Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

পেঁয়াজ খেয়ে ডায়াবেটিস কমাবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পেঁয়াজ রাখেন কমবেশি সবাই। শুধু তরকারি রান্নাতেই নয়, ভর্তা-ভাজি সব পদেই পেঁয়াজ না হলে চলেই না! আবার চুলের যত্নেও পেঁয়াজের...

কীভাবে চিনবেন মানুষটি লোভী

দখিনের সময় ডেস্ক: পৃথিবীতে অনেক মানুষের বসবাস। এরা একেকজন একেক রকম হয়ে থাকেন। একজনের সঙ্গে আরেকজনকে মেলানো বেশ কঠিন। এদের মধ্যেই এমন অনেক মানুষ আছেন...

পিরিয়ড অনিয়মিত হলে যেসব খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: নারীদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় হল মেন্সট্রুয়েশন সাইকেল বা পিরিয়ড। এই সময়ে মেয়েদের মাঝে অনেক ধরনের লক্ষণ দেখা যায়। নারীরা যেসব সমস্যায় ভোগেন...

ক্যানসারের ঝুঁকি থাকায় বাজার থেকে শ্যাম্পু তুলে নিচ্ছে ইউনিলিভার

দখিনের সময় ডেস্ক: শ্যাম্পুতে পাওয়া যাচ্ছে বেনজিন নামের একটি উপাদান। যা থেকে হতে পারে ক্যানসারসহ বিভিন্ন রোগ। এমন অভিযোগের ভিত্তিতে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাজার থেকে একাধিক...

যে স্বভাবের কারণে ছেলেদের বিয়ে হয় না

দখিনের সময় ডেস্ক: সময় বদলের সঙ্গে সঙ্গে বদলে যায় অনেক কিছুই। শুভ্রর বয়স প্রায় ৩০ ছুঁই ছুঁই। প্রথমে পড়াশোনার চাপ আর পরে চাকরির চেষ্টা, ইচ্ছা...

অনেককে যে কারণে মশা বেশি কামড়ায়

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেক মানুষের চামড়ায় এমন কিছু উপাদান থাকে যা মশাকে আকৃষ্ট করে। সারা জীবনই তাদের শরীরের ত্বকে সেই উপাদানগুলো ত্বকে পাওয়া যায়। তাই...

সকালে খালি পেটে পানি পানের উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠেই পানি পান করেন। বাসি মুখে পানি পানের উপকারিতা অনেক। নিরোগ থাকতে চাইলে এই অভ্যাসটা রপ্ত করা উচিত।...

গোসলের ধরনই বলে দেবে আপনার চরিত্র কেমন!

দখিনের সময় ডেস্ক: একেক মানুষের চরিত্র একেক ধরনের হয়ে থাকে। কারও সঙ্গে কোনো মানুষের চরিত্রের মিল পাওয়া যায় না। তবে আপনি কী কখনো ভেবে দেখেছেন,...

ফল নাকি ফলের রস, কোনটা বেশি উপকারী?

দখিনের সময় ডেস্ক: ফল বেশি পুষ্টিকর নাকি ফলের রস? এ নিয়ে বিতর্কের শেষ নেই। অনেকেই গোটা ফলের চেয়ে জুস বানিয়ে খেতে বেশি পছন্দ করেন। এক...

বরইয়ের নানা পুষ্টিগুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের দেশে বিভিন্ন প্রজাতির বরই রয়েছে। এতে ভিটামিন ‘সি’ গলার ইনফেকশনজনিত অসুখ (যেমন- টনসিলাইটিস, ঠোঁটের কোণে ঘা, জিহ্বাতে ঠাণ্ডাজনিত লালচে ব্রণের মতো...

কোন আপেলে পুষ্টিগুণ বেশি, লাল না সবুজ?

দখিনের সময় ডেস্ক: সারা বছর জুড়ে বাজারে পাওয়া যায় এমন ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো আপেল। প্রবাদ আছে, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় একটি করে আপেল থাকলে নাকি ডাক্তার...

চিয়া বীজ কেন খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: পুষ্টিগুণের ভাণ্ডার হিসেবে চিয়া বীজের জনপ্রিয়তা দিন দিনই বাড়ছে। ‘সালিভা হিসপানিকা’নামক উদ্ভিদ থেকে এই বীজ পাওয়া যায়। অনেক খাবারে আজকাল চিয়া বীজ...
- Advertisment -

Most Read

যুব উন্নয়ন অধিদপ্তরে নিয়োগ

দখিনের সময় ডেস্ক: যুব উন্নয়ন অধিদপ্তর নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি ০৯টি পদে বিভিন্ন গ্রেডে ১২০ জনকে নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। গত ০৩ নভেম্বর...

মোবাইল-ল্যাপটপ দ্রুত চার্জের কৌশল

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রযুক্তির বিকাশের সঙ্গে সঙ্গে গত এক দশকে ফোন-ল্যাপটপ চার্জিংয়ের সময় কমে এসেছে। নতুন নতুন মডেলে ব্যাটারির ক্ষমতা বৃদ্ধিসহ দ্রুত চার্জিংয়ের সুবিধাও নিয়ে...

আপনি কি সফল মানুষ? মিলিয়ে নিন ৫ বৈশিষ্ট্য

দখিনের সময় ডেস্ক: জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে- ব্যবসা এবং খেলাধুলা, শিল্প থেকে একাডেমিক পর্যন্ত, কিছু মানুষ ধারাবাহিকভাবে এগিয়ে থাকে। এপ্রতিভা এবং কঠোর পরিশ্রমের ছাড়াও আরও কিছু...

আওয়ামী লীগের নির্বাচনে আসা নিয়ে সারজিসের কঠোর হুঁশিয়ারি

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্ষমতাচ্যুত আওয়ামী লীগের নির্বাচনে আসা নিয়ে কড়া হুঁশিয়ারি দিয়েছেন বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের অন্যতম সমন্বয়ক সারজিস আলম। তিনি বলেছেন, গণহত্যার বিচারের পূর্বে আওয়ামী...