Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

দুপুরে খাওয়ার পর পরই ঘুমানো কি ঠিক?

দখিনের সময় ডেস্ক: দুপুরে খাওয়ার পরে মনে হয় বিছানায় একটু গড়াগড়ি করলে ভালো হত। কর্মজীবীরা কেউ কেউ অফিসের চেয়ারেই গা এলিয়ে দু-পাঁচ মিনিট ঘুমিয়ে নেন।...

ভূমিকম্প হলে করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: মাঝেমধ্যেই ভূমিকম্পের মতো প্রাকৃতিক দুর্যোগের মুখোমুখি হতে হয় আমাদের। সাম্প্রতিক সময়ে ঘন ঘন ভূমিকম্প দেখা দেওয়ার কারণে পরিবেশ বিশেষজ্ঞদের কপালে পড়েছে চিন্তার...

এসি কেনার আগে যে ৬টি বিষয় খেয়াল রাখবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘাম ঝরানো গরমকাল চলছে, সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে তাপমাত্রার তীব্রতা। আর এ কারণেই এখন প্রতিটি বাড়িতে এসির মতো হোম অ্যাপ্লায়েন্স খুব জরুরি...

এসি ছাড়াই ঘর ঠাণ্ডা রাখার কৌশল

দখিনের সময় ডেস্ক: দেশের বিভিন্ন এলাকায় বয়ে যাচ্ছে তীব্র তাপপ্রবাহ। ফলে চাপ বেড়েছে এসিতে। কিন্তু এসি চালু করা মানেই মানিব্যাগ খালি করা। তাছাড়া সবার ঘরে...

অসহ্য গরমে ত্বকের সুরক্ষায় ভরসা রাখুন ৫ পানীয়তে

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রচণ্ড তাপদাহে পুড়ছে পুরো দেশে। তাপমাত্রা বাড়লে যে শারীরিক সমস্যাগুলো দেখা দেয় তার মধ্যে পানিশূন্যতা অন্যতম। গরমের কারণে দেহের পানির ঘাটতি দেখা...

গরমে ফ্রিজের ঠাণ্ডা পানি শরীরের যেসব ক্ষতি করে

দখিনের সময় ডেস্ক: গ্রীষ্মের প্রখর দাবদাহে ফ্রিজের এক গ্লাস ঠাণ্ডা পানি স্বর্গীয় প্রশান্তি দেয় বটে, কিন্তু তা শরীরে বাড়িয়ে দেয় পানির চাহিদা। হঠাৎ করে অতিরিক্ত...

গরমে গাড়িতে চড়লেই বমি, আছে সমাধান

দখিনের সময় ডেস্ক: ভীষণ গরম। এই গরমে টিকে থাকা যাচ্ছে না। তারপরও প্রতিনিয়ত বাসে যাতায়াত করতে হয় নাহয় গাড়িতে চড়তে হয়। ভ্যাপসা গরমে যদি বমি...

পাকা আমের ভাপা সন্দেশ

দখিনের সময় ডেস্ক: বাঙালির শেষ পাতে মিষ্টি না হলে চলে না। দুপুর কিংবা সকাল একটু মিষ্টি না খেলে ভূরিভোজ যেন অসম্পূর্ণ থেকে যায়। তবে গরমে...

রক্তে কোলেস্টেরল জমতে বাধা দেয় ডিম

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীরের কোলেস্টেরল নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। কারণ কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি যা শরীরের ক্ষতি করে। কোলেস্টেরল ভীতি আমাদের সর্বক্ষণ তাড়িয়ে বেড়াচ্ছে। মানুষের খাদ্যাভ্যাসের...

প্রতিদিনের যেসব অভ্যাস কিডনির ক্ষতি করে

দখিনের সময় ডেস্ক: কিডনির ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। এটি শরীর থেকে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে সহায়তা করে। সেই সঙ্গে পানি, লবণ এবং বিভিন্ন খনিজ উপাদানের...

যখন তখন বায়ুত্যাগের সমস্যা? যা খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: যখন তখন বায়ুত্যাগের সমস্যা কেবল অস্বস্তির কারণই নয়, শারীরিক অসুবিধার লক্ষণও প্রকাশ করে। পেটে সৃষ্ট গ্যাসের কারণেই এমনটা হয়ে থাকে। তাই বায়ুত্যাগের...

দীর্ঘক্ষণ এসিতে থাকলে কী কী সমস্যা হতে পারে

দখিনের সময় ডেস্ক: অতিরিক্ত গরম সহ্য করতে না পেরে অনেকেই এসিতে সুখ খোঁজেন। যার ঠাণ্ডা হাওয়া দেহে প্রশান্তি এনে দেয়। দেখা গেছে বছরের বেশিরভাগ সময়ই...
- Advertisment -

Most Read

খোলামেলা পোশাকে নজর কাড়ার চেষ্টা ভাবনার

দখিনের সময় ডেস্ক: খোলামেলা পোশাকে ভক্তদের হৃদয়ে ঝড় তুলতে জুড়ি নেই অভিনেত্রী আশনা হাবিব ভাবনার। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে প্রায়সই উত্তাপ ছড়ান তিনি। নিজের সাহসি অবতারের...

পলাতক স্বৈরাচার হাসিনার বিরুদ্ধে তদন্ত প্রতিবেদন দেয়ার নির্দেশ

দখিনের সময় ডেস্ক: জুলাই-আগস্ট গণহত্যার মামলায় ১৭ ডিসেম্বরের মধ্যে পলাতক সৈরাচার শেখ হাসিনার বিরুদ্ধে তদন্ত প্রতিবেদন জমা দেয়ার নির্দেশ দিয়েছেন আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনাল। পাশাপাশি শেখ...

বঞ্চিত ১৬৪৫ কর্মকর্তার কপাল খুলছে, দুর্নীতির অভিযোগ যাচাই-বাছাই করছে দুদক

দখিনের সময় ডেস্ক: বিগত স্বৈরাচার হাসিনা সরকারের আমলে পদবঞ্চিত হওয়া, দীর্ঘদিন ওএসডি থাকা, বাধ্যতামূলক অবসরে পাঠানো ও নানাভাবে বঞ্চিত ১ হাজার ৬৪৫ সরকারি কর্মকর্তার কপাল...

পরীমণি আবারও প্রেমে পড়েছেন, ‘ক্লাইন্ট’ ধরার কৌশল?

দখিনের সময় ডেস্ক: আবারও প্রেমে পড়েছেন ঢাকাই সিনেমার আলোচিত চিত্রনায়িকা পরীমণি। সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ছোট্ট এক ভিডিওক্লিপে নিজের নতুন ভালোবাসার কথা জানান দিয়েছেন তিনি।...