Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

শীতে কমলা খাওয়ার উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: দেখতে সুন্দর, স্বাদে সুস্বাদু পুষ্টিতেও ভরপুর কমলা। ভিটামিন সি এর অন্যতম প্রধান উৎস এই টক-মিষ্টি স্বাদের এই রসালো ফল। সারা বছর কিনতে...

শীতে সুস্থ থাকতে কোন চা বেশি উপকারী

দখিনের সময় ডেস্ক: শীত দ্বারপ্রান্তে। দেখা দিতে শুরু করেছে শীতজনিত সব ধরনের অসুখ। নাক দিয়ে পানি পড়া, হাঁচি-কাশিতে ভুগতে হয়। অনেকের আবার শীত এলেই শ্বাসতন্ত্রের...

শীতকালে সরিষার তেলের উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতা কমে যায়। এর ফলে ত্বক শুষ্ক-খসখসে হয়ে যায়। এই সময় যত্ন না নিলে ত্বক ফেটে যেতে পারে। শীতে ত্বকের...

হাসলেই কমবে ব্যথা ও উচ্চ রক্তচাপ

দখিনের সময় ডেস্ক: হাসলে মন ভালো থাকে, এ কথা সবারই জানা। তবে জানলে অবাক হবেন, হাসলে শুধু মনই ভালো থাকে না, বরং বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিও...

খেয়ে তৃপ্তি মানেই শরীরে পুষ্টি নয়, যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

দখিনের সময় ডেস্ক: খেয়ে তৃপ্তি মানেই শরীরে পুষ্টি মজুত- এই ধারণা একেবারেই ভুল। তাই খাওয়ার ব্যাপারে পুষ্টির চেয়ে মজাদার খাবারেই মানুষের ঝোঁক বেশি দেখা যায়।...

শরীরে দুর্গন্ধ, সমাধান মিলবে যেসব খাবারে

দখিনের সময় ডেস্ক: শীত কিংবা গরম। অনেকেরই বছরজুড়ে শরীরে দুর্গন্ধের সমস্যা থাকে। এ কারণে মাঝে মধ্যেই অনেক জায়গাতেই অপ্রস্তুত অবস্থায় পড়তে হয়। এই সমস্যা থেকে...

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে ভুলেও খাবেন না যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: চোখে সমস্যা যে কোনো বয়সেই হতে পারে। তবে বয়স বাড়ার সাথে সাথে যে সমস্যাগুলি হঠাৎ করে দেখা দিতে শুরু করে, তার মধ্যে...

ছেলেদের চেয়ে মেয়েদের শীত বেশি লাগে যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রকৃতির স্বাভাবিক নিয়মে প্রতি বছরই শীত আসে বাংলাদেশে। দিনকয়েক আগে দুয়ারে কড়া নাড়লেও এখন দেশেজুড়ে প্রচণ্ড প্রতাপে নেমে এসেছে শীত। জাঁকিয়ে শীত...

রাগ নিয়ন্ত্রণে আনতে খাবেন যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: কারও কারও স্বভাব শান্ত, কেউ আবার অল্পতে রেগে যান। রাগলে অনেকে এমন কিছু কাজ করে বসেন যার মাশুল গুণতে হয় সারা জীবন।...

যে ভুলে খাওয়ার পর গ্যাস ও বদহজম হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: খাওয়ার পর নিয়মিত গ্যাসের সমস্যায় ভুগতে হচ্ছে। হজমের ওষুধ যেন নিত্যসঙ্গী। শুধু শরীরচর্চা বা সেদ্ধ খাবার খাওয়া নয়, খাওয়ার সময়ে, আগে বা...

শীতে রাতে মোজা পরে ঘুমালে হতে পারে যেসব ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতের সময় রাতের ঘুমটা হওয়া চাই আরামদায়ক। অনেকেই ভাবেন, এক জোড়া মোজা রাতে ঘুমের সময় ঠাণ্ডার হাত থেকে রক্ষা দিতে পারে। রাতে...

পুরুষের ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ কী, কেন হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: পুরুষের চেয়ে নারীরাই ইউরিন ইনফেকশনে বেশি ভোগেন। তবে পুরুষরাও হতে পারেন এই সমস্যার শিকার। কিডনি, ব্লাডার, ইউরেথ্রা, ইউরেটার টিউব হয়ে প্রস্রাব বাইরে...
- Advertisment -

Most Read

পুদিনা পাতার এই উপকারিতাগুলো জানতেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: পুদিনাপাতা কেবল খাবারের জন্য একটি সুস্বাদু গার্নিশ বা পানীয়ের জন্য একটি সতেজ সংযোজনই নয়, বরং এর চেয়ে অনেক বেশি কিছু। বহু শতাব্দি...

সংবিধান সংশোধনের ম্যান্ডেট কি অন্তর্র্বতী সরকারের আছে

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশের প্রধান উপদেষ্টার বিশেষ সহকারী ও সংবিধান সংস্কার কমিশনের সদস্য মাহফুজ আলম ‘এক দফা ঘোষণার দিনই সংবিধান বাতিল হয়ে গেছে’ এবং ‘সংবিধান...

স্মার্টফোন রপ্তানিতে বৈশ্বিক বাজারে শীর্ষে স্যামসাং

দখিনের সময় ডেস্ক: ২০২৪ সালের তৃতীয় প্রান্তিকে ৫ কোটি ৭৫ লাখ স্মার্টফোন ইউনিট রপ্তানির মাধ্যমে স্মার্টফোনের বৈশ্বিক বাজারে আবারও শীর্ষস্থান নিশ্চিত করেছে স্যামসাং। বৈশ্বিকভাবে স্বনামধন্য...

বরিশালকে জীবাশ্ম জ্বালানি নির্ভরতা থেকে মুক্তির দাবিতে বিক্ষোভ

দখিনের সময় ডেস্ক:  দেশের পরিবেশ ও জনপদের সুরক্ষারসহ ন্যায্য জ্বালানি রূপান্তরে ১৪ দফা নাগরিক দাবির বাস্তবায়ন চেয়ে বরিশালে বিক্ষোভ সমাবেশ করেছে জলবায়ু কর্মীরা। এসময় তারা...