Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

নাক ডাকা ও হৃদরোগের সম্পর্ক

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘুমের মধ্যে নাক ডাকাই হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের অন্যতম প্রধান কারণ হয়ে উঠতে পারে। ঘুমের মধ্যে নাক ডাকা একটি প্রকট সমস্যা। আমাদের...

ক্যালশিয়ামের ঘাটতির জানান দেবে যেসব লক্ষণ

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ থাকার জন্য শরীরে সকল পুষ্টি সমানভাবে জরুরি। প্রতি দিনের ডায়েটে যেমন কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফ্যাট রাখতে হবে, তেমনই ভিটামিন ও মিনারেলও প্রয়োজন।...

রোগ প্রতিরোধকারী বাদাম

দখিনের সময় ডেস্ক: বাদাম নানা রোগ প্রতিরোধকারী হিসেবে প্রমাণিত। সম্প্রতি আমেরিকার ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন স্বাস্থ্য সম্পর্কিত এক গবেষণায় এ তথ্য প্রকাশ করেছে। গবেষকদের মতে, প্রতিদিন...

মধ্যকর্ণের প্রদাহ কানপাকা

দখিনের সময় ডেস্ক: কানপাকা রোগ হচ্ছে মধ্যকর্ণের প্রদাহ। কানের ডাক্তাররা বলবেন, তারা রোগটিকে চেনেন কানের পর্দার অবস্থা দেখে। কান পাকলে কানের পর্দায় একটা স্থায়ী অসামঞ্জস্য...

ফুসফুসে মাত্রাতিরিক্ত বাতাস

দখিনের সময় ডেস্ক: ফুসফুস হচ্ছে মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। মানুষের শ্বাস-প্রশ্বাসের নিশ্চয়তা প্রদান করে এ ফুসফুস। মানুষের শরীরে এ গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটি আবার নানা রকম রোগব্যাধিতে...

গরমে ডায়াবেটিস রোগীদের সুস্থ থাকতে করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমকালে বাইরের তাপমাত্রা এতটাই বেশি থাকে যে, শরীর খুব সহজেই শুষ্ক হয়ে য়ায়। আর শরীর থেকে পানি টেনে নিলে তখন একাধিক সমস্যা...

কিডনি রোগীর পুষ্টি তথ্য

দখিনের সময় ডেস্ক: কিডনি রোগের বিভিন্ন ধাপ অনুযায়ী রোগীর পুষ্টির চাহিদাও ভিন্ন হয়। এছাড়াও কিডনি রোগের পাশাপাশি অন্যান্য রোগ যেমন- ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ ও কোলেস্টেরল থাকলে...

রেক্টাল ক্যান্সারের লক্ষণ

দখিনের সময় ডেস্ক: হারুন সাহেব (ছদ্ম নাম) মধ্যবয়সী। একটি বেসরকারি কোম্পানিতে চাকরি করেন। অফিসের দায়িত্বপূর্ণ কাজে সব সময় ব্যস্ত থাকতে হয়। বিদেশেও যেতে হয় প্রায়ই।...

ফুসফুসে মাত্রাতিরিক্ত বাতাস

দখিনের সময় ডেস্ক: ফুসফুস হচ্ছে মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। মানুষের শ্বাস-প্রশ্বাসের নিশ্চয়তা প্রদান করে এ ফুসফুস। মানুষের শরীরে এ গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটি আবার নানা রকম রোগব্যাধিতে...

হাড়ের সমস্যার লক্ষণগুলো কী কী?

দখিনের সময় ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাড়ের স্বাস্থ্যেরও অবক্ষয় হয়। হাড়ের যত্নের ক্ষেত্রে অধিকাংশ মানুষই খুব উদাসীন। হাড়ের সমস্যা শরীরে বাসা বাঁধার আগে কিছু...

সকালে খালি পেটে পানি পান করার উপকারিতার খবরটি ভিত্তিহীন ও বিভ্রান্তিকর

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রতিদিন খালি পেটে পানি পান স্বাস্থ্যের জন্য ভালো- এমন তথ্যের কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। বিভিন্ন গণমাধ্যমে প্রকাশিত খবরে খালি পেটে পানি পানের...

ঘাড়ে যন্ত্রণা: ঘরোয়া টোটকাতেই ব্যথা কমবে

দখিনের সময় ডেস্ক: কাজের চাপ এমনই যে প্রায় সারাক্ষণ সকলেই ল্যাপটপ-মোবাইলে কাজ করছেন। দীর্ঘক্ষণ এভাবে কাজ করলে ঘাড়ে ব্যথা হওয়া খুব স্বাভাবিক। চিকিৎসকেরা সব সময়ই...
- Advertisment -

Most Read

নতুনদের ক্যারিয়ার গড়ার সুযোগ দিচ্ছে এসিআই মোটরস

দখিনের সময় ডেস্ক: এসিআই মোটরস লিমিটেড নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটির ইয়ামাহা বিভাগ লজিস্টিক অফিসার পদে একাধিক জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। গত ২৬...

এত কম দামে আইফোন!

দখিনের সময় ডেস্ক: আইফোন প্রেমীদের জন্য সুখবর। অনেক ছাড়ে আইফোন ১৫ সিরিজ এবার পেয়ে যাবেন ফ্লিপকার্টে। তবে শুধু আইফোনই নয়, ছাড় পাবেন অন্যান্য কোম্পানির মোবাইলেও।...

কাজুবাদাম খেলে ওজন বাড়ে? যা বলছেন পুষ্টিবিদরা

দখিনের সময় ডেস্ক: পোলাও কিংবা পায়েস, কাজুবাদাম দিলেই স্বাদ বেড়ে দ্বিগুণ হয়। কাজুবাদাম খেলে ওজন বাড়ে— অনেকেরই এমন ধারণা রয়েছে। পুষ্টিবিদরা বলছেন, কাজুবাদামে গ্লুকোজ বা...

বরিশালে গোয়েন্দা শাখার অভিযানে ২২ (বাইশ) বোতল ফেন্সিডিলসহ আটক ০১ জন।

দখিনের সময় ডেস্ক: বরিশ‍াল নগরীতে অভিযান চালিয়ে এক নারী মাদক কারবারিকে আটক করেছে বরিশাল মেট্রোপলিটন পুলিশের গোয়েন্দা (ডিবি) শাখা। এসময় তার কাছ থেকে উদ্ধার করা...