Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

ফুলকপি খাওয়ার উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতের মৌসুম মানেই নানা ধরনের সুস্বাদু সবজির সমাহার। এই ঋতুর অন্যতম আকর্ষণীয় সবজি হলো ফুলকপি। এই সবজি খেতে পছন্দ করেন না এমন...

ত্বক ভালো রাখতে ঘরোয়া স্ক্রাব

দখিনের সময় ডেস্ক: ত্বক ভালো রাখার জন্য নিয়মিত যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আর সেই যত্ন নেওয়ার কাজে ঘরোয়া উপাদান সবচেয়ে ভালো। কারণ এ ধরনের উপাদানের ক্ষতিকর...

আমলকীর মোরব্বা তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: বাজারে পাওয়া যাচ্ছে আমলকী। কিছুটা অদ্ভুত স্বাদের এই ফলের উপকারিতা অনেক। মুখের রুচি ফেরাতে দারুণ কার্যকরী একটি ফল হলো আমলকী। এটি ভিটামিন...

উত্তেজিত মস্তিষ্ককে বশে আনার ৫ কৌশল

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রেসের অন্য নাম হলো দুঃসহ ধকল বা মানসিক চাপ। স্ট্রেস দূর করতে ব্যায়াম, প্রিয় বন্ধুর সঙ্গে আলাপ, ভ্রমণ, মুভি দেখা, গল্পের বই...

পরিশ্রম ছাড়াই ঝরবে ওজন, মানতে হবে ৫ নিয়ম

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ থাকতে হলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। রোগবালাইয়ের ঝুঁকি কমাতে ওজন কমানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। ওজন ঝরাতে চাইলেও কেউ সময়ের অভাবে...

হঠাৎ জ্বর? সুস্থ হতে যে ৩ খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: অসুখ কি আর বলে-কয়ে আসে। এইতো একটু আগেও ভালো ছিলেন, হঠাৎ জ্বরে শয্যাশয়ী। আপনি একা নন, এমনটা অনেকের ক্ষেত্রেই ঘটে। হঠাৎ জ্বর...

কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যা আমাদের দেশে অপরিচিত নয়। প্রস্রাবের কিছু পদার্থ যেমন ক্যালসিয়াম, অক্সালেট এবং ইউরিক অ্যাসিড বেশি ঘনীভূত হলে এই সমস্যা...

এই পাঁচ বিষয়ে শিক্ষা দিলে শিশুর ভবিষ্যৎ হবে উজ্জ্বল

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুর উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ গড়তে কে না চায়। তাদের সঠিক ভবিষ্যৎ গড়ার জন্য সব মা-বাবা নানা ত্যাগ করে থাকেন। এমনকি মা-বাবারা অনেক সময়...

কর্মজীবীরা কী খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: কর্মজীবীদের জীবনে ব্যস্ততাই বড় কথা। কারণ তাদের দিনের বেশিরভাগই কাটে অফিসে। চাকরি, ক্যারিয়ার, সাফল্য ইত্যাদির পেছনে ছুটতে গিয়ে কিছু মানুষ নিজেকে ভালো...

কলার খোসা দিয়ে পেডিকিওর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: সহজলভ্য ফলের মধ্যে একটি হলো কলা। দ্রুত ক্ষুধা মেটাতে আর শক্তি জোগাতেও কাজ করে এটি। কলা খাওয়া শেষে এর খোসা আমরা ফেলে...

গ্রিলড প্রন তৈরির রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: ঝটপট সুস্বাদু কিছু তৈরি করতে চাইলে চিংড়ি বেছে নিন। কারণ এটি সেদ্ধ হতে খুবই কম সময় লাগে আর স্বাদের কথা তো নতুন...

শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে কী করবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আয়রন আমাদের শরীরের জন্য একটি অপরিহার্য খনিজ। এটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেম, মানসিক সুস্থতা, পেশী এবং শক্তির জন্য লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের জন্য প্রয়োজন।...
- Advertisment -

Most Read

বাউফলে কবরস্থানের মধ্যে মাদকের আখড়া, প্রতিবাদে বিক্ষোভ

বাউফল প্রতিনিধি ।। পটুয়াখালীর বাউফলের কালাইয়া বন্দরে সরকারি কবরস্থানের জায়গা দখল করে মাদক ব্যবসা সহ অনৈতিক কর্মকাণ্ডের প্রতিবাদে বিক্ষোভ মিছিল করেছেন স্থানীয় ছাত্র-জনতা ও মুসুল্লিরা। শুক্রবার...

ওয়ালটনে অ্যাকাউন্টস অফিসার পদে নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি

দখিনের সময় ডেস্ক: ওয়ালটন হাই-টেক ইন্ডাস্ট্রিজ পিএলসি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটির সার্ভিস পয়েন্ট বিভাগ অ্যাকাউন্টস অফিসার পদে একাধিক জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে।...

পুরনো ফোন বদলে নতুন ফোন কিনলে অবশ্যই এই কাজগুলো করুন

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্তমানে অনেকেই নতুন ফোন কেনার সময় পুরনো ফোনটি বেঁচে দেন কিংবা পুরনো ফোনটি বদলে নেন। তবে মনে রাখবেন পুরনো ফোন বিক্রি বা...

ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাবে যে ৫ পানীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: ইউরিক অ্যাসিড এমন একটি জিনিস যা আমাদের শরীর কিছু খাবার ভাঙার সময় তৈরি করে। যখন এটি খুব বেশি থাকে তখন তা জয়েন্টগুলোতে...