Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

মুখ পরিষ্কারের সময় যেসব নিয়ম মানতেই হবে

দখিনের সময় ডেস্ক: নিয়মিত মুখ পরিষ্কার করা জরুরি। বাইরে বের হলে দূষণ, রোদ, ধুলোবালি আমাদের ত্বকে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। তাই ত্বক পরিষ্কার করার জন্য নিতে...

দুপুরে ঘুমালে কী হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘুমের সময় কখন? এর উত্তর একজন শিশুরও জানা। ঘুমের সময় হলো রাত। তাহলে আমরা দুপুরে ঘুমাই কেন? অবশ্য দুপুরে ঘুমানোর সুযোগ অনেকেরই...

রক্তস্বল্পতা থেকে বাঁচতে যা খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: রক্তস্বল্পতা এক নীরব ঘাতক। শুরুতে হয়তো টের পাওয়া যায় না। কিন্তু ধীরে ধীরে একটা সময় তা মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে। তাই...

সারাদিন ক্লান্তি লাগে? জেনে নিন দূর করার উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা সারাদিন শুধু কেবল ক্লান্তি অনুভব করেন। পর্যাপ্ত খাবার খাওয়া কিংবা বিশ্রাম নেওয়ার পরও তাদের ক্লান্তি কাটে না।...

ঘরোয়া এই উপায়গুলো মেনে চললেই দূর হবে বদ হজম

দখিনের সময় ডেস্ক: বদ হজম এমন এক সমস্যা যা দেখা দিলে কোনো খাবারই ঠিকভাবে হজম হতে চায় না। ফলস্বরূপ পেট ফাঁপা, পেটে সমস্যা, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট...

চুল পড়া বন্ধ হচ্ছে না? এই খাবারগুলো খান

দখিনের সময় ডেস্ক: চুল পড়া অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু চুল যদি পড়তেই থাকে আর নতুন চুল না গজায়, তখন তা দুশ্চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। আপনার যদি...

ঘাড়ের কালো দাগ দূর করার উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘাড়ের কাছে কালচে দাগ আপনাকে বিব্রত করতে পারে। এটি বাহ্যিক সৌন্দর্য নষ্ট করে অনেকটাই। অনেক সময় দেখলে মনে হয় বুঝি অপরিচ্ছনতার কারণে...

আবেগ সামলাতে পারছেন না? এই নিয়মগুলো মেনে চলুন

দখিনের সময় ডেস্ক: আবেগ আসলে কী? এই অনুভূতির ব্যাখ্যা আসলে সবার কাছে একইরকম নয়। আবার সবার আবেগও সমান থাকে না। কেউ কেউ থাকেন যাদের খুব...

প্রথমবার মা-বাবা হওয়ার উপযুক্ত বয়স কোনটি?

দখিনের সময় ডেস্ক: যেকোনো দম্পতির আকাঙ্ক্ষা থাকে মা-বাবা হওয়ার। ছোট শিশুর আধো আধো বুলিতে নিজেদের চারপাশ মুখরিত করতে কে না চায়? তবে বর্তমান ব্যস্ত জীবনে...

কোলেস্টেরল বাড়েনি তো? যেসব লক্ষণ অবহেলা করবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের শরীরে কোলেস্টরলের পরিমাণ বেড়ে গেলে তার ক্ষতিকর অনেক প্রভাব পড়তে পারে। হয়তো আপনি বুঝতেও পারছেন না, নীরবে বেড়ে যাচ্ছে এই উপাদান।...

সকালে যেসব নিয়ম মেনে চললে সুস্থ থাকবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: পুরো জীবনটাই নিয়মের মধ্যে চলা জরুরি। দিনের বিভিন্ন বেলা ভাগ করে নিলে কাজগুলো সহজ হয়ে যায়। সুস্থতার জন্য আপনাকে দিনের শুরুতে কিছু...

করলার তেতো স্বাদ দূর করার উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: স্বাদে তেতো হলেও করলার উপকারিতা কিন্তু বেশ মিষ্টি। এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ কার্যকরী একটি সবজি। কিন্তু এত উপকারিতার পরেও এই সবজি...
- Advertisment -

Most Read

ইবনে সিনায় নিয়োগ, আবেদন শেষ ১৭ নভেম্বর

দখিনের সময় ডেস্ক: ইবনে সিনা ফার্মাসিউটিক্যাল ইন্ডাস্ট্রি পিএলসি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি হেড অব ইন্টারনাল অডিট অ্যান্ড কমপ্লায়েন্স ডিপার্টমেন্ট পদে একাধিক জনবল নিয়োগের জন্য...

ইনস্টাগ্রাম নিয়ে এলো নতুন ফিচার : সহজে শেয়ার করুন প্রোফাইল!

দখিনের সময় ডেস্ক: জনপ্রিয় ফটো ও ভিডিও-শেয়ারিং সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম ইনস্টাগ্রাম। ব্যবহারকারীদের অভিজ্ঞতাকে আরও আকর্ষণীয় ও সুবিধাজনক করতে নতুন ফিচার নিয়ে এসেছে। এবার ব্যবহারকারীরা ইনস্টাগ্রামে...

প্রোটিন সমৃদ্ধ যে ৬ খাবার প্রতিদিন খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রোটিন এমন একটি উপাদান যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এটি হলো অ্যামাইনো অ্যাসিড সমন্বিত অণু। আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষেই থাকে বিভিন্ন...

মহিষটির দাম ২৩ কোটি রুপী, বীর্য বিক্রি করে মাসে আয় ৪/৫ লাখ

দখিনের সময় ডেস্ক: ভারতের কয়েকটি কৃষি মেলায় ঝড় তুলছে হরিয়ানার কালো রঙের একটি মহিষ। আনমোল নামের ১ হাজার ৫০০ কেজির এই মহিষটির দাম ২৩ কোটি...