Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: কোলেস্টেরলকে নীরব ঘাতক বলা হয়। এটি আমাদের শরীরের একটি চর্বিযুক্ত পদার্থ যা কোষ তৈরি করতে এবং শারীরিক কার্যকারিতা বাড়াতে খুব বেশি পরিমাণে...

খাবার থেকে অতিরিক্ত লবণ কমানোর উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: রান্নার স্বাদ সবদিন সমান হয় না। কোনোদিন হলুদ বেশি তো কোনোদিন তেল বেশি। আবার কোনোদিন রান্নায় লবণ বেশি হয়ে যেতে পারে। অতিরিক্ত...

ভেজিটেবল মুঠো কাবাব

দখিনের সময় ডেস্ক: শীত মানে নানারকম সবজির সমাহার। এসময় সবজি দিয়ে তৈরি করে খাওয়া হয় বিভিন্ন পদ। আপনি চাইলে শীতের সবজি দিয়ে তৈরি করতে পারেন...

লেবু দীর্ঘদিন তাজা রাখার উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা- সারা বছর সুস্থ থাকতে লেবুর জুড়ি নেই। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা থেকে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি- সবকিছুতেই সিদ্ধহস্ত লেবু। লেবুতে রয়েছে...

ইসুবগুলের ভুসি খেলে কী হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: ইসুবগুলের ভুসির রয়েয়ে অনেক উপকারিতা। অনেকেই পেট পরিষ্কার রাখার জন্য এটি নিয়মিত খেয়ে থাকেন। তবে শুধু পেট পরিষ্কার রাখাই নয়, ইসুবগুল খেলে...

ভদ্রভাবে না বলার ৫ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: ভদ্রভাবে ‌‘না’ বলতে পারাটা একটি শিল্প। এর জন্য আপনাকে ইতিবাচক সম্পর্ক বজায় রাখার দৃঢ়তা এবং কৌশলের ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে। আপনি যদি...

উস্তের তেতোভাব কমানোর উপায় জানুন

দখিনের সময় ডেস্ক: উস্তের নাম শুনেই অনেকের মন বিরক্তি ভরে ওঠে। মিষ্টি, ঝাল, টকের সঙ্গে প্রেমের সম্পর্ক থাকলেও, তেতো যেন চিরকালের শত্রু। এ দিকে বাঙালি...

আমলকির টক-ঝাল আচার তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: আমলকি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ একটি ফল। এর অনেক উপকারিতা রয়েছে। মুখে রুচি বৃদ্ধির জন্য নিয়মিত আমলকি খেতে বলেন বিশেষজ্ঞরা। আমলকি দিয়ে আচার...

অন্যের মন জুগিয়ে চলেন? জেনে নিন এর নেতিবাচক দিক

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের চারপাশে এমন অনেক মানুষ আছে যারা সব সময় অন্যের মন জুগিয়ে চলেন। অনেকে আবার কেউ না বলে দেওয়া পর্যন্ত বুঝতেও পারে...

আপনি সম্পর্কে জড়ানোর জন্য প্রস্তুত নন, বুঝবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রেমের আকাঙ্ক্ষা কার হৃদয়ে থাকে না? বিভিন্ন কারণেই আপনি প্রেমের সম্পর্কে জড়াতে চাইতে পারেন। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক একটি বিষয়। কিন্তু এমন কিছু...

যে কারণে আপনার জীবনে ভালোবাসা নেই

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রেমে পড়ার ইচ্ছা একটি সহজাত অনুভূতি যা প্রাপ্ত বয়সে এসে তৈরি হওয়া স্বাভাবিক। প্রেম এবং সম্পর্কের খুঁটিনাটি বুঝতে পারলে তা আপনার জীবনকে...

অর্গানিক খাদ্য কতটা অর্গানিক?

দখিনের সময় ডেস্ক: স্বাস্থ্যের ব্যাপারে বেশ সচেতন সৈয়দ নাজমুস সাকিব। ফল হোক বা সবজি— অর্গানিক কেনা চাই। সুপার শপ থেকে বেছে বেছে সতেজ আর অর্গানিক...
- Advertisment -

Most Read

গোয়েন্দা নজদারীতে নতুন ডিসিরা

দখিনের সময় ডেস্ক: এদিকে নিয়োগপ্রক্রিয়া থেকে একের পর এক ঘটনার জন্ম হওয়ার প্রেক্ষাপটে সারা দেশের নতুন ডিসিরা এখন গোয়েন্দা নজরদারিতে রয়েছেন। এদিকে ক্রমশঃ জটিল হচ্ছে...

মহানবীকে নিয়ে কটুক্তি, মুম্বাই অভিমুখে মুসলিমদের যাত্রা

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্ষমতাসীন বিজেপির এমএলএ এবং এক ধর্মীয় গুরুর বিচারের দাবিতে র‌্যালি নিয়ে মুম্বাইয়ে গেছেন ভারতের মুসলিম সম্প্রদায়ের হাজার হাজার মানুষ। তাদের নেতৃত্ব দিয়েছেনন...

নতুন উচ্চতায় বাংলাদেশ-যুক্তরাষ্ট্রের সম্পর্ক, বাইডেন-ইউনূসের বৈঠক

দখিনের সময় ডেস্ক: স্বাধীনতার পর থেকে বাংলাদেশ-যুক্তরাষ্ট্রের সম্পর্ক কখনও ভালো, কখনও টানাপোড়েনের মধ্য দিয়ে গেছে। গত এক দশকে বিভিন্ন ইস্যুতে সেই সম্পর্ক একেবারে তলানীতে গিয়ে...

শিবিরকে প্রকাশ্যে রাজনীতি চর্চার আহ্বান ছাত্রদল সেক্রেটারির

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ ইসলামী ছাত্রশিবিরকে প্রকাশ্যে গণতান্ত্রিক রাজনীতি চর্চার আহ্বান জানিয়েছেন জাতীয়তাবাদী ছাত্রদলের সেক্রেটারি নাসির উদ্দিন। মঙ্গলবার দৈনিক কালবেলার সঙ্গে এক সংক্ষিপ্ত আলোচনায় নাসির...