Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

প্রতিদিনের ডায়েটে রাখুন লিচু, কমবে পেটের জেদি চর্বি

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমকাল মানেই আম, লিচু, কাঁঠাল, জামের সমাহার। আম-লিচুর গন্ধে ম ম করে ওঠে রাস্তাঘাট, বাজার। আর এই মৌসুমি ফল খেলে শরীর থাকে...

রান্নাঘরে তেলাপোকা? জেনে নিন দূর করার সহজ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: সকালে রান্নাঘরে ঢুকলেন এককাপ কফি খাবেন বলে, কিন্তু তেলাপোকা দেখে এক দৌড়ে চলে এলেন খালি মগটি হাতে নিয়েই। চিত্রটি চেনা লাগছে না?...

আম খাওয়ার পরে যেসব খাবার ভুলেও খাবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: পাকা আমের মধুর স্বাদ কে এড়িয়ে যেতে পারে? সুমিষ্ট এই ফল যেমন সুস্বাদু তেমনই পুষ্টিকর। তীব্র গরমে প্রাণ জুড়াতে আমের তুলনা হয়...

ঘূর্ণিঝড়ের আগে যে কাজগুলো করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘূর্ণিঝড়ের সময় তো অবশ্যই, ঘূর্ণিঝড় আসার আগেও কিছু কাজ করতে হবে। কিছু সাধারণ কাজ ও সচেতনতা পারে অনেক বড় ক্ষতির হাত থেকে...

আদা ও হলুদ একসঙ্গে খেলে কী হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: আদা কিংবা হলুদের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে নিশ্চয়ই শুনেছেন? আপনি কি জানেন, হলুদ এবং আদা একসঙ্গে খেলেও বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যায়?...

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের সম্ভাব্য ৫ কারণ

দখিনের সময় ডেস্ক: কোনো দম্পতি সন্তানলাভে ব্যর্থ হলে সবার আগে স্ত্রীর সন্তান জন্মদানের ক্ষমতা নিয়ে প্রশ্ন তোলা হয়। কারণ বন্ধ্যাত্বের সমস্যা পুরুষের তুলনায় নারীদের মধ্যে...

গরমে চোখ ভালো রাখবে যে ৩ ভিটামিন

দখিনের সময় ডেস্ক: গরম রাতারাতি কমে যাবে না, বরং আরও কিছু মাস এরকম আবহাওয়াতেই আপনাকে থাকতে হবে। বাইরে রোদের ভয়, ঘরে ভ্যাপসা গরম। এমন অবস্থায়...

মানসিক চাপের কারণে শরীরে যেসব প্রভাব পড়ে

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে আপনার শরীর কীভাবে মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়া জানায়? এটি বিভিন্ন উপায়ে লক্ষণ প্রকাশ করতে পারে। যার মধ্যে...

বেশি বয়সে মা হওয়ায় বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি, সতর্ক হতে হবে বেশ কিছু বিষয়ে

দখিনের সময় ডেস্ক: পড়াশোনা, ক্যারিয়ার, পারিপার্শ্বিক চাপ— সব সামলে বর্তমান সময়ে বেশিরভাগ নারীই মা হচ্ছেন দেরি করে। দুই দশক আগেও যেখানে মেয়েরা ২৫ বছরের মধ্যে...

দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখলে মহা বিপদ,  পাথর জমতে পারে কিডনিতে

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেরই অভ্যাস থাকে প্রস্রাব চেপে রাখার। এর ফলে প্রস্রাবের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। মূত্রনালিতে উপস্থিত কিছু ব্যাক্টেরিয়া প্রস্রাবের মাধ্যমে দেহের বাইরে বেরিয়ে যায়।...

পাকা আম খাওয়ার ৫ উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক:  পাকা আমের মৌসুম আসতে চলেছে। গ্রীষ্মের সবচেয়ে আকর্ষণীয় আর লোভনীয় ফল হলো এই আম। রসালো আম কেবল সুমিষ্টই নয়, বরং এর রয়েছে...

গরমে বাইরে বের হলে ডিহাইড্রেশন এড়ানোর উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক:  গরমের সময় বাইরে বের না হয়ে থাকা সবার জন্য সম্ভব নয়। কারণ কাজ ও জীবিকার প্রয়োজনে আমাদের অনেককেই বাইরে বের হতে হয়।...
- Advertisment -

Most Read

স্ট্রেস কমানোর ৫ ক্রিয়েটিভ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: এই ব্যস্ত দৈনন্দিন জীবনযাত্রায়, আমরা সবাই আমাদের ভবিষ্যৎ, কাজের চাপ, দায়িত্ব এবং কর্তব্যের কারণে চাপে থাকি। অনেক সময় যেন আমাদের নিঃশ্বাস নিতেও...

মরার ‍উপর খাড়ার ঘা, এসএসসি পরীক্ষার ফরম পূরণে ফি বৃদ্ধি

দখিনের সময় ডেস্ক: এসএসসি ও সমমান পরীক্ষা ২০২৫ সালে অংশ নিতে যাওয়া শিক্ষার্থীদের ফরম পূরণে ফি বাড়ানো হয়েছে। নতুন সিদ্ধান্ত অনুযায়ী প্রতি বিভাগে (বিজ্ঞান, বাণিজ্য...

ইমরান খান ও বুশরা বিবির বিরুদ্ধে নতুন ৮ টি মামলা দায়

দখিনের সময় ডেস্ক: পাকিস্তানের সাবেক প্রধানমন্ত্রী ইমরান খানের ডাকা ‘চূড়ান্ত বিক্ষোভ’ কর্মসূচি ঘিরে সহিংসতার ঘটনায় পাকিস্তান তেহরিক-ই-ইনসাফ (পিটিআই) পার্টির নেতাকর্মীদের বিরুদ্ধে আটটি মামলা দায়ের করেছে...

হইলুন্দের ডাবল গোলে ইউনাইটেডের কঠিন জয়!

দখিনের সময় ডেস্ক: মাত্র ৪০ সেকেন্ডে লিড নিয়ে ম্যাচের নিয়ন্ত্রণ হাতে পেয়ে গিয়েছিল ম্যানচেস্টার ইউনাইটেড। কিন্তু মাত্র চার মিনিটের ব্যবধানে দুই গোল হজম করে তাদের...