরোধী আন্দোলনেও অনশন কর্মসূচি পালন করছেন একদল...

যৌন অপরিচ্ছন্নতায় আগ্রহ হারায় সঙ্গী, যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: যৌন স্বাস্থ্য ও যৌন মিলনের জন্য ‘পরিচ্ছন্নতা’ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। তবে, এটি সম্পর্কে অবগত নন অনেকেই। ফলে, যৌন মিলনে আগ্রহ হারিয়ে...

একতরফা প্রেমে পড়েছেন, কী করবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: কারণে অকারণে মন প্রেমে পড়তেই পারে, মনকে বোঝানো খুবই কঠিন ব্যাপার। কারণ মন কখন, কার প্রেমে পড়বে তা বোঝা দায়। এমন অনেক...

গাঁজা খেলে যৌনসুখ বাড়ে!

দখিনের সময় ডেস্ক: বিশ্বের বিভিন্ন দেশেই প্রকাশ্যে গাঁজা সেবন নিষিদ্ধ। কিন্তু এই গাঁজাই নাকি বাড়িয়ে দিতে পারে যৌন মিলনের সুখ। এমনই চাঞ্চল্যকর দাবি করলেন স্পেনের...

সর্ষের মধ্যে ভূত নয়, আছে যে যে সমাধান!

দখিনের সময় ডেস্ক: বাঙালির রসনাবিলাসে অন্যতম একটি উপকরণ সর্ষে বা সরিষা। ইলিশ হোক বা চিংড়ি, সরিষা দিয়ে রাঁধলে জমে যায় খাওয়া-দাওয়া। তবে, সর্ষে শুধু স্বাদের...

বাজারে পুরুষদের স্যানিটারি ন্যাপকিন, কারা কিনছেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: নতুন করে বাজারে পাওয়া যাচ্ছে পুরুষদের স্যানিটারি ন্যাপকিন। অনেকেই বিস্মিত হয়ে ভাবতে পারেন, পুরুষের আবার ন্যাপকিনের কি দরকার! তাদের জন্য উত্তর- পুরুষদের...
- Advertisment -

Most Read

যে কারণে জামিন না পেয়ে কারাগারে মাহমুদুর রহমান

দখিনের সময় ডেস্ক: দৈনিক আমার দেশ পত্রিকার ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক মাহমুদুর রহমানের জামিন পাননি। আজ রোববার (২৯ সেপ্টেম্বর) ঢাকার অতিরিক্ত চিফ মেট্রোপলিটন ম্যাজিস্ট্রেট মাহবুবুল হকের আদালতে...

ছেলের জন্মদিনের অপুর বাসায় শাকিব খান

দখিনের সময় ডেস্ক: ঢাকাই চিত্রনায়িকা অপু বিশ্বাসের গর্ভে ধারণ করা ছেলে আব্রাম খান জয়কে কতটা ভালোবাসেনস শাকিব খান, তা স্পষ্ট। অনুরাগীরা মনে করছেন, ছেলের জন্মদিনের...

সময়মতো হাটে হাঁড়ি ভাঙ্গার হুমিয়ারী জামায়াত আমিরের

দখিনের সময় ডেস্ক: জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান বলেছেন, সময়মতো হাটে হাঁড়ি ভেঙে দেওয়া হবে। তিনি বলেন, জাতির প্রত্যাশা এবং আবেগের বাইরে কিছু করা...

জামায়াত কোন ব্যর্থ নির্বাচন চায় না, জানালেন আমির

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান বলেন, আমরা দুটি রোর্ড ম্যাপ চাচ্ছি। একটা সংস্কারের জন্য। সেই রোর্ড ম্যাপের নিদিষ্ট হতে হবে...