Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

‘ম্যাজিক মাশরুম’ কী সত্যিই মানসিক অবসাদ কাটাতে কার্যকর?

দখিনের সময় ডেস্ক: হ্যালুজেনিক মাশরুমে থাকা একটি বিশেষ পদার্থ সিলোসিবিন দিয়ে তৈরি করা ওষুধ মাত্র ১২ সপ্তাহেই তীব্র মানসিক অবসাদ কমাতে সক্ষম, একটি ট্রায়ালে বা...

এই সময়ে শিশুর জ্বর

দখিনের সময় ডেস্ক: ঋতুবৈচিত্র্যের কারণে আমাদের দেশে মৌসুমি ভাইরাসজনিত জ্বরের প্রকোপ একটু বেশিই। বিশেষ করে যাদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কম, যেমন শিশু ও বয়স্ক, ভাইরাস জ্বরে...

ভ্রমণে সুস্থ থাকতে এই বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন

দখিনের সময় ডেস্ক: ভ্রমণে পরিবেশের পরিবর্তন হয়। শরীরের ওপর কিছু ঝক্কিও পড়ে বৈকি। কেবল মহামারির প্রেক্ষাপটেই নয়, বরং সব সময় ভ্রমণের সময় স্বাস্থ্যসংক্রান্ত কিছু বিষয়...

ডেঙ্গুতে আক্রান্ত রোগীর খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীদের পুষ্টিকর খাবার খুব জরুরি। এ সময় পানিশূন্যতা, দুর্বলতা, ক্লান্তির পাশাপাশি রক্তে প্লাটিলেটের পরিমাণ কমে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়।...

কীভাবে হৃদ্‌যন্ত্র ভালো রাখবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: একজন সুস্থ মানুষের হৃদ্‌যন্ত্র প্রতি মিনিটে পাঁচ–ছয় লিটার রক্ত সারা শরীরে পাম্প করে থাকে। হার্ট ঘড়ির কাঁটার মতো বিরামহীনভাবে চললেও তার ছন্দপতন...

প্রথম প্রসব বলে দেয় অনেক কিছু

দখিনের সময় ডেস্ক: মা হওয়ার সেরা সময় কখন? এই প্রশ্নের উত্তরে বেশ বিতর্ক আছে। অনেকে মনে করেন, একজন নারী যে সময় মনে করেন, তিনি মা...

কার্ডিওরেস্পিরেটরি ব্যায়াম

দখিনের সময় ডেস্ক: কার্ডিওরেস্পিরেটরি ব্যায়াম হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। বয়স্কদের দেহের গ্রোথ হরমোন নিঃসরণের পরিমাণ কমে যায়। এ ধরনের ব্যায়াম তাঁদের এ...

স্ট্রোকের লক্ষণ চেনার উপায় ‘বি ফাস্ট’

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রোক মস্তিষ্কের মারাত্মক রোগ। এতে মস্তিষ্কের রক্তনালিতে জটিলতা দেখা দেয়। হঠাৎই কার্যকারিতা হারায় মস্তিষ্কের একাংশ। মস্তিষ্কের কোষ অত্যন্ত সংবেদনশীল। অক্সিজেন ও শর্করা...

সকালে বমিভাব কেন হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক:  ঠিক কী কারণে আপনার সমস্যাটি হচ্ছে, তা নির্ণয় করতে হবে। অনেক সময় পেটে হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরির অস্বাভাবিক মাত্রার জন্য এমন হতে পারে। এ...

ডায়রিয়া প্রতিরোধে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: ডায়রিয়া আমাদের দেশে খুব সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। বিভিন্ন ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে ডায়রিয়া হয়। আক্রান্ত ব্যক্তির মল থেকে ডায়রিয়ার জীবাণু মাছি,...

ব্যথানাশক এন্ডোরফিনের কথা

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রাচীনকালে ব্যথানাশক হিসেবে ব্যবহার করা হতো আফিম। এখনো শক্তিশালী ব্যথানাশক হিসেবে মরফিন ব্যবহার করা হয়। রাসায়নিকভাবে যা আফিম থেকে তৈরি হয়। আফিমের...

বিষণ্নতা রোধে সেরোটোনিন

দখিনের সময় ডেস্ক: বিষণ্নতাকে আপাতদৃষ্টে মানসিক সমস্যা বলে মনে হলেও এর গভীরে রয়েছে সেরোটোনিন ও ডোপামিনের অনুপাতের অসামঞ্জস্য। এ জন্য বিষণ্নতার চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধগুলোর মধ্যে...
- Advertisment -

Most Read

শফিক রেহমানের গ্রেফতারি পরোয়ানা প্রত্যাহার, যেতে হচ্ছে না জেলে

দখিনের সময় ডেস্ক: সাবেক প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার ছেলে সজীব ওয়াজেদ জয়কে অপহরণ ও হত্যাচেষ্টা মামলায় সাংবাদিক শফিক রেহমানের গ্রেফতারি পরোয়ানা প্রত্যাহার করেছেন আদালত। সোমবার (৩০...

ভয়াবহ খবর দিলেন নির্বাচন কমিশন সচিব

দখিনের সময় ডেস্ক: নির্বাচন কমিশন (ইসি) সচিব শফিউল আজিম বলেছেন, দ্বৈত ভোটার হবার ক্ষেত্রে অনেকে পায়ের আঙুলের ছাপ দেয়। এ ধরনের দুর্নীতি-অনিয়ম মানা হবে না।...

সংস্কারের আগে রাজনৈতিক দলের সঙ্গে বসবে সরকার, জানালেন প্রেস সচিব

দখিনের সময় ডেস্ক: পুরোদমে সংস্কার শুরু করার আগে বাংলাদেশের রাজনৈতিক দলগুলোর সাথে আরেকদফা আলোচনা করা হবে বলে জানিয়েছেন অন্তর্র্বতী সরকারের প্রেস সচিব শফিকুল আলম। তিনি...

চাকরিতে বয়সসীমা ৩৫ করার আন্দোলন ছড়িয়ে পড়তে পারে সারা দেশে

দখিনের সময় ডেস্ক: সরকারি চাকরিতে বয়সসীমা ৩৫ বছর করার দাবিতে আরও জোরালোভাবে মাঠে নামছেন চাকরিপ্রত্যাশীরা। দাবি না মানা পর্যন্ত মাঠে অবস্থান নেওয়ার ঘোষণা দিয়েছেন তারা।...