Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

পিরিয়ড অনিয়মিত হলে যেসব খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: নারীদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় হল মেন্সট্রুয়েশন সাইকেল বা পিরিয়ড। এই সময়ে মেয়েদের মাঝে অনেক ধরনের লক্ষণ দেখা যায়। নারীরা যেসব সমস্যায় ভোগেন...

ক্যানসারের ঝুঁকি থাকায় বাজার থেকে শ্যাম্পু তুলে নিচ্ছে ইউনিলিভার

দখিনের সময় ডেস্ক: শ্যাম্পুতে পাওয়া যাচ্ছে বেনজিন নামের একটি উপাদান। যা থেকে হতে পারে ক্যানসারসহ বিভিন্ন রোগ। এমন অভিযোগের ভিত্তিতে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাজার থেকে একাধিক...

যে স্বভাবের কারণে ছেলেদের বিয়ে হয় না

দখিনের সময় ডেস্ক: সময় বদলের সঙ্গে সঙ্গে বদলে যায় অনেক কিছুই। শুভ্রর বয়স প্রায় ৩০ ছুঁই ছুঁই। প্রথমে পড়াশোনার চাপ আর পরে চাকরির চেষ্টা, ইচ্ছা...

অনেককে যে কারণে মশা বেশি কামড়ায়

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেক মানুষের চামড়ায় এমন কিছু উপাদান থাকে যা মশাকে আকৃষ্ট করে। সারা জীবনই তাদের শরীরের ত্বকে সেই উপাদানগুলো ত্বকে পাওয়া যায়। তাই...

সকালে খালি পেটে পানি পানের উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠেই পানি পান করেন। বাসি মুখে পানি পানের উপকারিতা অনেক। নিরোগ থাকতে চাইলে এই অভ্যাসটা রপ্ত করা উচিত।...

গোসলের ধরনই বলে দেবে আপনার চরিত্র কেমন!

দখিনের সময় ডেস্ক: একেক মানুষের চরিত্র একেক ধরনের হয়ে থাকে। কারও সঙ্গে কোনো মানুষের চরিত্রের মিল পাওয়া যায় না। তবে আপনি কী কখনো ভেবে দেখেছেন,...

ফল নাকি ফলের রস, কোনটা বেশি উপকারী?

দখিনের সময় ডেস্ক: ফল বেশি পুষ্টিকর নাকি ফলের রস? এ নিয়ে বিতর্কের শেষ নেই। অনেকেই গোটা ফলের চেয়ে জুস বানিয়ে খেতে বেশি পছন্দ করেন। এক...

বরইয়ের নানা পুষ্টিগুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের দেশে বিভিন্ন প্রজাতির বরই রয়েছে। এতে ভিটামিন ‘সি’ গলার ইনফেকশনজনিত অসুখ (যেমন- টনসিলাইটিস, ঠোঁটের কোণে ঘা, জিহ্বাতে ঠাণ্ডাজনিত লালচে ব্রণের মতো...

কোন আপেলে পুষ্টিগুণ বেশি, লাল না সবুজ?

দখিনের সময় ডেস্ক: সারা বছর জুড়ে বাজারে পাওয়া যায় এমন ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো আপেল। প্রবাদ আছে, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় একটি করে আপেল থাকলে নাকি ডাক্তার...

চিয়া বীজ কেন খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: পুষ্টিগুণের ভাণ্ডার হিসেবে চিয়া বীজের জনপ্রিয়তা দিন দিনই বাড়ছে। ‘সালিভা হিসপানিকা’নামক উদ্ভিদ থেকে এই বীজ পাওয়া যায়। অনেক খাবারে আজকাল চিয়া বীজ...

ঘরেই খুশকি তাড়ান প্রাকৃতিক উপায়ে

দখিনের সময় ডেস্ক: চুলে খুশকি এক বিব্রতকর সমস্যা। কোনো অনুষ্ঠানে হাজির হতে রুপে-পোশাকে ফ্যাশন করতে গিয়ে আপনি দেখলেন চুল থেকে খুশকি বের হয়ে আপনার কাঁধে...

মুলার সঙ্গে কী খেলে শরীরের ক্ষতি হতে পারে

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতকাল আসতে আর বেশিদিন দেরি নেই। আর এই শীত আসলেই মাথায় আসে নানা রকমের সবজির কথা। শীতের সবজি কম বেশি সবাই পছন্দ...
- Advertisment -

Most Read

অনিয়ম-দুর্নীতিতে নিমজ্জিত হালিমা খাতুন স্কুল, পরিস্থিতি সামলাতে আসতে হয় যৌথবাহিনী

মশিউর রহমান তাসনিম: অনিয়ম ও দুর্নীতিতে চরম সংকটে পড়েছে বরিশালের ঐতিহ্যবাহী হালিমা খাতুন স্কুল। শিক্ষকরা নিয়োজিত কোচিং বানিজ্যে ‍এবং প্রধান শিক্ষক মাতোয়ারা লাগামহীন দুর্নীতিতে। স্কুলের...

শীত নিয়ে নতুন বার্তা আবহাওয়া অফিসের

দখিনের সময় ডেস্ক: সারা দেশে শীতের অনুভূতি বাড়তে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। বর্তমানে দেশে সর্বনিম্ন তাপমাত্রা বিরাজ করছে চুয়াডাঙ্গায় ১৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস। সোমবার (১৮...

অন্তর্র্বতী সরকারের মেয়াদ চার বছরের কম হওয়া উচিত: ড. ইউনূসের

দখিনের সময় ডেস্ক: ড. মুহাম্মদ ইউনূস বলেছেন, অন্তর্র্বতী সরকারের মেয়াদ চার বছরের কম হওয়া উচিত, তা নিশ্চিত। এটা আরও কম হতে পারে। এটা পুরোটা নির্ভর...

খোলামেলা পোশাকে নজর কাড়ার চেষ্টা ভাবনার

দখিনের সময় ডেস্ক: খোলামেলা পোশাকে ভক্তদের হৃদয়ে ঝড় তুলতে জুড়ি নেই অভিনেত্রী আশনা হাবিব ভাবনার। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে প্রায়সই উত্তাপ ছড়ান তিনি। নিজের সাহসি অবতারের...