Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

উত্তেজিত মস্তিষ্ককে বশে আনার ৫ কৌশল

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রেসের অন্য নাম হলো দুঃসহ ধকল বা মানসিক চাপ। স্ট্রেস দূর করতে ব্যায়াম, প্রিয় বন্ধুর সঙ্গে আলাপ, ভ্রমণ, মুভি দেখা, গল্পের বই...

পরিশ্রম ছাড়াই ঝরবে ওজন, মানতে হবে ৫ নিয়ম

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ থাকতে হলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। রোগবালাইয়ের ঝুঁকি কমাতে ওজন কমানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। ওজন ঝরাতে চাইলেও কেউ সময়ের অভাবে...

হঠাৎ জ্বর? সুস্থ হতে যে ৩ খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: অসুখ কি আর বলে-কয়ে আসে। এইতো একটু আগেও ভালো ছিলেন, হঠাৎ জ্বরে শয্যাশয়ী। আপনি একা নন, এমনটা অনেকের ক্ষেত্রেই ঘটে। হঠাৎ জ্বর...

কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যা আমাদের দেশে অপরিচিত নয়। প্রস্রাবের কিছু পদার্থ যেমন ক্যালসিয়াম, অক্সালেট এবং ইউরিক অ্যাসিড বেশি ঘনীভূত হলে এই সমস্যা...

এই পাঁচ বিষয়ে শিক্ষা দিলে শিশুর ভবিষ্যৎ হবে উজ্জ্বল

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুর উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ গড়তে কে না চায়। তাদের সঠিক ভবিষ্যৎ গড়ার জন্য সব মা-বাবা নানা ত্যাগ করে থাকেন। এমনকি মা-বাবারা অনেক সময়...

কর্মজীবীরা কী খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: কর্মজীবীদের জীবনে ব্যস্ততাই বড় কথা। কারণ তাদের দিনের বেশিরভাগই কাটে অফিসে। চাকরি, ক্যারিয়ার, সাফল্য ইত্যাদির পেছনে ছুটতে গিয়ে কিছু মানুষ নিজেকে ভালো...

কলার খোসা দিয়ে পেডিকিওর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: সহজলভ্য ফলের মধ্যে একটি হলো কলা। দ্রুত ক্ষুধা মেটাতে আর শক্তি জোগাতেও কাজ করে এটি। কলা খাওয়া শেষে এর খোসা আমরা ফেলে...

গ্রিলড প্রন তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: ঝটপট সুস্বাদু কিছু তৈরি করতে চাইলে চিংড়ি বেছে নিন। কারণ এটি সেদ্ধ হতে খুবই কম সময় লাগে আর স্বাদের কথা তো নতুন...

শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে কী করবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আয়রন আমাদের শরীরের জন্য একটি অপরিহার্য খনিজ। এটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেম, মানসিক সুস্থতা, পেশী এবং শক্তির জন্য লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের জন্য প্রয়োজন।...

সুখী মানুষের ৭ অভ্যাস

দখিনের সময় ডেস্ক: বেশিরভাগ মানুষের গন্তব্যই হলো ‘সুখ’। জীবনে সুখী হওয়াটাই মূলত সাফল্য। এই সুখ আসলে কীসে, তা বেশিরভাগ মানুষই আবিষ্কার করতে পারে না। অন্যের...

ফ্রিজ চালানোর সময় যে ভুল ডেকে আনবে বিপদ

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কাজ সহজ করতে নানা প্রযুক্তির আগমন ঘটেছে। সেসব আশীর্বাদের মধ্যে রয়েছে রেফ্রিজারেটর, টিভি এবং ওয়াশিং মেশিন ইত্যাদি। কিন্তু আমাদের...

ভ্যানিলা কাপকেক তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: আড্ডা কিংবা টিফিনে কাপকেক থাকলে জমে বেশ। ভ্যানিলা কাপকেক খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। দোকান থেকে এই কেক তো কিনে খাওয়াই হয়, চাইলে...
- Advertisment -

Most Read

এবার ‘আমরা স্থানীয়’নামে তান্ডব, অফিস থেকে বের করে দেওয়া হলো মাউশির পরিচালককে

দখিনের সময় ডেস্ক: আওয়ামী লীগপন্থি অভিযোগ তুলে জোরপূর্বক কার্যালয় থেকে বের করে দেওয়া হয়েছে মাধ্যমিক ও উচ্চশিক্ষা অধিদপ্তরের (মাউশি) রাজশাহী আঞ্চলিক পরিচালক অধ্যাপক বিশ্বজিৎ ব্যানার্জীকে।...

গাজীপুরে পোশাক কারখানায় ভাঙচুরের অভিযোগে আটক ৮

দখিনের সময় ডেস্ক: গাজীপুরের কোনাবাড়ীতে একটি পোশাক কারখানায় ভাঙচুরের অভিযোগে ৮ জনকে আটক করেছে যৌথ বাহিনী। সোমবার (৩০ সেপ্টেম্বর) বিকেলে কোনাবাড়ী থানাধীন আমবাগ পিএন কম্পোজিট...

ডিপো ইনচার্জ নিয়োগ দিচ্ছে এসএমসি

দখিনের সময় ডেস্ক: এসএমসি এন্টারপ্রাইজ লিমিটেড নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটির ফার্মা ডিস্ট্রিবিউশন বিভাগ অফিসার (ডিপো ইনচার্জ)পদে জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। গত ২৬...

ট্রু-কলারের মতো অ্যাপ নিয়ে এল গুগল

দখিনের সময় ডেস্ক: স্মার্টফোনের কলার আইডি অ্যাপ্লিকেশন ট্রু-কলারের সঙ্গে প্রতিযোগিতায় নেমেছে সার্চ ইঞ্জিন প্ল্যাটফর্ম গুগল। গুগল ‘ফোন অ্যাপে’র মাধ্যমে কলকারীর নাম ও নাম্বার জানার ফিচার...