Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

দুশ্চিন্তা দূর করার জাদুকরী উপায় জেনে নিন

দখিনের সময় ডেস্ক: দুশ্চিন্তা এসে ভর করতে সময় লাগে না। এমনকী আলাদা কোনো সময়েরও প্রয়োজন হয় না। নানা কাজের মাঝেও সে এসে উপস্থিত হতে পারে।...

মাউথ আলসার দূর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতের সময়ে খুব পরিচিত একটি সমস্যা হলো মাউথ আলসার। এই সমস্যায় ভোগেননি এমন মানুষ কমই পাওয়া যাবে। মাউথ আলসার দেখা দিলে তা...

জিহ্বা পরিষ্কার করা যে কারণে জরুরি

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকে ভাবেন, দাঁত নিয়মিত পরিষ্কার করলেই বুঝি মুখের ভেতরের বাকি যত্নও নেওয়া হয়ে যায়। আলাদা করে আর কিছু পরিষ্কার করার প্রয়োজন পড়ে...

দাঁত ঝকঝকে সাদা করুন সহজ ঘরোয়া উপায়ে

দখিনের সময় ডেস্ক: নামিদামি টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ করেও দাঁত হলদেটে থাকছে? দু’বেলা নিয়ম করে দাঁত ব্রাশ করেও যাচ্ছে না দাঁতের হলদে দাগ? হলদে দাঁতের ভয়ে...

সিজনাল এফেক্টিভ ডিসঅর্ডার কী? বিস্তারিত জেনে নিন

দখিনের সময় ডেস্ক: মানুষের মনের অলিগলি আমরা আর কতটা জানি? শরীরে যেমন অসুখ হয়, তেমন অসুখ বাঁধতে পারে মনেও। এই অসুখ চোখে দেখা যায় না।...

মেয়োনিজ খেতে পছন্দ করেন? জেনে নিন শরীরের কী ক্ষতি করছেন

দখিনের সময় ডেস্ক: সালাদ, স্ন্যাকস কিংবা অ্যাপেটাইজারের সঙ্গে মেয়োনিজ না থাকলে কেমন অসম্পূর্ণ লাগে যেন। এটি অত্যন্ত সুস্বাদুও। কিন্তু আপনি কি জানেন যে এই স্বাদযুক্ত...

মাছের ঝুরি কাবাব তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: মাছ দিয়ে যেকোনো পদ তৈরি করা বেশ সহজ। বিশেষ করে বড় মাছ হলে তো কথাই নেই। বড় যেকোনো মাছ দিয়েই তৈরি করতে...

ব্রকলি খেলে যেসব উপকার হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: ব্রকলি এখন আর আমাদের দেশে অপরিচিত কোনো সবজি নয়। অনেকটাই ফুলকপির মতো দেখতে সবুজ এই সবজির স্বাদ কিছুটা আলাদা। বিদেশি হলেও এটি...

যেসব খাবার বাতের ব্যথা বাড়িয়ে দেয়

দখিনের সময় ডেস্ক: বাতের ব্যথার যন্ত্রণা ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। এই সমস্যার কারণে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যেতে পারে। হাড়ের ভেতরে ব্যথা এবং...

সকালে ঘুম ভাঙতেই চায় না? শিখে নিন সহজ কিছু কৌশল

দখিনের সময় ডেস্ক: রাতে যখনই ঘুমাতে যান না কেন, সকালে ঘুম ভেঙে আর উঠতেই মন চায় না এমন অনেকে আছেন। মনে হয়, আরেকটু ঘুমিয়ে থাকি!...

কীভাবে বুঝবেন সে আপনাকে ভালোবাসে

দখিনের সময় ডেস্ক: ভালোবাসা তো অনেকভাবেই বুঝতে পারা যায়। বুঝতে পারা যায় ভালো না বাসাও। কিন্তু সব অনুমান কি সব সময় সত্যি হয়। অনেক সময়...

ফাংশনাল ফুড কী, জানুন বিশেষজ্ঞের মত

দখিনের সময় ডেস্ক: খাবার সবাই খায়। তবে কেউ খায় কেবল বেঁচে থাকার তাগিদে আর কেউ সেসঙ্গে সুস্থভাবে বাঁচতে। দীর্ঘমেয়াদী রোগ আর অসুস্থতা থেকে দূরে থাকতে...
- Advertisment -

Most Read

ফোন চার্জ হতে দেরি হয় কেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: ফোন ছাড়া জীবন অচল। ঘুম থেকে উঠেই সবাই আগে মোবাইল খুঁজে। ঘুমানোর আগেও কমবেশি সকলের নজর থাকে মোবাইল স্ক্রিনেই। অনেক সময়ই দেখা...

ভিটামিন সি এর অভাব হলে শরীরে যা ঘটে

দখিনের সময় ডেস্ক: ভিটামিন সি আমাদের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি প্রাকৃতিক উৎসের মাধ্যমে সহজে পাওয়া যায়, তবুও অনেকের ভিটামিন সি...

বাংলাদেশের বিপ্লব বিশ্বজুড়ে প্রেরণা জোগাবে : জাতিসংঘে ড. ইউনূস

দখিনের সময় ডেস্ক: জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদের ৭৯তম অধিবেশনে বাংলায় ভাষণ দিচ্ছেন বাংলাদেশের অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ ইউনূস। শুক্রবার (২৭ সেপ্টেম্বর) বাংলাদেশ সময়...

জাতিসংঘে ‘তিন শূন্য’ তত্ত্বের ওপর গুরুত্বারোপ ড. ইউনূসের

দখিনের সময় ডেস্ক: শান্তিতে নোবেলজয়ী ড. মুহাম্মদ ইউনূস বিশ্বজুড়ে আলোচিত তার তিন শূন্য তত্ত্বের জন্য। সেগুলো হচ্ছে— দারিদ্র্য, বেকারত্ব ও কার্বন নিঃসরণ শূন্যে নামিয়ে আনা।...