Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক প্রতিরোধে অ্যাসপিরিনের ব্যবহার কমানোর পরামর্শ

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রথম হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক (কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ) প্রতিরোধে অ্যাসপিরিনের ব্যবহার কমিয়ে আনা উচিত বলে মতামত দিয়েছে যুক্তরাষ্ট্রের মেডিকেল বিশেষজ্ঞদের একটি প্যানেল। যারা...

কিডনির যেকোনও রোগ দূরে রাখতে মেনে চলুন এই ৫ নিয়ম

দখিনের সময় ডেস্ক: যতই দিন যাচ্ছে কিডনি রোগীর সংখ্যা ততই বেড়ে যাচ্ছে। কিডনি রোগ একটি জটিল সমস্যা। এই রোগের চিকিৎসাও ব্যয়বহুল। তাই কিডনি রোগ থেকে...

পিঠের ব্যথা উপশম করতে যা কিছু মেনে চলা জরুরি

দখিনের সময় ডেস্ক: পিঠে অসহ্য় ব্যথা অন্যতম দীর্ঘস্থায়ী একটি রোগ। এই রোগ শুধু বয়স্কদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং তরুণ-তরুণীদেরও মধ্যে বাড়ছে এই রোগের প্রবণতা। যারা...

অনিদ্রায় ভুগছেন, মেনে চলুন ৫ নিয়ম

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের সবার একটা প্রাত্যহিক স্বাভাবিক সমস্যা দেখা যায়। বিছানায় শুয়ে পড়েছেন সময় মতো। কিন্তু ঘুম কিছুতেই আসছে না। একবার এপাশ ফিরছেন, আবার...

দাঁতের হলুদ দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রাণখুলে হাসলে খুব তাড়াতাড়িই সামনের মানুষের সঙ্গে সখ্যতা তৈরি হয়ে যায়। কিন্তু অনেকেই আছেন, যারা দাঁতে থাকা হলুদ ছোপের কারণে লজ্জা পান।...

কাঁচা পিয়াজ থেকে নতুন রোগের প্রাদুর্ভাব!

দখিনের সময় ডেস্ক: কাঁচা পিয়াজ থেকে নতুন রোগের প্রাদুর্ভাবের খবর পাওয়া যাচ্ছে। এ থেকে সৃষ্ট ব্যাক্টেরিয়া স্যালমোনেলার প্রাদুর্ভাবে যুক্তরাষ্ট্রের শতাধিক মানুষ অসুস্থ হয়ে পড়েছেন। নিউইয়র্ক...

কলার খোসা হতে পারে ব্রণ সমস্যার সমাধান

দখিনের সময় ডেস্ক: ব্রণ কমবেশি অনেকেরেই হয়ে থাকে। কারও মাস্কের কারণে ব্রণ বাড়ছে। কারও বা বাড়ছে ধুলা-ময়লায় বেরিয়ে। কারণ যা-ই হোক, সমাধান তো খুঁজতেই হবে। অনেকেই...

পিঠে অসহ্য ব্যথা, মেরুদণ্ড সুস্থ রাখতে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: করোনার আবহ ভাইরাসের সংক্রমণের আতঙ্ক ছাড়াও একগুচ্ছ শারীরিক জটিলতা সৃষ্টি করেছে। তার মধ্যে অন্যতম মেরুদণ্ডের সমস্যা। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে মেরুদণ্ডের সমস্যায় কম...

কাঁচা পিঁয়াজে রয়েছে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: পিঁয়াজ কাটতে গেলে চোখে পানি চলে আসে। তবে এই পিঁয়াজ যে স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা উপকারি তা জানলে আপনি অবাক হতে বাধ্য। প্রয়োজনীয়...

রক্তস্বল্পতার লক্ষণ ও প্রতিকার

দখিনের সময় ডেস্ক: রক্তস্বল্পতা মানে রক্ত কমে যাওয়া নয়। লোহিত কণিকায় হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কমে গেলে রক্তস্বল্পতা দেখা দেয়। স্বাভাবিক অবস্থায় রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ ১৪-১৬ গ্রাম/ডি...

যেসব অভ্যাস অজান্তেই বাড়িয়ে তুলছে ডায়বেটিসের ঝুঁকি

দখিনের সময় ডেস্ক: মানুষের মধ্যে ধারণা রয়েছে যে, অতিরিক্ত পরিমাণ চিনি খেলে বেড়ে যেতে পারে রক্তে শর্করার পরিমাণ। এই ধারণা ছাড়াও এমন কিছু অভ্যাসও রয়েছে...

ফুলকপির ১০ পুষ্টিগুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: পুষ্টিগুনে ভরপুর সবজি ফুলকপি। শীতকাল হল এই সবজিটি উৎপাদনের মূল সময়কাল। যদিও বর্তমানে ফুলকপি সারা বছর পাওয়া যায়। তবে স্বাদের কথা বিবেচনা...
- Advertisment -

Most Read

এই ৫ দক্ষতা আপনাকে সমৃদ্ধ করে তুলবে

দখিনের সময় ডেস্ক: কিছু অসাধারণ ক্ষমতা আপনাকে বাকিদের থেকে আলাদা করতে পারে। এমন কিছু দক্ষতা রয়েছে যেগুলো অর্জনের মাধ্যমে আপনি সমৃদ্ধ একজন মানুষ হতে পারবেন,...

তারেক রহমানের সব মামলা আইনিভাবে মোকাবেলা করা হবে

দখিনের সময় ডেস্ক: তারেক রহমানের সব মামলা আইনিভাবেই মোকাবেলা করা হবে। ‍এ তথ্য জানিয়েছেন বিএনপির আইন বিষয়ক সম্পাদক ব্যারিস্টার কায়সার কামাল। রোববার (৬ অক্টোবর) সুপ্রিম...

কাদের-নানক-হারুনের বিষয়ে কাজ চলছে, জানিয়েছে র‍্যাব

দখিনের সময় ডেস্ক: আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদের, সভাপতিমণ্ডলীর সদস্য জাহাঙ্গীর কবির নানক ও সাবেক ডিবিপ্রধান মোহাম্মদ হারুন অর রশীদের বিষয়ে তথ্য পেলেই গ্রেপ্তার...

সাবেক স্বরাষ্ট্র সচিব আমিনুল ইসলাম আটক

দখিনের সময় ডেস্ক: একাধিক মামলায় স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের জননিরাপত্তা বিভাগের সাবেক সিনিয়র সচিব আমিনুল ইসলাম খানকে আটক করা হয়েছে। তাকে বনানী থেকে আটক করা হয়। ডিএমপির...