Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

হঠাৎ প্রেশার কমে গেলে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: যেকোনো সুস্থ মানুষের ক্ষেত্রে রক্তচাপের স্বাভাবিক মাত্রা হলো ১২০/৮০। হঠাৎ প্রেশার কমে গেলে অর্থাৎ রক্তচাপ ৯০/৬০ বা এর কাছাকাছি থাকলে তাকে লো...

ত্বকের জন্য ৭টি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস

দখিনের সময় ডেস্ক: স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখার জন্য শুধু বাহ্যিক রূপচর্চাই যথেষ্ট নয়; এর সঙ্গে স্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইল বেছে নেওয়াও জরুরি। এতে কেবল গায়ের রংই উজ্জ্বল...

চাকরিতে পদোন্নতি চাইলে এই কাজগুলো কখনোই করবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: কাজের স্বীকৃতি কিংবা জীবনে প্রতিষ্ঠা আমরা সবাই চাই। নিজেকে উচ্চতার শিখরে নিয়ে যাওয়ার একটি উপায় হলো পদোন্নতি। এটি আপনার ভালো কাজের স্বীকৃতিই...

আপেল দিয়ে রূপচর্চা

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন একটি আপেল খাওয়ার পরামর্শ নিশ্চয়ই আপনার কাছে নতুন নয়? আমরা ছোটবেলা থেকেই জেনে এসেছি দিনে একটি আপেল খেলে...

গুড়ের পাটিসাপটা তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: পাটিসাপটার স্বাদ সবার পছন্দের। মিষ্টি স্বাদের এই পিঠা খেতে দারুণ। তবে সঠিক রেসিপি জানা না থাকার কারণে গুড়ের পাটিসাপটা পিঠা অনেকেই তৈরি...

পাকা চুল কালো করতে যা খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: কম বয়সে চুল পাকা নিয়ে মুশকিলে পড়তে হয় অনেককেই। বিভিন্ন কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। পাকা চুলের সমস্যা এড়াতে কেউ চুলে...

সফল মানুষেরা সকালে যে ৫ কাজ করেন

দখিনের সময় ডেস্ক: সফল মানুষের সকালের রুটিনের অন্যতম অংশ হলো সকালের নাস্তা এবং ব্যায়াম। ব্যক্তিত্বের উন্নতি সাধন, সৃজনশীলতার প্রকাশ এবং কাজে মনোযোগ দেওয়ার জন্য সকালের...

ডুমুর খাওয়ার উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ থাকার জন্য আমাদের প্রচুর সবুজ শাক-সবজি খেতে বলা হয়। সেইসঙ্গে তেল এবং মসলা কমিয়ে খাবার তৈরি করাও ভালো অভ্যাস। এর পাশাপাশি...

জলপাইয়ের মিষ্টি আচার তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: জলপাই দিয়ে সুস্বাদু সব আচার তৈরি করে রেখে সারা বছর সংরক্ষণ করা যায়। যারা একটু মিষ্টি খেতে পছন্দ করেন, তারা চাইলে জলপাইরে...

কুমড়া ফুল খাওয়ার উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: বদহজমের সমস্যায় ভুগলে কোনো খাবারই ঠিকভাবে হজম হতে চায় না। অনেক সময় বয়সের কারণেও হজমক্ষমতা কমে যায়। যে কারণে কোনোকিছু খেলেই বদহজম...

চুইংগাম পেটে গেলে কী হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: চুইংগাম খাবার হলেও এটি পুরোটা খাওয়া যায় না। চিবিয়ে চিবিয়ে একটা সময় ফেলে দিতে হয়। আমাদের অনেকেরই এই চুইংগাম চিবানোর অভ্যাস আছে।...

কোন রঙের ডিমের কুসুমে বেশি পুষ্টি থাকে?

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের প্রতিদিন যেসব খাবার বেশি প্রয়োজন হয়, তার একটি হলো ডিম। বিশেষ করে সকালের নাস্তায় ডিম ছাড়া চলে না অনেকেরই। এই এক...
- Advertisment -

Most Read

সাবেক পানিসম্পদ প্রতিমন্ত্রী জাহিদ ফারুক শামিম গ্রেপ্তার

দখিনের সময় ডেস্ক: সাবেক পানিসম্পদ প্রতিমন্ত্রী কর্নেল (অব.) জাহিদ ফারুক শামিমকে গ্রেপ্তার করা হয়েছে। তিনি বরিশাল- ৫ আসনের সংসদ সদস্য ছিলেন। রোববার (২২ সেপ্টেম্বর) সন্ধ্যায় রাজধানীর...

বরিশালে দুই যুবককে কুপিয়ে হত্যা চেষ্টার অভিযোগ!

দখিনের সময় ডেস্ক: বরিশাল নগরীর ৬ নং ওয়ার্ড গগন গলি এলাকায় ইসমাইল শিকদারের ছেলে সোহাগ মাহমুদ সিকদার ও তার ছোট ভাই প্রিন্স মাহমুদ সোহেল কে নির্মমভাবে কুপিয়ে...

পাহাড় শান্ত না থাকলে কেউই শান্তিতে থাকতে পারবে না: উপদেষ্টা সাখাওয়াত

নিজস্ব প্রতিবেদক: অন্তর্বর্তী সরকারের নৌ পরিবহন এবং পাট ও বস্ত্র মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা ব্রিগেডিয়ার জেনারেল (অব.) এম সাখাওয়াত হোসেন বলেছেন, ‘পাহাড় শান্ত না থাকলে কেউই শান্তিতে...

শিবিরের ঢাবি শাখার পূর্ণাঙ্গ কমিটির ঘোষণা শিগগিরই: শিবির সভাপতি

দখিনের সময় ডেস্ক ইসলামী ছাত্রশিবিরের সভাপতি মঞ্জুরুল ইসলাম বলেছেন, দু-একদিনের মধ্যে সেক্রেটারিসহ ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় (ঢাবি) শাখার পূর্ণাঙ্গ কমিটি ঘোষণা করা হবে। গতকাল শনিবার রাতে গণমাধ্যমকে...