Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

হাড়ের জন্য ক্ষতিকর যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ থাকার জন্য হাড় ভালো রাখা জরুরি। মজবুত হাড় পাওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞরা ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। তবে আমরা সঠিক খাবারে...

দীর্ঘসূত্রতা কী? যা জানা জরুরি

দখিনের সময় ডেস্ক: দীর্ঘসূত্রতা এমন একটি সাধারণ বিষয় যা প্রায় প্রত্যেকের ক্ষেত্রেই ঘটে থাকে। হোক সেটা থালা-বাসনগুলিকে সিঙ্কে জমা করা কিংবা গৃহস্থালির প্রয়োজনীয় কেনাকাটা অন্য...

বর্ষায় খাদ্যতালিকায় কেন রাখবেন ছোলা?

দখিনের সময় ডেস্ক: আমরা অনেক সময়ই অবসর যাপনে ছোলা, বাদাম চিবোতে থাকি। কিন্তু, বেশিরভাগ মানুষই এর গুণাগুণ সম্পর্কে ততটা সচেতন নন। অনেকেই ছোলা-বাদামকে নিয়মিত ডায়েটে...

সুজির রসমঞ্জুরি পিঠা তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: সুজি দিয়ে তৈরি করা যায় চমৎকার স্বাদের সব পিঠা। এসব পিঠা তৈরি করাও বেশ সহজ। বাড়িতে সুজি ছাড়াও দুধ, চিনি, ডিম আর...

হাঁড়ির পোড়া দাগ তোলার সহজ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: রান্নার সময় অনেকের হাঁড়ির নিচে খাবার লেগে যায়। কখনো পুড়ে গিয়ে দাগ পড়ে যায়। অনেক সময় বেশি পুরে গেলে সেই দাগ ওঠানো...

করমচা খাওয়ার উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের দেশে পাওয়া যায় নানা স্বাদের ফল। অবহেলায় দূরে রাখলেও সেসব ফলের রয়েছে অনেক উপকারিতা। তার মধ্যে অন্যতম হলো করমচা। এই সময়ে...

স্ট্রোক থেকে বাঁচতে যেসব খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রোক এক মরণঘাতি সমস্যার নাম। এই সমস্যার কারণে মৃত্যুর সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। সময় থাকতে সতর্ক না হলে ভুক্তভোগী হতে পারেন...

বেগুন দিয়ে ইলিশের ঝোল রান্নার রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: ইলিশ সুস্বাদু মাছ। এটি যেকোনো সবজির সঙ্গেই খেতে চমৎকার লাগে। বিশেষ করে ইলিশ মাছের সঙ্গে বেগুন দিয়ে ঝোল রান্না করলে খেতে অপূর্ব...

মুখের দুর্গন্ধ দূর করবে যে মসলা

দখিনের সময় ডেস্ক: মুখের দুর্গন্ধ বড় অস্বস্তিকর বিষয়। কারও সঙ্গে হাসিমুখে কথা বলতে গেলেই যদি আপনার মুখ থেকে দুর্গন্ধ বের হয়ে আসে, তবে এটি সত্যিই...

টুথব্রাশ বাথরুমে রাখেন? জেনে নিন কী ক্ষতি করছেন

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি কি আপনার টুথব্রাশটি বাথরুমে একটি মগে রাখেন? সম্ভবত আপনার পরিবারের সদস্য বা রুমমেটদের অন্যান্য টুথব্রাশের সঙ্গে, তাই না? যদি উত্তর হ্যাঁ...

২ মিনিটে ঘুমিয়ে পড়ার উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি কি ঘণ্টার পর ঘণ্টা বিছানায় শুয়ে থাকেন এবং লাইট অফ করে আপনার ফোন দূরে রেখে দিয়েও কোনো লাভ হয় না? উত্তর...

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে রান্নাঘরে থাকা এই ৬ খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: আবহাওয়ার মেজাজ-মর্জি বুঝে চলা মুশকিল। এই গরম তো আবার শুরু হচ্ছে বৃষ্টি। এর সঙ্গে তাল মেলাতে গিয়ে হিমশিম খাচ্ছে আমাদের শরীর। আবহাওয়ার...
- Advertisment -

Most Read

যে কারণে জামিন না পেয়ে কারাগারে মাহমুদুর রহমান

দখিনের সময় ডেস্ক: দৈনিক আমার দেশ পত্রিকার ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক মাহমুদুর রহমানের জামিন পাননি। আজ রোববার (২৯ সেপ্টেম্বর) ঢাকার অতিরিক্ত চিফ মেট্রোপলিটন ম্যাজিস্ট্রেট মাহবুবুল হকের আদালতে...

ছেলের জন্মদিনের অপুর বাসায় শাকিব খান

দখিনের সময় ডেস্ক: ঢাকাই চিত্রনায়িকা অপু বিশ্বাসের গর্ভে ধারণ করা ছেলে আব্রাম খান জয়কে কতটা ভালোবাসেনস শাকিব খান, তা স্পষ্ট। অনুরাগীরা মনে করছেন, ছেলের জন্মদিনের...

সময়মতো হাটে হাঁড়ি ভাঙ্গার হুমিয়ারী জামায়াত আমিরের

দখিনের সময় ডেস্ক: জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান বলেছেন, সময়মতো হাটে হাঁড়ি ভেঙে দেওয়া হবে। তিনি বলেন, জাতির প্রত্যাশা এবং আবেগের বাইরে কিছু করা...

জামায়াত কোন ব্যর্থ নির্বাচন চায় না, জানালেন আমির

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান বলেন, আমরা দুটি রোর্ড ম্যাপ চাচ্ছি। একটা সংস্কারের জন্য। সেই রোর্ড ম্যাপের নিদিষ্ট হতে হবে...