Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত ঘুমে বাড়তে পারে স্বাস্থ্য ঝুঁকি

দখিনের সময় ডেস্ক: কম ঘুম যেমন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর ঠিক তেমনি বেশি ঘুমও ডেকে আনতে পারে বিপদ। শরীর সুস্থ থাকতে একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের রোজ ৭-৮...

বর্ষাকালে কাঠের আসবাবপত্রের যত্ন নেবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্ষা মানেই আর্দ্র আবহাওয়া। আর এই ভেজা আবহাওয়ার কারণে শখের কাঠের আসবাব নষ্ট হওয়ার আশঙ্কা থাকে। বর্ষায় নানা রোগব্যাধি থেকে নিজেকে সুরক্ষার...

অতিরিক্ত ডাল কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

দখিনের সময় ডেস্ক: উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের ভালো উৎস হলো ডাল। এটি শরীরে প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করে ও দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে। এ ছাড়াও ডাল নানা রকম...

নিমিষেই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করবে যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: ছোট বড় সবাই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগে থাকেন। তৈলাক্ত ও ভারী খাবারই মূলত এর জন্য দায়ী। শুরুতে সচেতন না হলে এ সমস্যা পরবর্তী...

যেসব উপায়ে দূর করবেন কাপড়ের দাগ

দখিনের সময় ডেস্ক: খাবার খেতে গিয়ে কাপড়ে দাগ লেগে যাওয়া কিংবা কলমের কালির দাগ লাগার মতো ঘটনা প্রায়ই ঘটে থাকে। কিন্তু তাই বলে পছন্দের কাপড়...

পারফিউম ব্যবহারের নিয়ম ও টিপস

দখিনের সময় ডেস্ক: স্নিগ্ধ ভোর, তপ্ত দুপুর, এমনকি বৃষ্টি বিকেলেও পারফিউমের ব্যবহার অপরিহার্য। দিন-রাতের কর্মব্যস্ততা আর ছোটাছুটিতে নিজেকে সতেজ রাখতে পারফিউমের বিকল্প নেই। তা ছাড়াও...

সহকর্মীর সঙ্গে সর্ম্পক, কর্মক্ষেত্রে ঝুঁকি এড়াতে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: স্থান-কাল-পাত্র ভেবে প্রেম হয় না। আবার সহকর্মীকে মন দেওয়ার বিষয়টিও নতুন নয়। আগেও বহুবার হয়েছে। অনেকে সংসারও পেতেছেন পরে। তবে সব সম্পর্কের...

জামরুলের স্বাস্থ্য উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্তমান মৌসুমটা চলছে ফলের মৌসুম। এ সময়ে আমাদের কাছে বেশ সুপরিচিত একটি ফল হলো জামরুল। দেশের প্রায় সব জায়গায় পাওয়া যায় এই...

পরকীয়ায় জড়ানোর প্রবণতা নারীদের বেশি কেন, জানাল সমীক্ষা

দখিনের সময় ডেস্ক: মানুষ কেন পরকীয়া সম্পর্কে জড়ায় তা নিয়ে নানা মত রয়েছে। কারও মতে, বিবাহিত সঙ্গীর সঙ্গে মানসিক দূরত্ব থেকেই পরকীয়া সম্পর্কের দিকে যান...

ড্রাগন ফল কেন খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: ড্রাগন নামটা শুনলেই যেন ড্রাগনের কথা মনে পড়ে। কিন্তু এ ড্রাগন সেই ড্রাগন নয়। ড্রাগন এক ধরনের ক্যাকটাস জাতীয় বিদেশি ফল। এটি...

আম-দুধ একসঙ্গে খেলে কি শরীরের ক্ষতি হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: আমরা যেসব খাবার খাই, তারই প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে। এ কারণে সুস্থ থাকতে বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার। খাবার...

নানা গুণের ধনেপাতা

দখিনের সময় ডেস্ক: নিরামিষ বা আমিষ যে কোনো রান্নায় স্বাদ বাড়াতে ধনেপাতার জুড়ি মেলা ভার। ডাল, তরকারির মতো রোজকার খাবার থেকে মুড়ি মাখা, ফুচকার মতো...
- Advertisment -

Most Read

লাজ ফার্মায় নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি

দখিনের সময় ডেস্ক: দেশের সর্ববৃহৎ খুচরা ওষুধ বিক্রয়কারী প্রতিষ্ঠান লাজ ফার্মা লিমিটেড নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি ডাটা এনট্রি অপারেটর-আইটি এক্সপার্ট পদে একাধিক জনবল নিয়োগের...

হোয়াটসঅ্যাপের মেটা এআইতে যেসব সুবিধা রয়েছে

দখিনের সময় ডেস্ক: কয়েক মাস আগেই মেটা এআই অ্যাসিস্ট্যান্স উন্মুক্ত করেছে হোয়াটসঅ্যাপ। যেখানে ব্যবহারকারীদের পছন্দ-অপছন্দের উপর ভিত্তি করে পরিষেবাগুলো কাস্টমাইজ করা হয়েছে। এটি কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার...

বেশি বেশি পানি পান করা কি ভালো?

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ শরীর, মসৃণ ত্বকের রহস্য জানতে চাইলে সবার আগে পানির কথা সামনে আসবে। শরীর যাতে পানিশূন্য হয়ে না পড়ে, তার জন্যও পানিপানের...

সংস্কারের সিদ্ধান্ত হয়ে গেলে খুব দ্রুত নির্বাচনী রোডম্যাপ

দখিনের সময় ডেস্ক: ছাত্রজনতার গণঅভ্যুত্থানে ৫ আগস্ট আওয়ামী লীগ সরকারের পতন হলে ভারতে পালিয়ে যায় তৎকালীন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। এরপর শান্তিতে নোবেল বিজয়ী ড. মুহাম্মদ...