Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

জামের অনেক গুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: জামে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন এবং পুষ্টি উপাদান যা দেহের বিভিন্ন চাহিদা পূরণ করার পাশাপাশি বিভিন্ন রোগ থেকে দেহকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।...

লিভার পরিষ্কার করা যায় লেবু-পানি-শসা দিয়ে

দখিনের সময় ডেস্ক: লিভার আমাদের শরীরের পাওয়ার হাউস। ফলে লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হলে শরীরের এনার্জি কমে যাবে, রোগী দুর্বল হয়ে অল্পতেই হাঁপিয়ে উঠবে। এজন্য লিভার ডিটক্স...

গরমে তালের শাঁস খাওয়ার উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: তপ্ত আবহাওয়ায় শরীর শীতল রাখতে গ্রীষ্মের বিভিন্ন ফলের জুড়ি নেই। এর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে রসালো তালশাঁস। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন, ফাইবার এবং খনিজ উপাদান...

আমের উপকারিতা,  খাওয়ার আগে ভিজিয়ে রাখুন

দখিনের সময় ডেস্ক: মিষ্টি-রসালো স্বাদের আম পুষ্টিগুণেও ভরপুর। আম অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইবারের ভাণ্ডার । এসব উপাদান শরীরে শক্তি জোগায়, পাশাপাশি কোষ্ঠকাঠিন্য  ও হজম সংক্রান্ত সমস্যা...

খালি পেটে লিচু খাওয়া ঠিক নয়

দখিনের সময় ডেস্ক: লিচু বেশ পুষ্টিকর ও মজাদার ফল। এটি মৌসুমী ফল হিসেবে বেশ জনপ্রিয়। তবে ভারত ও বাংলাদেশে কিছু এলাকায় শিশুর মৃত্যুর কারণ হিসাবে...

রোজ নাস্তায় পাউরুটি খেলে কী হয় জানেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: সকালের নাস্তায় বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে পাউরুটি। অনেকে আবার সন্ধ্যার টিফিনেও পাউরুটি খেয়ে থাকেন। পাউরুটির টোস্ট, স্যান্ডউইচ কিংবা জ্যাম বা মাখন...

ফেসবুকে ছবি দেখেই চিনুন, মানুষটি কেমন?

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেই আছেন যারা প্রয়োজনে কিংবা অপ্রয়োজনে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুকে ছবি আপলোড করে থাকেন। আর ফেসবুকে ছবি দেখে হুটহাট প্রেমে পড়ার ঘটনা হরহামেশাই...

প্রত্যেক নারী জীবনে যে জিনিসগুলো চান

দখিনের সময় ডেস্ক: ‘যে রাঁধে সে চুলও বাঁধে’ অর্থাৎ একজন নারী তার পরিবারকে যতটা যত্ন দিয়ে আগলে রাখে ঠিক তেমনভাবেই সে তার কাজের দিকেও সমান...

মোজার দুর্গন্ধ দূর করার ৫ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতে অনেকেরই হাত-পা বেশি ঘামে। ঘামে ভিজে থাকা পায়ে ব্যাকটেরিয়া জন্মায়। এ থেকে তৈরি হয় দুর্গন্ধ। এতে মোজাতেও গন্ধ হয়। তবে কিছু...

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: পরিসংখ্যান বলছে- গত চল্লিশ বছরে বিশ্বে পুরুষদের শুক্রাণুর পরিমাণ হ্রাস পেয়েছে গড়ে ৫৯ শতাংশ। এই পরিসংখ্যান শুধু পুরুষ নয়, গোটা মানব সমাজেরই...

ভাত-ঘুম কতটা উপকারী?

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেই দুপুরে খাওয়ার পর কিছুটা ঘুমিয়ে নেন। যাকে বাংলায় বলা হয় ভাত-ঘুম। দুপুরে খাওয়ার পর ঘুমানোকে যদিও অনেক সময় আলসেমি মনে করা...

ওজন কমাতে কোনটি সেরা, লেবু পানি নাকি মেথি জিরা?

দখিনের সময় ডেস্ক: আজকের এই দিনে ওজন কমাতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। অনেকেই ওজন কমাতে ডায়েট, ব্যায়াম করেন। অনেকেই আবার বিশেষজ্ঞদের পরামর্শে সকালে...
- Advertisment -

Most Read

রোনালদোর জাদুতে আল নাসরের জয়রথ!

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্রিস্টিয়ানো রোনালদোর দারুণ পারফরম্যান্সে জয় পেয়েছে আল নাসর। শুক্রবার (২৯ নভেম্বর) সৌদি প্রো লিগে ঘরের মাঠে দামাককে ২-০ ব্যবধানে হারিয়েছে তারা। ম্যাচের...

লন্ডনের উদ্দেশ্যে ঢাকা ছাড়লেন মির্জা ফখরুল

দখিনের সময় ডেস্ক: বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর দশ দিনের সফরে যুক্তরাজ্যের উদ্দেশে ঢাকা ছেড়েছেন। শনিবার (৩০ নভেম্বর) সকালে বাংলাদেশ বিমানের বিজি-২০১ ফ্লাইটে তিনি...

স্ট্রেস কমানোর ৫ ক্রিয়েটিভ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: এই ব্যস্ত দৈনন্দিন জীবনযাত্রায়, আমরা সবাই আমাদের ভবিষ্যৎ, কাজের চাপ, দায়িত্ব এবং কর্তব্যের কারণে চাপে থাকি। অনেক সময় যেন আমাদের নিঃশ্বাস নিতেও...

মরার ‍উপর খাড়ার ঘা, এসএসসি পরীক্ষার ফরম পূরণে ফি বৃদ্ধি

দখিনের সময় ডেস্ক: এসএসসি ও সমমান পরীক্ষা ২০২৫ সালে অংশ নিতে যাওয়া শিক্ষার্থীদের ফরম পূরণে ফি বাড়ানো হয়েছে। নতুন সিদ্ধান্ত অনুযায়ী প্রতি বিভাগে (বিজ্ঞান, বাণিজ্য...