Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

পরিশ্রম ছাড়াই ঝরবে ওজন, মানতে হবে ৫ নিয়ম

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ থাকতে হলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। রোগবালাইয়ের ঝুঁকি কমাতে ওজন কমানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। ওজন ঝরাতে চাইলেও কেউ সময়ের অভাবে...

হঠাৎ জ্বর? সুস্থ হতে যে ৩ খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: অসুখ কি আর বলে-কয়ে আসে। এইতো একটু আগেও ভালো ছিলেন, হঠাৎ জ্বরে শয্যাশয়ী। আপনি একা নন, এমনটা অনেকের ক্ষেত্রেই ঘটে। হঠাৎ জ্বর...

কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যা আমাদের দেশে অপরিচিত নয়। প্রস্রাবের কিছু পদার্থ যেমন ক্যালসিয়াম, অক্সালেট এবং ইউরিক অ্যাসিড বেশি ঘনীভূত হলে এই সমস্যা...

এই পাঁচ বিষয়ে শিক্ষা দিলে শিশুর ভবিষ্যৎ হবে উজ্জ্বল

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুর উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ গড়তে কে না চায়। তাদের সঠিক ভবিষ্যৎ গড়ার জন্য সব মা-বাবা নানা ত্যাগ করে থাকেন। এমনকি মা-বাবারা অনেক সময়...

কর্মজীবীরা কী খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: কর্মজীবীদের জীবনে ব্যস্ততাই বড় কথা। কারণ তাদের দিনের বেশিরভাগই কাটে অফিসে। চাকরি, ক্যারিয়ার, সাফল্য ইত্যাদির পেছনে ছুটতে গিয়ে কিছু মানুষ নিজেকে ভালো...

কলার খোসা দিয়ে পেডিকিওর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: সহজলভ্য ফলের মধ্যে একটি হলো কলা। দ্রুত ক্ষুধা মেটাতে আর শক্তি জোগাতেও কাজ করে এটি। কলা খাওয়া শেষে এর খোসা আমরা ফেলে...

গ্রিলড প্রন তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: ঝটপট সুস্বাদু কিছু তৈরি করতে চাইলে চিংড়ি বেছে নিন। কারণ এটি সেদ্ধ হতে খুবই কম সময় লাগে আর স্বাদের কথা তো নতুন...

শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে কী করবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আয়রন আমাদের শরীরের জন্য একটি অপরিহার্য খনিজ। এটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেম, মানসিক সুস্থতা, পেশী এবং শক্তির জন্য লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের জন্য প্রয়োজন।...

সুখী মানুষের ৭ অভ্যাস

দখিনের সময় ডেস্ক: বেশিরভাগ মানুষের গন্তব্যই হলো ‘সুখ’। জীবনে সুখী হওয়াটাই মূলত সাফল্য। এই সুখ আসলে কীসে, তা বেশিরভাগ মানুষই আবিষ্কার করতে পারে না। অন্যের...

ফ্রিজ চালানোর সময় যে ভুল ডেকে আনবে বিপদ

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কাজ সহজ করতে নানা প্রযুক্তির আগমন ঘটেছে। সেসব আশীর্বাদের মধ্যে রয়েছে রেফ্রিজারেটর, টিভি এবং ওয়াশিং মেশিন ইত্যাদি। কিন্তু আমাদের...

ভ্যানিলা কাপকেক তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: আড্ডা কিংবা টিফিনে কাপকেক থাকলে জমে বেশ। ভ্যানিলা কাপকেক খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। দোকান থেকে এই কেক তো কিনে খাওয়াই হয়, চাইলে...

ধনী হওয়ার ৫ উপায় জেনে নিন

দখিনের সময় ডেস্ক: নিজেকে ধনী হিসেবে কে না দেখতে চায়! তবে সেজন্য প্রয়োজন স্মার্ট আর্থিক পরিকল্পনা, সুশৃঙ্খল সঞ্চয় এবং বিনিয়োগ ও উদ্যোক্তা মনোভাবের সমন্বয়। এই...
- Advertisment -

Most Read

আসছে অভ্যুত্থানের নেতাদের রাজনৈতিক দল আসছে, অক্টোবরে জেলায় জেলায় হবে কমিটি

দখিনের সময় ডেস্ক: যাদের নেতৃত্বে আন্দোলনে শেখ হাসিনা সরকারের পতন হয়েছে সেই অভ্যুত্থানের নেতারা রাজনৈতিক দল গঠনের পথে এগোচ্ছেন।  রাজনৈতিক দল গঠনের অংশ হিসেবে বৈষম্যবিরোধী...

এই সরকারের ব্যর্থ হওয়ার সুযোগ নেই: ড. ইউনূসের

দখিনের সময় ডেস্ক: দ্রুত সংস্কার ও নির্বাচন অনুষ্ঠানে দৃঢ় প্রত্যয় ব্যক্ত করেছেন অন্তর্র্বতী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহম্মদ ইউনূস। তিনি বলেন, এই সরকারের ব্যর্থ...

৬টি পদে সরকারি চাকরি, এসএসসি পাসেই আবেদন

দখিনের সময় ডেস্ক: কুর্মিটোলা জেনারেল হাসপাতাল সংশোধিত নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটির ছয়টি শূন্য পদে ১১ থেকে ২০ তম গ্রেডে ৮৫ জনকে নিয়োগের জন্য এ...

নতুন ফোন কিনছেন, জেনে নিন এ বিষয়গুলো

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেই আজকাল নতুন ফোন কেনার সময় পুরোনো ফোনটি বিক্রি করে দেন বা ফোনটি বদলে নেন। পুরোনো ফোন বদলে নতুন ফোন কেনার সময়...