Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

রাতে দেরি করে খেলে কী হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: আমরা সবাই জানি যে স্বাস্থ্যকর রুটিন দিয়ে দিন শুরু করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। সকালটা সুন্দরভাবে শুরু হলে তা আপনাকে সারাদিন ফিট এবং শক্তিশালী...

রান্না ছাড়াও যেসব কাজে ব্যবহার করতে পারেন দারুচিনি

দখিনের সময় ডেস্ক: সুগন্ধি মসলা হিসেবে দারুচিনির জনপ্রিয়তা সব সময়েই। বাড়িতে মাংস রান্না হোক, বিরিয়ানি কিংবা পায়েস, তাতে সুগন্ধি ও স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করা হয়...

ভেজিটেবল প্যানকেক তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: প্যানকেক শব্দটি শুনলেই মনে পড়ে মিষ্টি স্বাদের কথা। যারা মিষ্টি খাবার খেতে খুব একটা পছন্দ করেন না, তাদের জন্য তৈরি করতে পারেন...

ডেঙ্গু থেকে সুরক্ষায় খেতে পারেন যে খাবারগুলো

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রতিদিনিই বাড়ছে ডেঙ্গুর প্রকোপ। শিশু, বয়স্ক, তরুণ অনেকেই ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হচ্ছেন। তবে আগে থেকেই সতর্ক হলে ডেঙ্গু থেকে সুরক্ষা...

শিশুর ক্যালশিয়াম ঘাটতি মেটাবে যে ৫ খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: বাচ্চাকে খাওয়ানো বেশ ঝামেলার কাজ। গল্প বলে, খেলনা দিয়ে, কার্টুন দেখিয়ে তবে হয়তো একটু খাবার মুখে তোলে। তবে ভাত, রুটি যদিও বা...

অফিসে অল্পতেই রেগে যান? কী করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠেই দৌড়াতে হয় অফিসে। এতে অনেক সময় মেজাজ ধরে রাখতে কষ্ট হয়। কখনো বসের ওপর, আবার কখনো সহকর্মীর...

ওজন কমানোর ডায়েট যে কারণে সবার ক্ষেত্রে কাজ করে না

দখিনের সময় ডেস্ক: ওজন কমাতে কমবেশি সবাই বিভিন্ন ধরনের ডায়েট অনুসরণ করেন। দেখা যায় প্রথমদিকে ১-২ কেজি ওজন কমলেও তা আবার ধরে রাখা দায়। অতিরিক্ত...

রাত হলেই বাড়ছে ‘স্লিপ ডিভোর্স’, বিষয়টা আসলে কী

দখিনের সময় ডেস্ক: মানুষের জীবনে ঘুম একটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। ঘুম আমাদের জীবনে চলার পথে অনেক প্রভাব ফেলে। বেঁচে থাকার জন্য খাওয়া এবং নিশ্বাস নেওয়া যতটা...

কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমাবে যেসব ফল

দখিনের সময় ডেস্ক: আজাকাল কিডনির সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। কমবয়সিদের মধ্যেও এই সমস্যার বাড়ন্ত দেখা যাচ্ছে। পানি কম খাওয়া, দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখা, বাইরের খাবার বেশি...

ত্বকের যত্নে টক দই

দখিনের সময় ডেস্ক: টক দই স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী, তা সবারই জানা। তবে দই যে শুধুমাত্র শরীরেরই উপকার করে তা নয়, ত্বকের পরিচর্যাতেও দই ব্যবহার...

দেরিতে দুপুরের খাবার খাওয়া ক্ষতিকর কেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: এটা ঠিক, আজকাল অনেকেই স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে উঠেছেন। তারপরও দৈনন্দিন রুটিনে কয়েকটি ছোট কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ জিনিস ভুলে যাওয়ার কারণে তাদের শরীরে পার্শ্ব...

সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের যেসব ভুলে হতে পারে বিচ্ছেদ

দখিনের সময় ডেস্ক: আধুনিক প্রযুক্তির এই যুগে আমরা কমবেশি সবাই ব্যস্ত। তবে এই শত ব্যস্ততার মাঝেও সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার আমাদের জীবনে আলাদা একটা জায়গা দখল...
- Advertisment -

Most Read

হিন্দু উগ্রবাদী চিন্ময়ের মুক্তি চাইলেন শেখ হাসিনা

দখিনের সময় ডেস্ক: হিন্দু উগ্রবাদী সংগঠন ইসকনের সাবেক নেতা ও বাংলাদেশ সম্মিলিত সনাতনী জাগরণ জোটের মুখপাত্র চিন্ময় কৃষ্ণ দাসের মুক্তি চেয়েছেন গণঅভ্যুত্থানের মুখে ভারত পালিয়ে...

চিন্ময় কৃষ্ণসহ ইসকনের ১৭ সদস্যের ব্যাংক হিসাবে লেনদেন স্থগিত

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ সম্মিলিত সনাতনী জাগরণ জোটের মুখপাত্র চিন্ময় কৃষ্ণ দাস ব্রহ্মচারীসহ ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি ফর কৃষ্ণ কনসাসনেসের (ইসকন) সঙ্গে সংশ্লিষ্ট ১৭ জনের ব্যাংক হিসাবে...

কলা কি সত্যিই সর্দি-কাশির কারণ?

দখিনের সময় ডেস্ক: কলা সেসব ফলের মধ্যে একটি যা প্রায় সবাই পছন্দ করে। এটি খাওয়া সহজ, পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং সারা বছর পাওয়া যায়, পছন্দ তো...

অটোরিকশার পিছনে দৌড়

দখিনের সময় ডেস্ক: আজ সকালে ঢাকা শহরের ব্যস্ত রাস্তায় এক অদ্ভুত ঘটনা ঘটল। এক পুরুষ, স্যুট পরিহিত, পুরো গতিতে একটি অটোরিকশার পেছনে ছুটে যাচ্ছিলেন। পথচারীরা...