Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

লিভার সিরোসিস কেন হয়, বাংলাদেশে চিকিৎসা কেমন?

দখিনের সময় ডেস্ক: লিভার সিরোসিস একটি মারাত্মক ও অনিরাময়যোগ্য রোগ। লিভারের নানারকম রোগের মধ্যে এটিকে চূড়ান্ত পর্যায়ের একটি রোগ বলে গণ্য করা হয়। এই রোগে...

গলা ও বুক জ্বালাপোড়া সমস্যা : কেন হয় এবং প্রতিরোধে করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের কাছে প্রায়ই অনেক রোগীরা এসে বলেন যে-মাঝে মাঝেই টক ঢেকুর ওঠে বা তিতা লাগে, গলায় জ্বালাপোড়া করে, খাবার গিলতে কষ্ট হয়,...

মেদ কমাতে প্রতিদিনের ডায়েটে রাখুন দুধ!

দখিনের সময় ডেস্ক: ওজন কমাতে অনেকেই নানা কাজ করেন। শরীরচর্চা, জীবনধারায় বদল— এ সব তো আছেই। তার সঙ্গে খাদ্যতালিকা থেকে বাদ পড়ে দুধ, বাদাম, ঘি-সহ...

চোখের সুরক্ষায় যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: দিনে কতঘণ্টা ল্যাপটপ বা মোবাইল বা টেলিভিশনের সামনে ব্যয় করেন? ফোনে স্ক্রিন টাইম চেক করতে পারেন। অনলাইন ক্লাস বা কাজের সময় যোগ...

যেভাবে বুঝবেন শরীর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্ষতিকর প্যাথোজেন ও অন্যান্য পরিবেশগত সমস্যা থেকে শরীরকে রক্ষা করতে ইমিউন সিস্টেম সাহায্য করে। সংক্রামক ও দুর্বল রোগ প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।...

যেসব বদঅভ্যাস মস্তিষ্কের জন্য ক্ষতিকর

দখিনের সময় ডেস্ক: মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখা খুবই জরুরি। আর মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য কিছু বিশেষ যত্ন ও সাবধানতা জরুরি। অথচ নিজের অজান্তেই প্রতিদিন...

মুলার পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতকালে অনেকেই মুলা খেতে পছন্দ করে। এই মৌসুমে কাঁচা মুলা খাওয়ার মজাই আলাদা। তবে আমাদের মধ্যে অনেকেই হয়তো মুলা খাওয়ার স্বাস্থ্যকর উপকারিতা...

আমলকি যেসকল রোগের উপকার করে

দখিনের সময় ডেস্ক: আমলকি টক আর তেতো স্বাদের ভিটামিন সি সমৃদ্ধ একটি ফল। আমরা কম বেশি অনেকেই আমলকি পছন্দ করি। এর স্বাদ প্রথমে কষটে লাগলেও...

বিট খেলে যেসব উপকার পাওয়া যায়

দখিনের সময় ডেস্ক: বাঙালির কাছে বিট মানেই ‘ভেজিটেব্‌ল চপ’। কিন্তু বিট দিয়ে সহজেই নানা ধরনের পদ বানিয়ে ফেলা যায়। বিটের তরকারি, বিটের স্মুদি, বিটের স্যালাড,...

শুধু রক্তাল্পতা নয়, আয়রনের অভাবে হতে পারে যেসব রোগের উৎপত্তি

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি দিনে কতবার ক্লান্তি বোধ করেন? শারীরিক ভাবে সুস্থ থাকার পরও সিঁড়ি দিয়ে ওঠার পর হাঁপিয়ে যান? হতে পারে আপনার শরীরের আয়রনের...

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে জীবনধারায় আনুন ৫ পরিবর্তন

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্যান্সার যখন দেখা দেয় তখন শরীরের কোষগুলি অনিয়ন্ত্রিতভাবে বিভক্ত হয় এবং ক্ষতি করতে শুরু করে এবং আশেপাশের শরীরের টিস্যুগুলিতে আক্রমণ করে। বহু...

আয়রনের অভাব পূরণে করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: সারা বিশ্বের মতো আমাদের দেশেও গত ২৬ নভেম্বর পালিত হলো Iron Deficiency Day. ছয়টি খাদ্য উপাদানের মধ্যে মিনারেলস বা খনিজ লবণ শ্রেণির...
- Advertisment -

Most Read

তারেক রহমানের সব মামলা আইনিভাবে মোকাবেলা করা হবে

দখিনের সময় ডেস্ক: তারেক রহমানের সব মামলা আইনিভাবেই মোকাবেলা করা হবে। ‍এ তথ্য জানিয়েছেন বিএনপির আইন বিষয়ক সম্পাদক ব্যারিস্টার কায়সার কামাল। রোববার (৬ অক্টোবর) সুপ্রিম...

কাদের-নানক-হারুনের বিষয়ে কাজ চলছে, জানিয়েছে র‍্যাব

দখিনের সময় ডেস্ক: আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদের, সভাপতিমণ্ডলীর সদস্য জাহাঙ্গীর কবির নানক ও সাবেক ডিবিপ্রধান মোহাম্মদ হারুন অর রশীদের বিষয়ে তথ্য পেলেই গ্রেপ্তার...

সাবেক স্বরাষ্ট্র সচিব আমিনুল ইসলাম আটক

দখিনের সময় ডেস্ক: একাধিক মামলায় স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের জননিরাপত্তা বিভাগের সাবেক সিনিয়র সচিব আমিনুল ইসলাম খানকে আটক করা হয়েছে। তাকে বনানী থেকে আটক করা হয়। ডিএমপির...

ভয়াবহ অভিজ্ঞতা নায়িকার, বেডরুমে আসতে চাইতেন নায়ক  

দখিনের সময় ডেস্ক: ভয়াবহ অভিজ্ঞতার কথা জানিয়েছেন বলিউড ইন্ডাস্ট্রিতে এক ভয়াবহ অভিজ্ঞতার কথা জানিয়েছেন বলিউড নায়িকা মল্লিকা শেরাওয়াত। এক সহ-অভিনেতা তাকে যৌন হেনস্তা করেছিলেন বলে...