Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

যেসব খাবার বাতের ব্যথা বাড়িয়ে দেয়

দখিনের সময় ডেস্ক: বাতের ব্যথার যন্ত্রণা ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। এই সমস্যার কারণে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যেতে পারে। হাড়ের ভেতরে ব্যথা এবং...

সকালে ঘুম ভাঙতেই চায় না? শিখে নিন সহজ কিছু কৌশল

দখিনের সময় ডেস্ক: রাতে যখনই ঘুমাতে যান না কেন, সকালে ঘুম ভেঙে আর উঠতেই মন চায় না এমন অনেকে আছেন। মনে হয়, আরেকটু ঘুমিয়ে থাকি!...

কীভাবে বুঝবেন সে আপনাকে ভালোবাসে

দখিনের সময় ডেস্ক: ভালোবাসা তো অনেকভাবেই বুঝতে পারা যায়। বুঝতে পারা যায় ভালো না বাসাও। কিন্তু সব অনুমান কি সব সময় সত্যি হয়। অনেক সময়...

ফাংশনাল ফুড কী, জানুন বিশেষজ্ঞের মত

দখিনের সময় ডেস্ক: খাবার সবাই খায়। তবে কেউ খায় কেবল বেঁচে থাকার তাগিদে আর কেউ সেসঙ্গে সুস্থভাবে বাঁচতে। দীর্ঘমেয়াদী রোগ আর অসুস্থতা থেকে দূরে থাকতে...

কাশি কমাবার ঘরোয়া উপায়ে মিলবে দ্রুত স্বস্তি

দখিনের সময় ডেস্ক: ছোট থেকে বড়, কমবেশি সবাই জ্বর ও সর্দি-কাশিতে ভোগেন। দিন কয়েকের মধ্যে সর্দি ও জ্বর কমে গেলেও কাশি কিছুতেই পিছু ছাড়তে চায়...

দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখলে চরম ক্ষতি, ফেটে যেতেপারে মূত্রাশয়

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রস্রাব চেপে রাখার অভ্যাস মোটেই ভালো নয়। এতে প্রস্রাবের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। দীর্ঘ সময় মূত্রথলিতে প্রস্রাব আটকে রাখলে, ব্যাক্টেরিয়াগুলোর দ্রুত বংশবৃদ্ধি হয়,...

কিডনির যত্নে করনীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: সাধারণত কিডনির যত্ন নেওয়া খুব কঠিন কাজ নয়। ছোটখাটো কিছু যত্নেই সুস্থ রাখা যায় কিডনিকে। খারাপ কিছু অভ্যাসেও আনতে হবে পরিবর্তন। (১) পর্যাপ্ত...

ফুচকা এলো কেমন করে

দখিনের সময় ডেস্ক: বাঙালি নারীর সবচেয়ে প্রিয় খাবারের তালিকা করা হলে উপরের দিকেই থাকবে ফুচকার নাম। টক আর ঝাল স্বাদের এই খাবার খেতে পছন্দ করেন...

সঙ্গী প্রতারণা করছে বুঝবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনার সঙ্গে প্রতিশ্রুতবদ্ধ থেকেও যদি সঙ্গী প্রতারণা করে, তবে তা আগেভাগে বুঝতে পারলেই ভালো। কারণ, কারও প্রতারণার শিকার হওয়ার মানে হলো নিজেকে...

ডায়াবেটিস থেকে দূরে রাখবে এই ফল

দখিনের সময় ডেস্ক: উপকারী ফল আপেল। বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিন একটি করে আপেল খাওয়ার পরামর্শ দেন। এতে সুস্থতার পথ সুগম হয়। আপেলে আছে বিশেষ উপকারী যৌগ যা...

চাকরির ইন্টারভিউতে ভালো করবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: কাঙ্ক্ষিত চাকরিটি পেতে হলে আপনাকে পার হয়ে আসতে হবে কয়েকটি ধাপ। সবশেষে ইন্টারভিউ পর্ব ভালোভাবে পার করতে পারলেই হতে পারেন আশাবাদী। কিন্তু...

মশা দূর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: গরম তো একটু একটু করে বাড়ছেই, তার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে মশার উপদ্রব। রাতে নাহয় মশারি টাঙিয়ে ঘুমালেন, তাই বলে সারাক্ষণ তো...
- Advertisment -

Most Read

মিঠুন চক্রবর্তীর ‘মুসলমান-বিরোধী’ বক্তব্য,  পুলিশে অভিযোগ দায়ের

দখিনের সময় ডেস্ক: বলিউডের একসময়কার সুপারস্টার ও বর্তমানে বিজেপির নেতা মিঠুন চক্রবর্তীর বিরুদ্ধে কলকাতা ও লাগোয়া সল্ট লেক পুলিশের কাছে এখনও পর্যন্ত তিনটি অভিযোগ দায়ের...

সনাতন ধর্মের লোকদের নিয়ে রাস্তায় নামছে আওয়ামী লীগ: অলি আহমদ

দখিনের সময় ডেস্ক: লিবারেল ডেমোক্র্যাটিক পার্টির (এলডিপি) সভাপতি কর্নেল (অব.) অলি আহমদ বলেছেন, একটি রাজনৈতিক দল পারলে কালই ক্ষমতায় বসতে চায়। ক্ষমতায় আসলে আত্মীয়-স্বজন পরিচয়ে...

নির্যাতনের লোমহর্ষক বর্ণনা দিলেন বরিশাল বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রী

দখিনের সময় ডেস্ক: রাজনৈতিক প্রতিহিংসার কারণে আ.লীগ শাসনামলে ভয়াবহ নির্যাতনের বর্ণনা তুলে ধরে এবং সম্প্রতি ছাত্রদলের কেন্দ্রীয় নেত্রীকে ছাত্রলীগ নেত্রীর তকমা দিয়ে অপপ্রচার করার অভিযোগ...

আঙ্গোরপোতায় ছারছীনা পীরের মাহফিল অনুষ্ঠিত

দখিনের সময় ডেস্ক: ছারছীনা শরীফের মরহুম পীর ছাহেব কেবলা আলহাজ্ব হযরত মাওলানা শাহ্ মোহাম্মদ মোহেব্বুল্লাহ (রহঃ) এর রুহের মাগফিরাত উপলক্ষে দহগ্রাম আঙ্গোরপোতা দারুসসুন্নাত মুহেব্বিয়া হাফিজিয়া...