Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

খাবার থেকে আরও বেশি শক্তি পেতে চাইলে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের ঘুম, শারীরিক কার্যকলাপ, মানসিক চাপের মাত্রা, ডায়েট ইত্যাদির ওপরে নির্ভর করে সারাদিন আমরা কতটা শক্তিশালী থাকবো। খাবার খেলেই যে তা থেকে...

বর্ষায় খাবার মচমচে রাখার ৩ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: বিস্কুট কিংবা তেলে ভাজা শুকনো মচমচে খাবার সবারই পছন্দের। কিন্তু বর্ষা কিংবা শীতে এই খাবার নেতিয়ে যায়। মচমচে না থাকলে খাবারের প্রকৃত...

সন্ধ্যার নাস্তায় মুড়ি খান? জেনে নিন শরীরে কী ঘটছে

দখিনের সময় ডেস্ক: সন্ধ্যাবেলায় ক্ষুধা মেটাতে মাঝেমধ্যেই ঝালমুড়ি খান অনেকে। কিন্তু জানেন এর ফলে শরীরে কী হচ্ছে? কীভাবে মুড়ি খেলে পাবেন উপকার? এছাড়া, কখন মুড়ি...

প্রতিদিন এক চামচ ঘি খাবেন যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘি তার স্বাদ এবং সুগন্ধের জন্য পরিচিত। পোলাও, জর্দা, হালুয়া, বিরিয়ানি, কোর্মা, রোস্টসহ নানা মজাদার রান্নায় এই উপাদান ব্যবহার করা হয়। অনেকে...

সেদ্ধ মিষ্টি আলু কি স্বাস্থ্যকর?

দখিনের সময় ডেস্ক: মিষ্টি আলু এমন একটি সবজি যা বেশিরভাগ মানুষই খেতে পছন্দ করেন। এটি প্রায় সারা বছরই পাওয়া যায়। এই আলু সাধারণত বেকড, স্টিম...

বন্ধ ঘরের ভ্যাপসা গন্ধ দূর করবে যেসব গাছ

দখিনের সময় ডেস্ক: এমনিতেই দুই কক্ষের ছোট ফ্ল্যাটে আলো-বাতাসের আনাগোনা কম। তার ওপর এখন বর্ষাকাল। জামাকাপড় শুকোচ্ছে না। বৃষ্টির পানি লেগে কাঠের দরজা, জানালা সারাক্ষণই...

চরিত্রের গোপন দিক বলে দেবে আঙুলের নখ

দখিনের সময় ডেস্ক: কারও সঙ্গে না মিশলে সাধারণত ভালোভাবে তার ব্যক্তিত্ব কিংবা চরিত্র সম্পর্কে জানা ও বোঝা যায় না। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কাছে যেতে হবে...

শরীর সুস্থ রাখে যেসব ভিটামিন

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখার জন্য আমাদের সবচেয়ে বেশি প্রচেষ্টা জরুরি। কারণ সুস্থতা থাকলে তখন বাকি সব কাজ সহজ হয়ে যায়। নিজেকে সুস্থ রাখার...

বর্ষায় ডেঙ্গু-ম্যালেরিয়া থেকে বাঁচার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্ষাকাল এলেই মশা-মাছি, পোকা-মাকড়ের উৎপাত বেড়ে যায়। বাড়ে ডেঙ্গু-ম্যালেরিয়ার মতো রোগের চোখরাঙানিও। রাতে মশারি টাঙিয়ে ঘুমালেও দিনের বেলা কী উপায় মশার কামড়...

কমলার খোসা হার্টের জন্য ভালো, বলছে গবেষণা

দখিনের সময় ডেস্ক: কমলা সুগন্ধযুক্ত এবং রসালো ফল। এটি টক-মিষ্টি উভয় স্বাদেরই হয়। আমরা যারা কমলা খেতে ভালোবাসি তারা এর খোসার উপকারিতা সম্পর্কে জানি কি?...

রাতে আম খেলে কী হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: এখন আমের সময়। বাহারি নাম ও স্বাদের আম পাওয়া যাচ্ছে বাজারে। সেসব আমের স্বাদ না নিলে কি হয়! আম-দুধ দিয়ে ভাত খাওয়া...

এটি বিশ্বের সবচেয়ে দামি বিস্কুট, দাম শুনলে চমকে যাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: বিস্কুট ছাড়া তো বাঙালির চা পান অসম্পূর্ণ। বিস্কুট কত ধরনের হয় তা তো আপনারা জানেনই। টক, ঝাল, মিষ্টি সব রকমেরই বিস্কুট হয়।...
- Advertisment -

Most Read

কলা কি সত্যিই সর্দি-কাশির কারণ?

দখিনের সময় ডেস্ক: কলা সেসব ফলের মধ্যে একটি যা প্রায় সবাই পছন্দ করে। এটি খাওয়া সহজ, পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং সারা বছর পাওয়া যায়, পছন্দ তো...

ধারণা vs বাস্তবতা: এক অটোরিকশার পিছনে হাস্যকর দৌড়

দখিনের সময় ডেস্ক: আজ সকালে ঢাকা শহরের ব্যস্ত রাস্তায় এক অদ্ভুত ঘটনা ঘটল। এক পুরুষ, স্যুট পরিহিত, পুরো গতিতে একটি অটোরিকশার পেছনে ছুটে যাচ্ছিলেন। পথচারীরা...

অন্য দেশের বিষয়ে হস্তক্ষেপ করতে পারি না, চিন্ময় দাস ইস্যুতে বললেন মমতা

দখিনের সময় ডেস্ক: ভারতের পশ্চিমবঙ্গ প্রদেশের মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় বাংলাদেশের বর্তমান পরিস্থিতি নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন। তবে তিনি জোর দিয়ে বলেছেন যে, অন্য দেশের বিষয়...

সাম্প্রদায়িক অপতৎপরতার ব্যাপারে সরকারকে সতর্ক থাকার পরামর্শ আন্তর্জাতিক মানবাধিকার কমিশনের

দখিনের সময় ডেস্ক: সাম্প্রতিক সময়ে চট্টগ্রাম আদালত প্রাঙ্গণে আইনজীবী ও সহকারী পাবলিক প্রসিকিউটর সাইফুল ইসলাম আলিফ হত্যায় গভীর উদ্বেগ প্রকাশ করেছে আন্তর্জাতিক মানবাধিকার কমিশন- আইএইচআরসি,...