Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

ত্বক ভালো রাখতে ঘরোয়া স্ক্রাব

দখিনের সময় ডেস্ক: ত্বক ভালো রাখার জন্য নিয়মিত যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আর সেই যত্ন নেওয়ার কাজে ঘরোয়া উপাদান সবচেয়ে ভালো। কারণ এ ধরনের উপাদানের ক্ষতিকর...

আমলকীর মোরব্বা তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: বাজারে পাওয়া যাচ্ছে আমলকী। কিছুটা অদ্ভুত স্বাদের এই ফলের উপকারিতা অনেক। মুখের রুচি ফেরাতে দারুণ কার্যকরী একটি ফল হলো আমলকী। এটি ভিটামিন...

উত্তেজিত মস্তিষ্ককে বশে আনার ৫ কৌশল

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রেসের অন্য নাম হলো দুঃসহ ধকল বা মানসিক চাপ। স্ট্রেস দূর করতে ব্যায়াম, প্রিয় বন্ধুর সঙ্গে আলাপ, ভ্রমণ, মুভি দেখা, গল্পের বই...

পরিশ্রম ছাড়াই ঝরবে ওজন, মানতে হবে ৫ নিয়ম

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ থাকতে হলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। রোগবালাইয়ের ঝুঁকি কমাতে ওজন কমানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। ওজন ঝরাতে চাইলেও কেউ সময়ের অভাবে...

হঠাৎ জ্বর? সুস্থ হতে যে ৩ খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: অসুখ কি আর বলে-কয়ে আসে। এইতো একটু আগেও ভালো ছিলেন, হঠাৎ জ্বরে শয্যাশয়ী। আপনি একা নন, এমনটা অনেকের ক্ষেত্রেই ঘটে। হঠাৎ জ্বর...

কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যা আমাদের দেশে অপরিচিত নয়। প্রস্রাবের কিছু পদার্থ যেমন ক্যালসিয়াম, অক্সালেট এবং ইউরিক অ্যাসিড বেশি ঘনীভূত হলে এই সমস্যা...

এই পাঁচ বিষয়ে শিক্ষা দিলে শিশুর ভবিষ্যৎ হবে উজ্জ্বল

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুর উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ গড়তে কে না চায়। তাদের সঠিক ভবিষ্যৎ গড়ার জন্য সব মা-বাবা নানা ত্যাগ করে থাকেন। এমনকি মা-বাবারা অনেক সময়...

কর্মজীবীরা কী খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: কর্মজীবীদের জীবনে ব্যস্ততাই বড় কথা। কারণ তাদের দিনের বেশিরভাগই কাটে অফিসে। চাকরি, ক্যারিয়ার, সাফল্য ইত্যাদির পেছনে ছুটতে গিয়ে কিছু মানুষ নিজেকে ভালো...

কলার খোসা দিয়ে পেডিকিওর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: সহজলভ্য ফলের মধ্যে একটি হলো কলা। দ্রুত ক্ষুধা মেটাতে আর শক্তি জোগাতেও কাজ করে এটি। কলা খাওয়া শেষে এর খোসা আমরা ফেলে...

গ্রিলড প্রন তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: ঝটপট সুস্বাদু কিছু তৈরি করতে চাইলে চিংড়ি বেছে নিন। কারণ এটি সেদ্ধ হতে খুবই কম সময় লাগে আর স্বাদের কথা তো নতুন...

শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে কী করবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আয়রন আমাদের শরীরের জন্য একটি অপরিহার্য খনিজ। এটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেম, মানসিক সুস্থতা, পেশী এবং শক্তির জন্য লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের জন্য প্রয়োজন।...

সুখী মানুষের ৭ অভ্যাস

দখিনের সময় ডেস্ক: বেশিরভাগ মানুষের গন্তব্যই হলো ‘সুখ’। জীবনে সুখী হওয়াটাই মূলত সাফল্য। এই সুখ আসলে কীসে, তা বেশিরভাগ মানুষই আবিষ্কার করতে পারে না। অন্যের...
- Advertisment -

Most Read

দ্রুত পদোন্নতি পেতে কী করবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্যারিয়ারের অগ্রগতির প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে কেউ কেউ দ্রুত উন্নতি করে থাকেন। তাদের চাকরিতে পদোন্নতি লাভ এবং ভালো পারফর্ম করার জন্য কিছু অদ্ভুত দক্ষতা...

স্ত্রী হত্যা মামলায় এসপি বাবুল আক্তারের জামিন লাভ

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ত্রী মাহমুদা খানম মিতু হত্যা মামলায় সাবেক পুলিশ সুপার (এসপি) বাবুল আক্তারকে জামিন দিয়েছেন হাইকোর্ট। আজ বুধবার (২৭ নভেম্বর) বিচারপতি মো. আতোয়ার...

ডিম মেরে বিচারপতিকে এজলাস থেকে নামালো আইনজীবীরা

দখিনের সময় ডেস্ক: রায়ে জিয়াউর রহমানকে নিয়ে আপত্তিকর মন্তব্য করায় হাইকোর্টের বিচারপতি আশরাফুল কামালকে ডিম ছুড়েছেন আইনজীবীরা। এ ঘটনায় বিচারপতি এজলাস থেকে নেমে যেতে বাধ্য...

ইসকন লীগ হয়ে ফিরে এসেছে আওয়ামী লীগ

দখিনের সময় ডেস্ক: পরাজিত আওয়ামী লীগ দেশকে অস্থিতিশীল করার বিভিন্ন ষড়যন্ত্র শেষে এখন ‘ইসকন লীগ’ হয়ে ফিরে এসেছে বলে মন্তব্য করেছেন বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের কেন্দ্রীয়...