Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

এসিতে বসেও ঘামছেন? শরীরে কোনও রোগ বাসা বাঁধেনি তো

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমকালে ঘাম হওয়াটা স্বাভাবিক ব্যাপার৷ ব্যক্তি বিশেষে ঘাম হওয়ার পরিমাণ আলাদা হয়ে থাকে। কেউ কম ঘামেন, আবার কারও অতিরিক্ত ঘাম হয়। এমনকি...

লিভার পরিষ্কার করবে যে পানীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীরের অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো লিভার। অনিয়মিত জীবনযাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনেকেই লিভারের নানা সমস্যায় ভোগেন। কেউ লিভার সিরোসিস, কেউ...

গরমে কোন ডাল খাওয়া উচিত

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমে আমরা বেশিরভাগ মানুষেই বাড়িতে সহজপাচ্য খাবার হিসেবে ডাল খাই। বাড়িতে বানানো ডাল সবচেয়ে বেশি উপকারী। প্রতিদিন ডাল খেলে শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি...

রোদের চেয়েও ত্বকের ক্ষতি করে যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: ত্বকের যত্ন নেওয়া একেবারেই সহজ কাজ নয়। অনেক সময়ে যত্ন নিয়েও কোনও লাভ হয় না। ব্রন ও র‌্যাশ লেগেই থাকে। সাধারণত ধুলা-বালি,...

জামের যত পুষ্টিগুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: গ্রীষ্মকালীন অন্যান্য ফলগুলোর মতো জাম একটি জনপ্রিয় ফল। অন্যসব মৌসুমি ফলের তুলনায় জামের স্থায়ীকাল কম। গরমের সময় প্রায় সব জায়গাতেই এই ফল...

পেপার টাওয়েলের ব্যবহার

দখিনের সময় ডেস্ক: রান্নাঘরের অতি জরুরি একটি সামগ্রী হচ্ছে কাগজের তোয়ালে বা পেপার টাওয়েল। রান্নার কাজ করতে গেলে বারবার হাত ধোয়ার প্রয়োজন হয়। ভেজা হাত...

গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখতে খাবেন যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমে মাত্রাতিরিক্ত ঘাম বের হওয়ায় পানিশূন্যতার ঝুঁকিতে পড়ে শরীর। এ অবস্থায় নিজেকে সুস্থ রাখতে প্রচুর পরিমাণ পানি পান করতে হবে। এ...

গোপন দুর্বলতায় ভায়াগ্রা নয়, কালোজিরাই যথেষ্ট

দখিনের সময় ডেস্ক: কালোজিরা শুধু ছোট ছোট কালো দানা নয়, এর মধ্যে রয়েছে বিস্ময়কর শক্তি। প্রাচীনকাল থেকে কালোজিরা মানবদেহের বিভিন্ন রোগের প্রতিষেধক ও প্রতিরোধক। শুধু...

পুরুষদের যৌনক্ষমতা কমেছে করোনায়

দখিনের সময় ডেস্ক: করোনা আসার পর পৃথিবীতে হাজারো পরিবর্তন এসছে। এর প্রভাব পড়েছে যৌনসম্পর্কের ওপরেও। দীর্ঘ দিন ধরেই চিকিৎসকরা বলছেন, করোনা পুরুষের গড়পরতা যৌনক্ষমতা কমিয়ে...

মোটা ছেলেরাই মেয়েদের পছন্দের শীর্ষে : গবেষণা

দখিনের সময় ডেস্ক: ফিট আর স্লিম থাকাটা এখনকার প্রতিটি ছেলের স্বপ্ন। আর তাই ছেলেরা সব দল বেঁধে জিমে যাচ্ছে। তাদের উল্লেখযোগ্যই ভুড়ি ওয়ালা। তবে সেইসব...

বসের মন জয় করার সহজ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: নিয়মিত অফিসে যান। পরিশ্রম করেন। কাজে ফাঁকি দেন না। তবুও বসের মন জয় করতে পারছেন না। একটুতেই বসের রোষানলের স্বীকার হচ্ছেন। আপনাকে...

অতিরিক্ত প্রোটিন গ্রহণে কী হতে পারে, জানেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে অন্যতম অপরিহার্য উপাদান হলো প্রোটিন। মাছ, মাংস, ডিম, দুধ, বাদাম, পনির, ঘি-মাখন প্রভৃতি থেকে প্রয়োজনীয় এই উপাদানটি পাওয়া যায়।...
- Advertisment -

Most Read

শীত নিয়ে নতুন বার্তা আবহাওয়া অফিসের

দখিনের সময় ডেস্ক: সারা দেশে শীতের অনুভূতি বাড়তে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। বর্তমানে দেশে সর্বনিম্ন তাপমাত্রা বিরাজ করছে চুয়াডাঙ্গায় ১৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস। সোমবার (১৮...

অন্তর্র্বতী সরকারের মেয়াদ চার বছরের কম হওয়া উচিত: ড. ইউনূসের

দখিনের সময় ডেস্ক: ড. মুহাম্মদ ইউনূস বলেছেন, অন্তর্র্বতী সরকারের মেয়াদ চার বছরের কম হওয়া উচিত, তা নিশ্চিত। এটা আরও কম হতে পারে। এটা পুরোটা নির্ভর...

খোলামেলা পোশাকে নজর কাড়ার চেষ্টা ভাবনার

দখিনের সময় ডেস্ক: খোলামেলা পোশাকে ভক্তদের হৃদয়ে ঝড় তুলতে জুড়ি নেই অভিনেত্রী আশনা হাবিব ভাবনার। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে প্রায়সই উত্তাপ ছড়ান তিনি। নিজের সাহসি অবতারের...

পলাতক স্বৈরাচার হাসিনার বিরুদ্ধে তদন্ত প্রতিবেদন দেয়ার নির্দেশ

দখিনের সময় ডেস্ক: জুলাই-আগস্ট গণহত্যার মামলায় ১৭ ডিসেম্বরের মধ্যে পলাতক সৈরাচার শেখ হাসিনার বিরুদ্ধে তদন্ত প্রতিবেদন জমা দেয়ার নির্দেশ দিয়েছেন আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনাল। পাশাপাশি শেখ...