Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

ধনী হওয়ার ৫ উপায় জেনে নিন

দখিনের সময় ডেস্ক: নিজেকে ধনী হিসেবে কে না দেখতে চায়! তবে সেজন্য প্রয়োজন স্মার্ট আর্থিক পরিকল্পনা, সুশৃঙ্খল সঞ্চয় এবং বিনিয়োগ ও উদ্যোক্তা মনোভাবের সমন্বয়। এই...

সন্তানের মধ্যে নেতৃত্বের গুণাবলী গড়ে তোলার উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: সন্তানের মধ্যে নেতৃত্বের গুণাবলী গড়ে তুললে তা তাদের ব্যক্তিগত এবং পেশাগত বিকাশে সাহায্য করবে। সেইসঙ্গে এটি তাদের আত্মবিশ্বাস এবং সুস্থতাকে বাড়িয়ে তুলতে...

কিডনি পরিষ্কার রাখে যে ৬ খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: আমরা সারাদিনে যা খাই বা পান করি, সেসব খাবারই পারে আমাদের শরীর গড়তে কিংবা ভাঙতে। আমাদের খাদ্যাভ্যাস আমাদের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর কার্যকারিতাকে প্রভাবিত...

শীতে ত্বকে আর্দ্রতা, মাছের তেলে মিলবে সমাধান

দখিনের সময় ডেস্ক: শীত তো অপেক্ষায় রয়েছে, ক’দিন বাদেই দেখা মিলবে। কিন্তু ত্বক বা শরীরের চামড়ায় তো আগেই টানতে শুরু করেছে। ত্বক হয়ে পড়ছে শুষ্ক,...

মেরুদণ্ড ভালো রাখতে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: মেরুদণ্ড মানবদেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষ এটিকে অবহেলা করে। তবে ঠিকভাবে মেরুদণ্ডের যত্নের দিকে মনোযোগী না হলে একটা সময় তা...

১ মাস চিনি না খেলে যেসব উপকার পাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: কর্মব্যস্ত জীবনে খাওয়া-দাওয়ায় অনিয়ম, ঘুমের ঘাটতি এবং অত্যধিক মানসিক চাপের কারণে শরীরে বাসা বাঁধে একাধিক রোগব্যাধি। স্থূলতা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদ্‌রোগে...

লেমন রাইস তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: সহজেই তৈরি করা যায় এমন খাবারের মধ্যে একটি হলো লেমন রাইস। রান্না করা ভাতের সঙ্গে অল্প কিছু উপকরণ দিয়ে খুব সহজেই তৈরি...

লেবুর সঙ্গে যে খাবারগুলো খাবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: লেবুর উপকারিতার কথা সবারই জানা। এই ফলে থাকে ভরপুর ভিটামিন সি। তাই শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি থেকে শুরু করে আরও অনেক...

শীতের উপকারী ৫ সবজি

দখিনের সময় ডেস্ক: আবহাওয়ার পরিবর্তন অনুভব করছেন নিশ্চয়ই? সকাল-সন্ধ্যায় হালকা শীত আসতে শুরু করেছে। আবহাওয়ার এই পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে বেশিরভাগ মানুষই কিছু না কিছু সমস্যায়...

শিশুর বুদ্ধি বাড়াতে যা খেতে দেবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুদের মস্তিষ্ক ৬ থেকে ১২ বছর বয়স পর্যন্ত বাড়তে থাকে। অপুষ্টিতে ভুগছে এমন শিশুরা পর্যাপ্ত ক্যালোরি এবং প্রোটিন থেকে বঞ্চিত হয়। এই...

নেপালে গেলে যে ৫ জায়গা ঘুরে দেখবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: মাউন্ট এভারেস্টের ঢাল হোক বা বুদ্ধের জন্মস্থানই হোক না কেন, নেপাল ভ্রমণের জন্য অনেক সুন্দর একটি জায়গা। দক্ষিণ এশিয়ায় চীন এবং ভারতের...

শুষ্কতার মৌসুমে ত্বকের যত্নে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: বাতাসে এখন হিমেল পরশ। হেমন্তের দিনগুলো জানান দিচ্ছে শীতের আগমনী বার্তা। গেল কয়েক দিনে দেশের উত্তরাঞ্চলে কমেছে তাপমাত্রা। দেশের দু-এক স্থানে দেখা...
- Advertisment -

Most Read

বাংলাদেশের চিন্ময় গ্রেফতারে ভারতের বিজেপি নেতার ‍উষ্মা, সীমান্ত অবরোধের ডাক

দখিনের সময় ডেস্ক: গুরুতর অভিযোএগ গ্রেফতার হয়েছেন বাংলাদেশের ইসকন নেতা চিন্ময় কৃষ্ণদাস ব্রহ্মচারী। ‍এ ঘটনায় উষ্মা প্রকাশ করেছেন ভারতীয় জনতা পার্টি (বিজেপি) নেতা পশ্চিমবঙ্গ বিধানসভার...

আওয়ামী ভুতে আক্রান্ত ওসি!

দখিনের সময় ডেস্ক: স্বৈরাচারী শেখ হাসিনার আমলে পুলিশের বাড়াবাড়ি চরমে পৌছেছিলো। এদের অনেকের কথাবার্তায় লাগাম ছিলো না। ‍এরা ছিলো আওয়ামী ভুতে আক্রান্ত। ৫ আগস্ট আওয়ামী...

মন খারাপের কথা শোনে ‘মাইন্ডি’

দখিনের সময় ডেস্ক: ‘মাইন্ডি’ নাম অনেকের কাছেই অপরিচিত হলেও, হাজারো তরুণের জন্য হতে পারে আশার আলো। তারা শুধু তরুণদের নিয়েই যে কাজ করেন এমনটি নয়।...

চিয়া সিড কি পেটের মেদ কমাতে পারে?

দখিনের সময় ডেস্ক: চিয়া সিড সুপারফুড হিসেবে পরিচিত। বিশেষ করে যারা পেটের মেদ ঝরাতে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান তাদের জন্য এটি বেশ উপকারী হিসেবে...