Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

যেসব উপসর্গ দেখে বুঝবেন শিশুরাও ডায়াবেটিসের শিকার

অনলাইন ডেস্ক: বিশ্বজুড়ে বাড়ছে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা। এই রোগের শিকার হচ্ছে ৫ বছরের শিশুও। ডায়াবেটিস আক্রান্ত শিশুর সংখ্যা গোটা বিশ্বেই বাড়ছে ধীর গতিতে। যা স্বাস্থ্য...

সকালের শুরুতেই লুকিয়ে স্বাস্থ্যকর জীবনের চাবিকাঠি

অনলাইন ডেস্ক: করোনার প্রভাবে মানুষ এখন অনেক বেশি স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে পড়েছে। সকালে দ্রুত ঘুম থেকে উঠে ব্রেকফাস্ট করা থেকে শুরু করে সময়মত ঘুমানো ও...

অতিরিক্ত গরমে মাইগ্রেনের ব্যথা প্রতিরোধে করণীয়

অনলাইন ডেস্ক: এপ্রিলের শেষে অসহ্য গরমে নাজেহাল অবস্থা রয়েছে সকলের। আগামী দিনে তাপমাত্রা আরও বাড়বে। গরমের কারণে বিভিন্ন রোগের উপসর্গকে কোনও ভাবে উপেক্ষা করা যায়...

খাওয়ার পর যে পাঁচ কাজ করবেন না

অনলাইন ডেস্ক: আমরা যা খাই, তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে। সঠিক নিয়ম মেনে সঠিক খাবার খেলে যেমন স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়, তেমনই নিয়ম না মেনে ভুল...

পুষ্টিগুণে ভরপুর নাশপাতি

অনলাইন ডেস্ক: নাশপাতি পুষ্টিগুণে ভরপুর এক ফল। বিশ্বজুড়ে কয়েক ধরনের নাশপাতির চাষ হলেও মূলত এশিয়া, ইউরোপ ও উত্তর আফ্রিকাতেই এটি বেশি পাওয়া যায়। নাশপাতিতে প্রচুর পরিামাণে...

ফুসফুস চাঙ্গা রাখতে যা খাবেন

অনলাইন ডেস্ক: করোনা মহামারি কবলিত সময়ে নিঃশ্বাস-প্রশ্বাসের যেকোনো সমস্যাই রাতের ঘুম ছুটিয়ে দেয়। আর এই ধরনের সমস্যার উৎস যেখানে, শরীরের সেই ফুসফুস নামক অঙ্গটি কিন্তু...

সুস্থ ও সুন্দর থাকতে জীবনে আনুন ৬ অভ্যাস

অনলাইন ডেস্ক: অভ্যাসের পরিবর্তন আমাদের স্বাস্থ্যের উপর দারুণ প্রভাব পড়ে। অভ্যাস এবং জীবনধারার উপরেই দাঁড়িয়ে রয়েছে আমাদের সুস্বাস্থ্যের পরিকাঠামো। অভ্যাস যদি সঠিক থাকে তাহলে ডায়েটও...

দৈনন্দিন জীবনযাপনে লুকিয়ে লিভারের সমস্যা, অবহেলা করবেন না

অনলাইন ডেস্ক: খাবার হজম করানোর জন্য প্রয়োজনীয় পিত্তরস তৈরি করা থেকে শুরু করে লিভারের কিন্তু একাধিক গুরুত্বপূর্ণ কাজ রয়েছে। এছাড়াও আমাদের যাবতীয় বিপাক ক্রিয়া সম্পন্ন...

করোলার রস পানে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস

অনলাইন ডেস্ক: অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা ও মানসিক চাপ বাড়িয়ে তুলছে জীবনের ঝুঁকি। শরীরে থাবা বসাচ্ছে ডায়াবেটিস। আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, প্রতি বছর ১.৫ মিলিয়ন মানুষ ডায়াবেটিসে...

পায়ের পাতায় যেসব লক্ষণ জানান দেবে শরীরের গোপন রোগের কথা

অনলাইন ডেস্ক: শরীরের যত্ন নেওয়ার কথা বললেই সবাই প্রথমে চিকিৎসকের কাছে গিয়ে ব্লাড প্রেসার মাপান। রুটিনমাফিক সুগার, ট্রাইগ্লিসারাইড, কোলেস্টেরল এইসব পরীক্ষা করান। কিন্তু কেউই শরীরের...

হৃদরোগ-ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে লিচু

অনলাইন ডেস্ক: চলছে মে মাস। আর কয়েকটা দিন পরই বাজারে বিক্রি হবে লাল লাল লিচু। গরমকালে আমের যে চাহিদা আর কদর থাকে, সেতুলনায় কম থাকলেও...

পুষ্টিগুণে ভরপুর গাজর

অনলাইন ডেস্ক: গাজর একটি শীতকালীন সবজি। তবে এখন প্রায় সারা বছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিগুণে ভরপুর গাজর কাঁচা ও রান্না দু’ভাবেই খাওয়া যায়। গাজরের রয়েছে অনেক...
- Advertisment -

Most Read

নিজেকেই বিয়ে করলেন পপ তারকা ব্রিটনি স্পিয়ার্স

দখিনের সময় ডেস্ক: জনপ্রিয় পপ তারকা ব্রিটনি স্পিয়ার্স। এবার নিজেই নিজেকে বিয়ে করে অবাক করা ঘটনা ঘটালেন তিনি। সেই ছবি আবার ইনস্টাগ্রামে পোস্ট ক্যাপশনে লিখলেন,...

আনিসুল হকের ‘বান্ধবী’ তৌফিকার অর্থপাচার অনুসন্ধানে সিআইডি

দখিনের সময় ডেস্ক: সাবেক আইনমন্ত্রী আনিসুল হকের ‘বান্ধবী’ তৌফিকা করিমের বিরুদ্ধে বিদেশে অর্থপাচারের অনুসন্ধান শুরু করেছে পুলিশের অপরাধ তদন্ত বিভাগ (সিআইডি)। বুধবার (৬ নভেম্বর) বিকেলে...

আদালতে তাপস ও শমীর দাবী

দখিনের সময় ডেস্ক: আদালতে বৈষম্যবিরোধী আন্দোলনের পক্ষে থাকার দাবি করেছেন বেসরকারি টেলিভিশন চ্যানেল গান-বাংলার চেয়ারম্যান কৌশিক হোসেন তাপস ও অভিনেত্রী শমী কায়সার। বুধবার (৬ নভেম্বর)...

যুক্তরাষ্ট্রের সঙ্গে সম্পর্ক ‘রিসেট’ করতে চায় রাশিয়া

দখিনের সময় ডেস্ক: মস্কো এবং ওয়াশিংটনের মধ্যে সম্পর্ক পুনঃস্থাপনের নতুন সুযোগ তৈরি হয়েছে বলে মন্তব্য করেছেন রাশিয়ার সার্বভৌম সম্পদ তহবিলের প্রভাবশালী প্রধান কিরিল দিমিত্রিয়েভ। বুধবার...