Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

সেলফোনের রেডিয়েশনে যত ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: জীবনযাপনের অংশ হওয়াতে চাইলেও মোবাইল ফোন থেকে দূরে থাকা সম্ভব নয়। ঘুমের সময় বালিশের পাশেই, বাইরে বের হলে ব্যাগে কিংবা পকেটে রাখা...

কাঁচা পেঁয়াজ খেলে যত উপকার

দখিনের সময় ডেস্ক: পুষ্টিবিদদের মতে, কাঁচা পেঁয়াজে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ ও ফাইবার থাকে। এতে রয়েছে কুয়ারসেটিন ও জৈব সালফার। শরীরে ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য...

খালি পেটে আদাজলের উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি যদি সকালে খালি পেটে আদাজল খেতে পারেন তাহলে অনেক রোগ থেকে দূরে থাকাই সহজ হবে, এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। উপকার পেতে চাইলে...

শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব, কীভাবে বুঝবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এটি শক্তিশালী হাড় এবং দাঁতের গঠনের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। তা ছাড়া এটি হার্ট এবং শরীরের অন্যান্য পেশীগুলোর...

এক কেজি ফলের দাম ২০ লাখ টাকা!

দখিনের সময় ডেস্ক: অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি। এক কেজি ফলের দাম ২০ লাখ টাকা। তরমুজ গোত্রের এই সুস্বাদু ফলটি পাওয়া জাপানে। একে বিশ্বের সবথেকে দামি ফল...

ঘূর্ণিঝড়ের সময় করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: কয়েক বছর ধরে কয়েকটি ঘূর্ণিঝড় বাংলাদেশের ওপর দিয়ে বয়ে গেছে। সে কারণে এদেশের উপকূলবর্তী মানুষ ব্যাপক ক্ষয়ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছেন। আবারও বঙ্গোপসাগরে গভীর...

মশার কামড়ে অস্বস্তি? পাবেন ঘরোয়া উপায়ে মুক্তি

দখিনের সময় ডেস্ক: মশা থেকে বাঁচার নানা উপায় বের করেও শেষ রক্ষা হয় না অনেক সময়। কোন ফাঁকে উড়ে এসে কামড় বসিয়ে যায়। এর ভুক্তভোগী...

যেসব রোগের লক্ষণ হতে পারে অতিরিক্ত ঘাম

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমের এ সময়টাতে ঘামের পরিমাণ অনেকটাই বেড়ে যাবে এটাই স্বাভাবিক। তাই অনেকেই অতিরিক্ত ঘাম হওয়াটাকে তেমন গুরুত্ব সহকারে দেখেন না। কিন্তু এই...

টানা বসে কাজ, কাঁধে-পিঠের ব্যথা কমাতে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেককেই দিনের অধিকাংশ সময় ডেস্কে বসে কাজ করতে হয়। কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সামনে ঘাড় গুঁজে বসে থাকতে হয়। কেউ কেউ আবার বাড়িতে...

আপনার ৫ ভুলে বেড়ে যাচ্ছে বয়স!

দখিনের সময় ডেস্ক: সারাদিন বিশেষ কিছু করতে না পারলেও দিনের শেষে ত্বক পরিষ্কার করে তবেই বিছানায় যেতে হয়। কিন্তু বিছানা দেখলেই এমন ক্লান্তি ধরে যায়...

খাবার খাওয়ার সময় বারবার পানি খাওয়া কি ঠিক?

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীর সুস্থ থাকতে সবচেয়ে বেশি জরুরি হলো পানি। এটি শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করাসহ শরীরে অক্সিজেনের জোগান দেওয়ার মতো কাজ করে।...

আনারস খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমের এই সময়টায় আনারস বেশ সহজলভ্য। এই রসালো ফলটি দেহের জন্যও খুব উপকারী। গ্রীষ্মে প্রতিদিনই বাড়ছে রোদের তীব্রতা, সেই সঙ্গে বাড়ছে রোগবালাই।...
- Advertisment -

Most Read

প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে সেনাপ্রধানের সাক্ষাৎ

দখিনের সময় ডেস্ক: অন্তর্র্বতী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ ইউনূসের সঙ্গে সৌজন্যে সাক্ষাৎ করেছেন সেনাবাহিনী প্রধান জেনারেল ওয়াকার-উজ-জামান। মঙ্গলবার (১ অক্টোবর) দুপুরে সরকারি বাসভবন...

সাবেক স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী আসাদুজ্জামান এখন কলকাতার

দখিনের সময় ডেস্ক: অবশেষে দেখা মিলেছে বহুল সমালোচিত সাবেক স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী আসাদুজ্জামান খান কামালের। একটি মঙ্গলবার (১ অক্টোবর) বাংলাদেশের একটি বেসরকারি টেলিভিশনের ক্যামেরায় দেখা গেছে তাকে।...

সাবেক স্বরাষ্ট্র সচিব জাহাংগীর আলম ৫ দিনের রিমান্ডে

দখিনের সময় ডেস্ক: রাজধানীর ধানমন্ডি থানার কিশোর হত্যা মামলায় স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের জননিরাপত্তা বিভাগের সাবেক সচিব জাহাংগীর আলমকে পাঁচ দিনের রিমান্ডে পাঠিয়েছে আদালত। মঙ্গলবার (১ অক্টোবর)...

বড় নিয়োগ আসছে পুলিশ-বিজিবি-আনসারে

দখিনের সময় ডেস্ক: স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা লেফটেন্যান্ট জেনারেল (অব.) মো. জাহাঙ্গীর আলম চৌধুরী বলেছেন– কর্মস্থলে না ফেরায় শিগগিরই পুলিশ, বিজিবি ও আনসারে বড় নিয়োগের ঘোষণা আসছে।...