Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

শরীরের জন্য তেঁতুল কতটা উপকারী?

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রাচীনকালে থেকেই তেঁতুল সাধারণত ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। জ্বর,গলা ব্যথা, বাত, প্রদাহসহ বিভিন্ন রোগে তেঁতুলের গুরুত্ব...

সময়মতো খাবার খেলে যেসব উপকার হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: খাওয়ার সময় কখনো অনিয়মিত করা যাবে না। কারণ, এতে যেমন পৌষ্টিকতন্ত্রের একাধিক সমস্যা দেখা দেয় ঠিক তেমনি দীর্ঘদিন এমনটা চলতে থাকলে শরীরে...

উঁচু হিলের জুতা ছাড়াই আপনাকে লম্বা দেখাবে যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: ‘আহা একটু যদি লম্বা দেখাতো তাহলে কী ভালোই না লাগতো ’-এমন সাধ অনেকেরই থাকে। তার জন্য উঁচু হিলের জুতাও পরেন। কিন্তু হিলওয়ালা...

মাংসে এলার্জি, যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: খাসি বা ছাগলের মাংসে সাধারণত এলার্জি হতে দেখা যায় না। তাই গরুর বদলে খাসি বা ছাগল, ভেড়া, দুম্বা এসবের মাংস খেতে পারেন।”...

সামাজিক মাধ্যমে অতিরিক্ত আসক্তি কাটাতে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রয়োজন ছাড়া আজকাল বাড়ি থেকে কেউ বেরই হতে চান না। দৈনন্দিন কর্মব্যস্ততার পর বন্ধুবান্ধব, আত্মীয়স্বজনের সঙ্গে কারও যেন আর সময় কাটানোর ধৈর্য...

দীর্ঘসময় কম্পিউটার-মোবাইল ব্যবহারের পরও যত্নে থাকবে চোখ

দখিনের সময় ডেস্ক: অফিসে হোক বা বাড়িতে, ঘণ্টার পর ঘণ্টা এক জায়গায় বসে কম্পিউটার স্ক্রিনের দিকে চোখ এখন সবারই থাকে। শুধু কম্পিউটার বা ল্যাপটপই নয়,...

চোখে অ্যালার্জির সমস্যা? কী করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেই চোখের অ্যালার্জি সমস্যায় ভোগেন। এর প্রধান লক্ষণগুলো হলো- চোখ চুলকানো, জ্বালাপোড়া করা, পানি পড়া ও ফুলে যাওয়া। মাঝেমধ্যে এই সমস্যা চরম...

বর্ষায় নিমের যত ব্যবহার

দখিনের সময় ডেস্ক: নিম একটি ঔষধি গাছ। যার ডাল, পাতা, রস সবই কাজে লাগে। নিম ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া নাশক হিসেবে খুবই কার্যকর। আর রোগ প্রতিরোধ...

উচ্চ রক্তচাপে যেসব খাবার খাবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের জন্য দায়ী মনে করা হয় শরীরের সোডিয়ামের স্তরকে। এর কারণ হলো- সোডিয়াম আমাদের রক্তে ফ্লুইডের পরিমাণ ও সমতা...

রাগ নিয়ন্ত্রণের সহজ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রচলিত আছে, ‘রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন ‘ কথাটি অনেকাংশেই সত্য। রাগ দিয়ে কোনো সমস্যার সমাধান করা সম্ভব নয়ই বরং সমস্যা আরো...

অল্প বয়সী মেয়েরা কেন বয়স্ক পুরুষের প্রেমে পড়ে?

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রেমের জন্য নির্দিষ্ট কোনো বয়স বেঁধে দেওয়া নেই। প্রেমের আকর্ষণ বাধ দিয়েও রাখা যায় না। তাই যেকোনো বয়সেই আসতে পারে প্রেম। তবে...

ভোরে ঘুম থেকে উঠার যত উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: ভোরে ঘুম থেকে ওঠার অনেক প্রয়োজনীয়তা ও এর উপকারিতা রয়েছে। বারডেম হাসপাতালের একজন পরিচালক অধ্যাপক শুভাগত চৌধুরী বলেন, সারা দিন উজ্জীবিত থাকতে...
- Advertisment -

Most Read

জনপ্রশাসন সচিবের বিরুদ্ধে সংবাদের সত্যতা যাচাইয়ে কমিটি গঠন করা হয়েছ: সমাজকল্যাণ উপদেষ্টা

দখিনের সময় ডেস্ক: জনপ্রশাসন সচিবের বিরুদ্ধে গণমাধ্যমে আসা সংবাদের সত্যতা যাচাইয়ে একটি কমিটি গঠন করা হয়েছে বলে জানিয়েছেন সমাজকল্যাণ এ সময় সরকার বিষয়টি গুরুত্ব সহকারে...

ডিসি নিয়োগে ঘুষ বাণিজ্য তদন্তে হাই-লেভেল কমিটি হবে, জানালেন প্রেস সচিব

দখিনের সময় ডেস্ক: জেলা প্রশাসক (ডিসি) নিয়োগ নিয়ে জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়ের সিনিয়র সচিবের বিরুদ্ধে ঘুষ বাণিজ্যের যে অভিযোগ উঠেছে তা খতিয়ে দেখতে ‘হাই-লেভেল’ বা উচ্চপর্যায়ের কমিটি...

সাড়ে ৪ বছর পর দেশে ফিরেছেন মাওলানা আজহারী

দখিনের সময় ডেস্ক: দীর্ঘ সাড়ে ৪ বছর পর মালয়েশিয়া থেকে দেশে ফিরেছেন জনপ্রিয় ইসলামী আলোচক মাওলানা মিজানুর রহমান আজহারী। বুধবার (২ অক্টোবর) নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক...

রূপায়ন গ্রুপে চাকরি, এইচএসসি পাসেই আবেদন

দখিনের সময় ডেস্ক: রূপায়ন গ্রুপ নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি স্টোর কিপার পদে জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। গত ২৫ সেপ্টেম্বর থেকেই আবেদন নেওয়া...