Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

কোন কোন ফলে প্রোটিন পাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রোটিন বললেই আমাদের প্রথমেই মনে হয় মাছ বা মাংসের কথা। এর পরেই হয়তো আসবে ডাল। কিন্তু জানেন কি ফলেও আছে প্রোটিন? অবাক...

অতিরিক্ত পানি পিপাসা হতে পারে মারণব্যাধির লক্ষণ

দখিনের সময় ডেস্ক: বারে বারে গলা শুকিয়ে যাওয়া এবং তৃষ্ণার অনুভূতি শরীরের জন্য কোনোভাবেই ভালো কোনো লক্ষণ না। এগুলো অনেক সময় বিভিন্ন রোগ বা অসুস্থতার...

প্রতিদিন কতটা ভিটামিন সি খাওয়া উচিত?

দখিনের সময় ডেস্ক: নিয়মিত ভিটামিন সি খেলে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে- এমনটাই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। এছাড়া এই মহামারির সময়েও খাবারের তালিকায় ভিটামিন সি রাখা...

প্রথম স্ট্রোকের পর রোগীর করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রোক মস্তিষ্কের ভয়াবহ রোগ। বাংলাদেশে মৃত্যু ও বিকলাঙ্গের অন্যতম কারণ এই স্ট্রোক। মস্তিষ্কের কোনো অংশে রক্ত চলাচলের ব্যাঘাত ঘটলে বা রক্তক্ষরণ হলে...

যেসব রোগ নিয়ে লজ্জা ও সংকোচ রয়েছে পুরুষের

দখিনের সময় ডেস্ক: নারীরা প্রায়শই লজ্জা ও সংকোচের কারণে বেশ কিছু রোগ সম্পর্কে পরিবারের কাছে তথ্য গোপন করেন। তবে শুধু নারীরাই নয়, বিশ্বব্যাপী পুরুষেরাও অনেক...

যেভাবে দূর হবে চোখের নিচে কালো দাগ

দখিনের সময় ডেস্ক: চোখ যে শুধু মনের কথা বলে তা নয়, সৌন্দর্যের কথাও বলে। কিন্তু সেই চোখের নিচে কালো দাগ হলে, তা শুধুমাত্র চোখের জন্যই...

সকালের নাস্তায় কি খাবেন, কি খাবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: সকালে অনেকেরই ঘুম থেকে উঠতে দেরি হয়ে যায় বা অনেকের থাকে কাজে যাবার তাড়া। এসময় অনেকেই সামনে যা পায় তাই খেয়ে ফেলে...

শিশুদের সামনে কী করবেন, কী করবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রত্যেক মা-বাবাই চায় তাদের সন্তান যেন মানুষের মতো মানুষ হয়। তাদের মধ্যে যাতে কোনো খারাপ গুণ না থাকে। এটা তখনই সম্ভব যখন...

কফি পানের ১০ উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: জনপ্রিয় পানীয় হিসেবেও কফি এক নম্বরে। চলুন জেনে নেওয়া যাক কফি আমাদের প্রতিদিনের শরীরে কি কি ভূমিকা রাখে। কর্মক্ষমতা বাড়ায়: কফির ক্যাফেইন মানুষের...

গোবর ও গোমূত্র থেকে তৈরী হবে শ্যাম্পু ও দাঁতের মাজন

দখিনের সময় ডেস্ক: গোবর এবং গোমূত্র থেকে টেকসই এবং নিত্যপ্রয়োজনীয় পণ্য তৈরির বিষয়ে গবেষণা করছেন ভারতের আইআইটির (বেনারস হিন্দু বিশ্ববিদ্যালয়) গবেষকরা। তারা মনে করছেন, গবেষণা...

কেন প্রতিদিন ডিম খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: ডিমে সাধারণত বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপাদান থাকে, যা মানব দেহের বিভিন্ন উপকার করে থাকে। ডিমকে প্রোটিন এবং পুষ্টি উপাদানের পাওয়ার হাউসও বলা...

কারা কলা খেতে পারবেন না?

দখিনের সময় ডেস্ক: যেকোনো উৎসবেই খাওয়া দাওয়ার বিশেষ ব্যবস্থা থাকে। সাথে থাকে নানা ধরনের ফলমূল। তবে এমন কিছু ফল আছে যা খেলে বিশেষ কয়েকটি রোগের...
- Advertisment -

Most Read

মরার ‍উপর খাড়ার ঘা, এসএসসি পরীক্ষার ফরম পূরণে ফি বৃদ্ধি

দখিনের সময় ডেস্ক: এসএসসি ও সমমান পরীক্ষা ২০২৫ সালে অংশ নিতে যাওয়া শিক্ষার্থীদের ফরম পূরণে ফি বাড়ানো হয়েছে। নতুন সিদ্ধান্ত অনুযায়ী প্রতি বিভাগে (বিজ্ঞান, বাণিজ্য...

ইমরান খান ও বুশরা বিবির বিরুদ্ধে নতুন ৮ টি মামলা দায়

দখিনের সময় ডেস্ক: পাকিস্তানের সাবেক প্রধানমন্ত্রী ইমরান খানের ডাকা ‘চূড়ান্ত বিক্ষোভ’ কর্মসূচি ঘিরে সহিংসতার ঘটনায় পাকিস্তান তেহরিক-ই-ইনসাফ (পিটিআই) পার্টির নেতাকর্মীদের বিরুদ্ধে আটটি মামলা দায়ের করেছে...

হইলুন্দের ডাবল গোলে ইউনাইটেডের কঠিন জয়!

দখিনের সময় ডেস্ক: মাত্র ৪০ সেকেন্ডে লিড নিয়ে ম্যাচের নিয়ন্ত্রণ হাতে পেয়ে গিয়েছিল ম্যানচেস্টার ইউনাইটেড। কিন্তু মাত্র চার মিনিটের ব্যবধানে দুই গোল হজম করে তাদের...

টাইগ্রেসদের দৃষ্টি এখন সিরিজ জয়

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ নারী ক্রিকেট দল আয়ারল্যান্ডের বিপক্ষে সিরিজ নিশ্চিত করতে চায়, আর সেজন্য তারা মিরপুরের স্পিনিং উইকেটে তিন বিভাগেই শক্তি প্রদর্শনের পরিকল্পনা করছে।...