Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

সকালে যেসব নিয়ম মেনে চললে সুস্থ থাকবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: পুরো জীবনটাই নিয়মের মধ্যে চলা জরুরি। দিনের বিভিন্ন বেলা ভাগ করে নিলে কাজগুলো সহজ হয়ে যায়। সুস্থতার জন্য আপনাকে দিনের শুরুতে কিছু...

করলার তেতো স্বাদ দূর করার উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: স্বাদে তেতো হলেও করলার উপকারিতা কিন্তু বেশ মিষ্টি। এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ কার্যকরী একটি সবজি। কিন্তু এত উপকারিতার পরেও এই সবজি...

কাঠবাদামে পুষ্টিগুণ বেশি পেতে পানিতে ভিজিয়ে রাখবেন যতক্ষণ

দখিনের সময় ডেস্ক: কাঠবাদামে রয়েছে ব্যাপক পুষ্টিগুণ। কিন্তু সেটা যদি পানিতে ভিজিয়ে নিয়মমাফিক খাওয়া যায় তাহলে এর পুষ্টিগুণ আরও বেড়ে যায়। এজন্য পুষ্টিবিদ ও স্বাস্থ্য...

জিরা ভেজানো পানি পান করলে ত্বকের যে ৫ উপকার হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: বাঙালি রান্নায় সামান্য জিরার ফোড়ন কিংবা রান্না শেষে ভাজা জিরা গুঁড়ার একটুখানি ছড়িয়ে নামিয়ে নেওয়ার দৃশ্য বেশ পরিচিত। এর স্বাদও অনন্য। সাধারণ...

টয়লেটের চেয়েও বেশি জীবাণু থাকে প্রতিদিনের ব্যবহৃত যেসব জিনিসে

দখিনের সময় ডেস্ক: জীবাণুর আস্তানা হলো টয়লেট। তাই টয়লেট ব্যবহারেরও রয়েছে স্বাস্থ্যবিধি। সেখান থেকে বের হয়ে সোজা হাত ধুতে যেতে হয়। ভালো করে সাবান বা...

চাকরি ছাড়ার আগে যে বিষয়গুলো ভেবে দেখবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: পছন্দের চাকরি খুঁজে পাওয়া অনেকেরই স্বপ্ন। আপনি যদি বর্তমান কর্মক্ষেত্রে সন্তুষ্ট না থাকেন বা আরও ভালো সুযোগের জন্য চাকরি ছেড়ে দেওয়ার পরিকল্পনা...

প্রতিদিন এক চা চামচ হলুদ খেলে কী হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: হলুদকে বলা হয় জাদুকরী মসলা। কারণ এর রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা। এই মসলা বহু প্রাচীনকাল থেকে ভেষজ ‍ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।...

পুষ্টিগুণে ভরা লাউ

দখিনের সময় ডেস্ক: স্বাদে ও পুষ্টিগুণে ভরপুর সবজি হলো লাউ। এটি খেলে পেট ঠান্ডা থাকে। হজমের সমস্যা হয় না। শরীরের জন্য খুবই উপকারী এই সবজি...

চা পানে কী সত্যিই গায়ের রং কালো হয়ে যায়?

দখিনের সময় ডেস্ক: ছোটবেলা থেকেই আমরা একটা কথা প্রায়ই শুনে থাকি। সেটি হলো, চা বেশি খেলে নাকি গায়ের রং কালো হয়ে যায়। পাশাপাশি কালো হয়ে...

রূপচাঁদার দোপেঁয়াজা তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: রূপচাঁদা অনেকেরই পছন্দের মাছ। বিশেষ করে এটি ডিপ ফ্রাই করে খেতে বেশি পছন্দ করেন। তবে রূপচাঁদার ডিপ ফ্রাই ছাড়াও বিভিন্ন পদ তৈরি...

নারীর জন্য প্রয়োজনীয় ৫ ভিটামিন

দখিনের সময় ডেস্ক: নারীর শরীরের জন্য প্রতিদিন পর্যাপ্ত ভিটামিন প্রয়োজন হয়। পুরুষের চেয়ে নারীর শারীরিক বৈশিষ্ট্য বা কার্যকলাপ কিছু ক্ষেত্রে আলাদা। নারী সন্তান জন্ম দেন...

সবুজ না কালো, কোন আঙুর বেশি উপকারী

দখিনের সময় ডেস্ক: ভীষণ সুস্বাদু ফল আঙুর। টসটসে রসালো এই ফল খেতে পছন্দ করেন না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। ফলের দোকানগুলোতে দেখবেন সবুজ আর...
- Advertisment -

Most Read

সব উপজেলায় ওয়ার্ড হবে, বাদ যেতে পারে নারী ভাইস চেয়ারম্যান পদ

দখিনের সময় ডেস্ক: উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে নারী ভাইস চেয়ারম্যান পদ থাকবে না, এমন সুপারিশ করবেন বলে জানিয়েছেন নির্বাচন ব্যবস্থা সংস্কার কমিশনের সদস্য ড. তোফায়েল আহমেদ।...

অ্যাডভোকেট আলিফকে জবাই করে হত্যার মূল হোতো শুভ কান্তি দাস

দখিনের সময় ডেস্ক: ‘যে ব্যক্তি রামের না, সে বক্তি কোনো কাজের না। জয় শ্রীরাম’ ফেসবুক আইডিতে ঢুকতেই ‘বায়ো’তে এই লেখা দেখে চোখ আটকে যায়। আবার...

বাণিজ্যিক সম্পর্ক ও ভিসা বন্ধের হুঁশিয়ারি শুভেন্দুর, কলকাতায় বাংলাদেশ ডেপুটি হাইকমিশন ঘেরাও

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ সম্মিলিত সনাতনী জাগরণ জোটের মুখপাত্র চিন্ময় কৃষ্ণ দাস ব্রহ্মচারীকে গ্রেফতারের প্রতিবাদ ও তার মুক্তির দাবিতে ভারতের পশ্চিমবঙ্গের রাজধানী কলকাতায় বিক্ষোভ হয়েছে।...

দ্রুত পদোন্নতি পেতে কী করবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্যারিয়ারের অগ্রগতির প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে কেউ কেউ দ্রুত উন্নতি করে থাকেন। তাদের চাকরিতে পদোন্নতি লাভ এবং ভালো পারফর্ম করার জন্য কিছু অদ্ভুত দক্ষতা...