Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

সুস্থতায় যেসব তেতো খাবার জরুরি

দখিনের সময় ডেস্ক: সাধারণত তেতো শাকসবজি হজমের পক্ষে সহায়ক হয়, বাড়ায় বিপাকক্রিয়ার হার। আর চলতি মৌসুমে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশ কিছুটা ধাক্কা খায়।...

এক সাবান সবাই ব্যবহার করলে কী হয়, জানেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: গোসলের তোয়ালে, চিরুনিসহ অনেক কিছুই একদমই আলাদা আলাদা ব্যবহার করেন অনেকে। কিন্তু সাবান? সেটা একটিই। কিন্তু এটি কি ঠিক কাজ? এতে কি...

চোখে একটি বস্তু দুটি দেখছেন, মায়েস্থেনিয়া গ্রাভিস নয়তো…

দখিনের সময় ডেস্ক: ইদানিং দেশের চিকিৎসদের কাছে এমন কিছু রোগী আসছেন যারা চোখে ডাবল দেখতে পান। অর্থাৎ একটি বস্তুকে তিনি দুটি দেখতে পান। কিংবা খাবার...

সিঁড়ি দিয়ে উঠতে গেলেই হাঁপিয়ে যাচ্ছেন, জানুন সমাধান

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেই আছেন একটু হাঁটাহাঁটি করলে হাঁপিয়ে যান। আবার কারও কারও সিঁড়ি দিয়ে দোতলা পর্যন্ত উঠতেই দম ফুরিয়ে যায়। অনেক সময় ফুসফুসের সমস্যা...

নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানো নিয়ে যত ভুল ধারণা

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুকে মায়ের দুধ খাওয়ানো বিষয়ে আমাদের সমাজে কিছু ভুল ধারণা প্রতিষ্ঠিত হয়ে গেছে। এজন্য শিশু ও মা দুজনই স্বাস্থ্যঝুঁকির মধ্যে থাকেন। শিশুর...

ধনী ব্যক্তিদের ৫ গোপন কথা

দখিনের সময় ডেস্ক: কখনো কি ভেবে দেখেছেন যে, কোন বৈশিষ্ট্যগুলো ধনী ব্যক্তিদের অন্যদের থেকে আলাদা করে? কিভাবে তারা বিশাল সৌভাগ্য অর্জন করে এবং তাদের আর্থিক...

চোখ লাল হওয়ার কারণ ও প্রতিকার

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকের চোখ লাল থাকে। এটা একটা গুরুতর সমস্যা। এই চোখ লাল হওয়াকে সবাই একটু আলাদাভাবেই দেখে। ব্যাপারটি ওই ব্যক্তির জন্য খুবই অস্বস্তিদায়ক। যে...

যেসব কারণে মাথাব্যথা হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: কথায় আছে, ‘মাথা আছে যার, ব্যথা আছে তার’ অর্থাৎ মাথা আছে বলে ব্যথা করাটা মোটেও অস্বাভাবিক নয়। আর এ কথা মেনে নিয়েই...

ব্যাকপেইন দূর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্তমানে বেশিরভাগই চাকুরিজীবী। দিনের একটা লম্বা সময় থাকতে হয় অফিসে। ডেস্কে বসে কাজ করতে গিয়ে চেয়ার ছেড়ে খুব একটা ওঠাও হয় না।...

আগের ঘুমের সুফল মিলবে পরে

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘুম জীবনের একান্ত জরুরি কাজ। কম ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ। তাই ঘুমের সমস্যা জনস্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে সামনে আসছে। ঘুমের ব্যাপারে ব্যক্তির মনোযোগী...

গাড়িতে উঠলেই বমি হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকে গাড়িতে কিংবা বাসে উঠলেই বমি করা শুরু করেন বা বমি বমি ভাব আসে। তার সঙ্গে শুরু হয়ে যায় মোশন সিকনেস, মাথা...

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখবে যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: গ্রীষ্মে ডিহাইড্রেশনের ভয় রয়েছে। তবে আপনার খাদ্যাভাসে কয়েকটি খাবার যুক্ত করলে সেটি ভয় দূর করে আপনার ডায়েটকে করবে স্বস্তিদায়ক। তাহলে দেখে নিন...
- Advertisment -

Most Read

হোয়াটসঅ্যাপ ভয়েস চ্যাটে নতুন ফিচার

দখিনের সময় ডেস্ক: বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় মেসেজিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটসঅ্যাপে আসছে নিত্যনতুন ফিচার। অনেক আগেই অ্যাপটিতে যুক্ত হয়েছে প্রযুক্তির অন্যতম সেরা আবিষ্কার কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই)। তবে...

প্রতিবার খাবারের সঙ্গে শসা খাবেন যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: শসা হলো এমনই একটি সবজি যা প্রতিটি বাড়িতে সালাদ হিসেবে খাওয়া হয়। এই সবজি বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা দেয়। আপনি যদি ওজন কমানোর...

অবসরের ঘোষণা দিলেন সাকিব

দখিনের সময় ডেস্ক সাকিব আল হাসান ক্যারিয়ার শেষের ইঙ্গিতটা দিয়ে রেখেছিলেন অনেক দিন আগেই। গেল বছরের নভেম্বরে ভারতের মাঠে ওয়ানডে বিশ্বকাপ খেলতে যাওয়ার আগেই বলেছিলেন,...

বিশ্বকাপ খেলতে দেশ ছেড়েছে বাংলাদেশ দল

দখিনের সময় ডেস্ক নারী টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের এবারের আসর বসার কথা ছিল বাংলাদেশে। তবে শেষ মুহূর্তে সরে যায় ভেন্যু। আসরটি অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে সংযুক্ত আরব আমিরাতের...