Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

সকালে পানি পান করা কেন জরুরি?

দখিনের সময় ডেস্ক: পানি পানের গুরুত্বপূর্ণ দিক সম্পর্কে কম-বেশি সবারই জানা আছে নিশ্চয়ই। এমনকী আপনি যদি পানি কম পান করেন তবে তার ক্ষতিকর দিক খুব...

ত্রিশের পরে নারীরা কী খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: নারী তার নিজের সুস্থতার দিকে খুব কমই নজর দিয়ে থাকেন। সবাইকে ভালো রাখার দায়িত্ব নিজের কাঁধে তুলে নিয়ে নিজের দিকটাই ভুলে থাকেন।...

প্রতিদিন বেদানা খেলে যেসব উপকার পাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনার অস্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায়ই হতে পারে সুস্থতার পথে সবচেয়ে বড় শত্রু। তাই বাইরের খাবার, ভাজাভুজি, প্যাকেটজাত খাবারের বদলে তালিকায় রাখতে হবে সতেজ...

চিকেন পক্স থেকে রেহাই পেতে ডায়েটে রাখুন এই ৫ খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: শীত প্রায় বিদায় নিয়েছে। তবে তাপমাত্রা এখনো ওঠানামা করছে। কখনো ঠান্ডা লাগছে, কখনো আবার গরম। প্রকৃতির এ খামখেয়ালি আবহাওয়ায় রোগবালাইয়ের আশঙ্কা থাকে...

ঘুম থেকে উঠেই ফোন হাতে নেন? জেনে নিন কী ক্ষতি করছেন

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘুম থেকে উঠে আপনি কী করেন? বেশিরভাগ মানুষই সম্ভবত এমনটা উত্তর দেবেন যে বালিশের পাশে রাখা ফোনটি হাতে নেন। এটি হতে পারে...

ফার্টিলিটি বাড়াতে যে ৩ খাবার এড়িয়ে চলবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: ফার্টিলিটি বাড়ানোর জন্য কী খেতে হবে তা অনেকেই জানেন, কিন্তু কিছু খাবার আছে যেগুলো ফার্টিলিটি কমিয়ে দিতে পারে। তাই মা-বাবা হতে চাইলে...

ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: আধুনিক বিশ্বে প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং শারীরিক পরিশ্রমহীন জীবনযাপন সাধারণ হয়ে উঠেছে। যার ফলে বেড়েছে ফ্যাটি লিভার রোগের প্রকোপ। লিভারের কোষে চর্বি জমলে...

ত্বকের যত্নে পেঁপের ব্যবহার

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রয়োজনীয় পুষ্টির জন্য পেঁপে খাওয়ার পাশাপাশি এটি আপনার ত্বকের যত্নেও ব্যবহার করতে পারেন। কারণ পেঁপেতে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ও মিনারেল। এই উপাদানগুলো...

অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: হার্টের প্রতি যত্নশীল হওয়ার সময় হয়েছে। কারণ বর্তমান বিশ্বে হার্টের অসুখ কেবল বয়স্কদের সমস্যা নয়, বরং অনেক অল্প বয়সীর ভেতরেও এই রোগে...

বাইরে খাওয়া পছন্দ? ওজন নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি কি বেশ কিছুদিন ধরে বাইরে খাচ্ছেন? আপনি কি আপনার ক্যালোরি গ্রহণের দিকে নজর রাখছেন না? হঠাৎ অনিয়ন্ত্রিত ওজন বৃদ্ধির চিন্তা কি...

খাসির মাংস সহজে সেদ্ধ হতে চায় না? জেনে নিন সহজ টিপস

দখিনের সময় ডেস্ক: অতিথি আপ্যায়ন, উৎসব কিংবা একটু বিশেষ আয়োজনে থাকে খাসির মাংসের কোনো না কোনো পদ। গরম ভাত, পোলাও, বিরিয়ানি, খিচুড়ি, রুটি কিংবা পরোটার...

ঘুম থেকে উঠেই হাতে মোবাইল, এই অভ্যাসে যে ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘুম থেকে উঠে আপনি কী করেন? বেশিরভাগ মানুষই সম্ভবত এমনটা উত্তর দেবেন যে বালিশের পাশে রাখা ফোনটি হাতে নেন। এটি হতে পারে...
- Advertisment -

Most Read

যুক্তরাষ্ট্রের ইতিহাসে সবচেয়ে কমবয়সী প্রেস সেক্রেটারি

দখিনের সময় ডেস্ক: মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ইতিহাসে সবচেয়ে কমবয়সী প্রেস সেক্রেটারি পেলো হোয়াইটহাউজ। মুখপাত্র হিসেবে নিয়োগ দেয়া হয়েছে ২৭ বছর বয়সী ক্যারোলিন লেভিটকে। শুক্রবার (১৫ নভেম্বর)...

পুলিশ ভুল তদন্ত করেনি, স্বীকার করছে র‍্যাব

দখিনের সময় ডেস্ক: বগুড়ার দুপচাঁচিয়ায় উম্মে সালমা নামে এক গৃহবধু হত্যার দায়ে ছেলেকে খুনী হিসেবে মিডিয়ার সামনে সম্প্রতি উপস্থাপন করে র‍্যাব। পরে অবশ্য পুলিশের তদন্তে...

দুই ছেলেকে গলা কেটে হত্যার পর বাবার আত্মহত্যার চেষ্টা

দখিনের সময় ডেস্ক: রাজধানীর পল্লবীর বাইগারটেক এলাকায় দুই শিশু ছেলেকে গলাকেটে হত্যা করার পর আত্মহত্যার চেষ্টা করেছেন এক বাবা। শনিবার (১৬ নভেম্বর) এই ঘটনা ঘটে।...

ইবনে সিনায় নিয়োগ, আবেদন শেষ ১৭ নভেম্বর

দখিনের সময় ডেস্ক: ইবনে সিনা ফার্মাসিউটিক্যাল ইন্ডাস্ট্রি পিএলসি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি হেড অব ইন্টারনাল অডিট অ্যান্ড কমপ্লায়েন্স ডিপার্টমেন্ট পদে একাধিক জনবল নিয়োগের জন্য...