Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

মেদ ঝরাতে চান? চা পানের একটু ভিন্ন কৌশলে পাবেন অবিশ্বাস্য ফল

অনলাইন ডেস্ক: অনেকেই মেদ ঝরানোর নানা ধরনের উপায় খোঁজার চেষ্টা করেন। কেউ বলেন না খেয়ে থাকতে। কেউ বলেন ব্যায়াম করতে। কেউ আবার বিশেষ কিছু জিনিস...

সত্যি কি সবুজ গাছপালার কাছাকাছি থাকলে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে?

অনলাইন ডেস্ক: প্রতি বছর সারাবিশ্বে অসংখ্য মানুষের মৃত্যু হয় স্ট্রোকে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জীবনচর্চা আর খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনতে পারলে অনেকটাই কমানো যেতে পারে প্রাণঘাতী এই রোগের...

কোষ্ঠকাঠিন্য, কোলেস্টেরল ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে পটল

অনলাইন ডেস্ক: পুষ্টিকর সবজির কথা বললে সাধারণত পটলের নাম মাথায় আসে না। কিন্তু বিজ্ঞান বলছে এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি সবজি। বিশেষজ্ঞদের মতে, পটল ভিটামিন ও...

বেগুনের গুণেই কমবে ওজন

অনলাইন ডেস্ক: শীতের মৌসুমে বেগুন খেতে ভাল হলেও এখন সারা বছরই দেখা মেলে এই সবজি। তবে স্বাদের মধ্যেই আটকে নেই বেগুন। এখন শরীরের পুষ্টির ঘাটতি...

যে অসুখ হলে শরীরের সুস্থ অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে আক্রমণ করে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা!

অনলাইন ডেস্ক: প্রতিটি মানুষের শরীরে প্রাকৃতিকভাবে রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা থাকে। যার কাজ হল শরীরের ক্ষতি করে এমন কিছু ব্যাকটেরিয়া কিংবা ভাইরাস ইত্যাদি প্রবেশ করতে...

যে তিন রোগের কারণে হঠাৎ কমে যেতে পারে ওজন

অনলাইন ডেস্ক: সুস্থ থাকতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি করে। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেকেই বিভিন্ন নিয়ম, বিধিনিষেধ মেনে চলেন। অনেকেই...

যেসব উপসর্গ দেখে বুঝবেন শিশুরাও ডায়াবেটিসের শিকার

অনলাইন ডেস্ক: বিশ্বজুড়ে বাড়ছে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা। এই রোগের শিকার হচ্ছে ৫ বছরের শিশুও। ডায়াবেটিস আক্রান্ত শিশুর সংখ্যা গোটা বিশ্বেই বাড়ছে ধীর গতিতে। যা স্বাস্থ্য...

সকালের শুরুতেই লুকিয়ে স্বাস্থ্যকর জীবনের চাবিকাঠি

অনলাইন ডেস্ক: করোনার প্রভাবে মানুষ এখন অনেক বেশি স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে পড়েছে। সকালে দ্রুত ঘুম থেকে উঠে ব্রেকফাস্ট করা থেকে শুরু করে সময়মত ঘুমানো ও...

অতিরিক্ত গরমে মাইগ্রেনের ব্যথা প্রতিরোধে করণীয়

অনলাইন ডেস্ক: এপ্রিলের শেষে অসহ্য গরমে নাজেহাল অবস্থা রয়েছে সকলের। আগামী দিনে তাপমাত্রা আরও বাড়বে। গরমের কারণে বিভিন্ন রোগের উপসর্গকে কোনও ভাবে উপেক্ষা করা যায়...

খাওয়ার পর যে পাঁচ কাজ করবেন না

অনলাইন ডেস্ক: আমরা যা খাই, তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে। সঠিক নিয়ম মেনে সঠিক খাবার খেলে যেমন স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়, তেমনই নিয়ম না মেনে ভুল...

পুষ্টিগুণে ভরপুর নাশপাতি

অনলাইন ডেস্ক: নাশপাতি পুষ্টিগুণে ভরপুর এক ফল। বিশ্বজুড়ে কয়েক ধরনের নাশপাতির চাষ হলেও মূলত এশিয়া, ইউরোপ ও উত্তর আফ্রিকাতেই এটি বেশি পাওয়া যায়। নাশপাতিতে প্রচুর পরিামাণে...

ফুসফুস চাঙ্গা রাখতে যা খাবেন

অনলাইন ডেস্ক: করোনা মহামারি কবলিত সময়ে নিঃশ্বাস-প্রশ্বাসের যেকোনো সমস্যাই রাতের ঘুম ছুটিয়ে দেয়। আর এই ধরনের সমস্যার উৎস যেখানে, শরীরের সেই ফুসফুস নামক অঙ্গটি কিন্তু...
- Advertisment -

Most Read

বিআরইউ’র সভাপতি আনিসুর, সম্পাদক খালিদ

নিজস্ব প্রতিবেদক : বরিশাল রিপোর্টার্স ইউনিটির (বিআরইউ) সভাপতি আনিসুর রহমান খান স্বপন (নিউ এইজ / ঢাকা ট্রিবিউন) আর সাধারণ সম্পাদক নির্বাচিত হয়েছেন খালিদ সাইফুল্লাহ (নয়া...

চিরনিদ্রায় শায়িত হলেন গণপিটুনিতে নিহত তোফাজ্জল

দখিনের সময় ডেস্ক: ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে (ঢাবি) শিক্ষার্থীদের গণপিটুনিতে নিহত মাসুদ কামাল তোফাজ্জলের জানাজা শেষে বরগুনার পাথরঘাটায় পারিবারিক কবরস্থানে দাফন সম্পন্ন করা হয়েছে। শুক্রবার (২০ সেপ্টেম্বর) সকালে...

অতিরিক্ত ডিআইজি মশিউর গ্রেফতার

দখিনের সময় ডেস্ক: চট্টগ্রাম থেকে বাংলাদেশ পুলিশের চট্টগ্রাম রেঞ্জের অতিরিক্ত ডিআইজি মশিউর রহমান গ্রেফতার হয়েছেন। গতকাল বৃহস্পতিবার (১৯ সেপ্টেম্বর) তাকে আটক করা হয়। নিউমার্কেট থানার...

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে ছাত্র-শিক্ষক রাজনীতি নিষিদ্ধ

দখিনের সময় ডেস্ক: ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় ক্যাম্পাসে ছাত্র, শিক্ষক ও কর্মকর্তা-কর্মচারীদের সব ধরনের রাজনৈতিক কর্মকাণ্ড বন্ধ রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছে বিশ্ববিদ্যালয় প্রশাসন। আজ বৃহস্পতিবার বিশ্ববিদ্যালয়ের সর্বোচ্চ নীতি-নির্ধারণী ফোরাম...