Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

ফুলকপি খাওয়ার উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতের মৌসুম মানেই নানা ধরনের সুস্বাদু সবজির সমাহার। এই ঋতুর অন্যতম আকর্ষণীয় সবজি হলো ফুলকপি। এই সবজি খেতে পছন্দ করেন না এমন...

ত্বক ভালো রাখতে ঘরোয়া স্ক্রাব

দখিনের সময় ডেস্ক: ত্বক ভালো রাখার জন্য নিয়মিত যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আর সেই যত্ন নেওয়ার কাজে ঘরোয়া উপাদান সবচেয়ে ভালো। কারণ এ ধরনের উপাদানের ক্ষতিকর...

আমলকীর মোরব্বা তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: বাজারে পাওয়া যাচ্ছে আমলকী। কিছুটা অদ্ভুত স্বাদের এই ফলের উপকারিতা অনেক। মুখের রুচি ফেরাতে দারুণ কার্যকরী একটি ফল হলো আমলকী। এটি ভিটামিন...

উত্তেজিত মস্তিষ্ককে বশে আনার ৫ কৌশল

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রেসের অন্য নাম হলো দুঃসহ ধকল বা মানসিক চাপ। স্ট্রেস দূর করতে ব্যায়াম, প্রিয় বন্ধুর সঙ্গে আলাপ, ভ্রমণ, মুভি দেখা, গল্পের বই...

পরিশ্রম ছাড়াই ঝরবে ওজন, মানতে হবে ৫ নিয়ম

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ থাকতে হলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। রোগবালাইয়ের ঝুঁকি কমাতে ওজন কমানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। ওজন ঝরাতে চাইলেও কেউ সময়ের অভাবে...

হঠাৎ জ্বর? সুস্থ হতে যে ৩ খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: অসুখ কি আর বলে-কয়ে আসে। এইতো একটু আগেও ভালো ছিলেন, হঠাৎ জ্বরে শয্যাশয়ী। আপনি একা নন, এমনটা অনেকের ক্ষেত্রেই ঘটে। হঠাৎ জ্বর...

কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যা আমাদের দেশে অপরিচিত নয়। প্রস্রাবের কিছু পদার্থ যেমন ক্যালসিয়াম, অক্সালেট এবং ইউরিক অ্যাসিড বেশি ঘনীভূত হলে এই সমস্যা...

এই পাঁচ বিষয়ে শিক্ষা দিলে শিশুর ভবিষ্যৎ হবে উজ্জ্বল

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুর উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ গড়তে কে না চায়। তাদের সঠিক ভবিষ্যৎ গড়ার জন্য সব মা-বাবা নানা ত্যাগ করে থাকেন। এমনকি মা-বাবারা অনেক সময়...

কর্মজীবীরা কী খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: কর্মজীবীদের জীবনে ব্যস্ততাই বড় কথা। কারণ তাদের দিনের বেশিরভাগই কাটে অফিসে। চাকরি, ক্যারিয়ার, সাফল্য ইত্যাদির পেছনে ছুটতে গিয়ে কিছু মানুষ নিজেকে ভালো...

কলার খোসা দিয়ে পেডিকিওর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: সহজলভ্য ফলের মধ্যে একটি হলো কলা। দ্রুত ক্ষুধা মেটাতে আর শক্তি জোগাতেও কাজ করে এটি। কলা খাওয়া শেষে এর খোসা আমরা ফেলে...

গ্রিলড প্রন তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: ঝটপট সুস্বাদু কিছু তৈরি করতে চাইলে চিংড়ি বেছে নিন। কারণ এটি সেদ্ধ হতে খুবই কম সময় লাগে আর স্বাদের কথা তো নতুন...

শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে কী করবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আয়রন আমাদের শরীরের জন্য একটি অপরিহার্য খনিজ। এটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেম, মানসিক সুস্থতা, পেশী এবং শক্তির জন্য লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের জন্য প্রয়োজন।...
- Advertisment -

Most Read

হিন্দু উগ্রবাদী চিন্ময়ের মুক্তি চাইলেন শেখ হাসিনা

দখিনের সময় ডেস্ক: হিন্দু উগ্রবাদী সংগঠন ইসকনের সাবেক নেতা ও বাংলাদেশ সম্মিলিত সনাতনী জাগরণ জোটের মুখপাত্র চিন্ময় কৃষ্ণ দাসের মুক্তি চেয়েছেন গণঅভ্যুত্থানের মুখে ভারত পালিয়ে...

চিন্ময় কৃষ্ণসহ ইসকনের ১৭ সদস্যের ব্যাংক হিসাবে লেনদেন স্থগিত

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ সম্মিলিত সনাতনী জাগরণ জোটের মুখপাত্র চিন্ময় কৃষ্ণ দাস ব্রহ্মচারীসহ ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি ফর কৃষ্ণ কনসাসনেসের (ইসকন) সঙ্গে সংশ্লিষ্ট ১৭ জনের ব্যাংক হিসাবে...

কলা কি সত্যিই সর্দি-কাশির কারণ?

দখিনের সময় ডেস্ক: কলা সেসব ফলের মধ্যে একটি যা প্রায় সবাই পছন্দ করে। এটি খাওয়া সহজ, পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং সারা বছর পাওয়া যায়, পছন্দ তো...

অটোরিকশার পিছনে দৌড়

দখিনের সময় ডেস্ক: আজ সকালে ঢাকা শহরের ব্যস্ত রাস্তায় এক অদ্ভুত ঘটনা ঘটল। এক পুরুষ, স্যুট পরিহিত, পুরো গতিতে একটি অটোরিকশার পেছনে ছুটে যাচ্ছিলেন। পথচারীরা...