Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: হার্টের প্রতি যত্নশীল হওয়ার সময় হয়েছে। কারণ বর্তমান বিশ্বে হার্টের অসুখ কেবল বয়স্কদের সমস্যা নয়, বরং অনেক অল্প বয়সীর ভেতরেও এই রোগে...

বাইরে খাওয়া পছন্দ? ওজন নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি কি বেশ কিছুদিন ধরে বাইরে খাচ্ছেন? আপনি কি আপনার ক্যালোরি গ্রহণের দিকে নজর রাখছেন না? হঠাৎ অনিয়ন্ত্রিত ওজন বৃদ্ধির চিন্তা কি...

খাসির মাংস সহজে সেদ্ধ হতে চায় না? জেনে নিন সহজ টিপস

দখিনের সময় ডেস্ক: অতিথি আপ্যায়ন, উৎসব কিংবা একটু বিশেষ আয়োজনে থাকে খাসির মাংসের কোনো না কোনো পদ। গরম ভাত, পোলাও, বিরিয়ানি, খিচুড়ি, রুটি কিংবা পরোটার...

ঘুম থেকে উঠেই হাতে মোবাইল, এই অভ্যাসে যে ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘুম থেকে উঠে আপনি কী করেন? বেশিরভাগ মানুষই সম্ভবত এমনটা উত্তর দেবেন যে বালিশের পাশে রাখা ফোনটি হাতে নেন। এটি হতে পারে...

দেশেই আছে ব্রেইন টিউমারের চিকিৎসা

দখিনের সময় ডেস্ক: ব্রেইন টিউমারের কথা শুনলেই আমরা ভয়ে কুঁকড়ে যাই। চিন্তায় পড়ি। অন্য টিউমার নিয়ে যতটা না চিন্তা, ব্রেইন টিউমার নিয়ে তার চেয়ে বেশি...

মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের কারণ ও করনীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: মস্তিষ্কের ধমনীর একটি বেলুনিং বা ফুলে যাওয়া, যা মস্তিষ্ক ও মাথার খুলির মধ্যবর্তী স্থানে ফেটে রক্তপাত। হঠাৎ এ অবস্থা হলে দ্রুত চিকিৎসা...

মিষ্টি আলুতে অনেক উপকার

দখিনের সময় ডেস্ক: মিষ্টি আলু শরীরকে কেবল উষ্ণতাই দেয় না, নানা রোগের হাত থেকে বাঁচায়। এই সময়ে মিষ্টি আলু খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়- রোগ প্রতিরোধ...

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: বাচ্চা থেকে বুড়ো প্রায় সকলেই কোষ্ঠাকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন। এই সময় যেমন ভুরিভোজও বেশ জমিয়ে হয়, তেমনই গ্যাস-অম্বলও বেশি হয়। কোষ্ঠকাঠিন্য হলে পেট,...

কাঁচা হলুদে বেশি উপকার

দখিনের সময় ডেস্ক: হলুদ স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী এটা কমবেশি সবারই জানা। অনেক বিশেষজ্ঞরাও হলুদের প্রশংসায় পঞ্চমুখ। তাদের কথায়, এই ভেষজে এমন কিছু উপকারী উপাদান...

প্রতিদিন ১ চা চামচ হলুদ খেলে অনেক উপকার

দখিনের সময় ডেস্ক: হলুদকে বলা হয় জাদুকরী মসলা। কারণ এর রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা। এই মসলা বহু প্রাচীনকাল থেকে ভেষজ ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।...

সর্দি থেকেও হতে পারে শ্বাসকষ্ট

দখিনের সময় ডেস্ক: নাকের অ্যালার্জি বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বের মানুষের কাছে একটি অতি পরিচিত নাম। এটি একটি জটিল রোগ যা কি না মানুষের জীবনকে কষ্টদায়ক করে...

বিপদের সংকেত বুকে ব্যথা

দখিনের সময় ডেস্ক: হার্টেরব্যথা অন্য কোনো  ব্যথা থেকে বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ । এজন্য গুরুত্বপূর্ণ যে, হার্টের সমস্যায় মৃত্যু ঝুঁকি অনেক বেশি। এবং হার্টের রোগের একটি বিশেষ...
- Advertisment -

Most Read

স্ট্রেস কমানোর ৫ ক্রিয়েটিভ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: এই ব্যস্ত দৈনন্দিন জীবনযাত্রায়, আমরা সবাই আমাদের ভবিষ্যৎ, কাজের চাপ, দায়িত্ব এবং কর্তব্যের কারণে চাপে থাকি। অনেক সময় যেন আমাদের নিঃশ্বাস নিতেও...

মরার ‍উপর খাড়ার ঘা, এসএসসি পরীক্ষার ফরম পূরণে ফি বৃদ্ধি

দখিনের সময় ডেস্ক: এসএসসি ও সমমান পরীক্ষা ২০২৫ সালে অংশ নিতে যাওয়া শিক্ষার্থীদের ফরম পূরণে ফি বাড়ানো হয়েছে। নতুন সিদ্ধান্ত অনুযায়ী প্রতি বিভাগে (বিজ্ঞান, বাণিজ্য...

ইমরান খান ও বুশরা বিবির বিরুদ্ধে নতুন ৮ টি মামলা দায়

দখিনের সময় ডেস্ক: পাকিস্তানের সাবেক প্রধানমন্ত্রী ইমরান খানের ডাকা ‘চূড়ান্ত বিক্ষোভ’ কর্মসূচি ঘিরে সহিংসতার ঘটনায় পাকিস্তান তেহরিক-ই-ইনসাফ (পিটিআই) পার্টির নেতাকর্মীদের বিরুদ্ধে আটটি মামলা দায়ের করেছে...

হইলুন্দের ডাবল গোলে ইউনাইটেডের কঠিন জয়!

দখিনের সময় ডেস্ক: মাত্র ৪০ সেকেন্ডে লিড নিয়ে ম্যাচের নিয়ন্ত্রণ হাতে পেয়ে গিয়েছিল ম্যানচেস্টার ইউনাইটেড। কিন্তু মাত্র চার মিনিটের ব্যবধানে দুই গোল হজম করে তাদের...