Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

রাত জাগলে বুড়ো হয়ে যায় মস্তিষ্ক, এক রাতেই দুই বছর

দখিনের সময় ডেস্ক: এক রাত জাগলেই মস্তিষ্কের বয়স এক থেকে দুই বছর পর্যন্ত বেড়ে যেতে থাকে। রাত জাগলেই বুড়ো হয়ে যাবে মস্তিষ্ক। এ ছাড়া স্বাস্থ্যের...

পুরুষের স্তন ক্যানসারের লক্ষণগুলো কী কী, জানেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বব্যাপী বেড়েই চলেছে। বিশ্বে প্রতি ছয়জনের মৃত্যুর মধ্যে অন্তত একটি মৃত্যুর কারণ হলো ক্যানসার। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরিসংখ্যান অনুযায়ী,...

কফিতে চুমুক দিলেই ওজন ঝরবে দ্রুত

দখিনের সময় ডেস্ক: কাজের চাপ এবং মানসিক চাপের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ভুঁড়ি। আর শরীরের এই বাড়তি ওজন ঝরাতে শরীরচর্চা, খাওয়া-দাওয়া নিয়ন্ত্রণ এবং আরও কত...

ভিন্ন স্বাদে বিফ বল তৈরি

দখিনের সময় ডেস্ক: ঝটপট নাস্তা হিসেবে মজাদার একটি খাবার হতে পারে বিফ বল। শিশুর টিফিনে কিংবা অতিথি আপ্যায়নেও রাখতে পারেন এই বল। এটি পোলাও, বিরিয়ানি...

খাবারে অ্যালার্জি হলে বুঝবেন কীভাবে?

দখিনের সময় ডেস্ক: নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে প্রতিটি মানুষের সচেতন থাকা জরুরি। রোজকার জীবনে যে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলো আমাদের নাজেহাল করে তার মধ্যে অন্যতম অ্যালার্জি। কোনো নির্দিষ্ট...

চাইনিজ স্টাইলে আস্ত ঢেঁড়স

দখিনের সময় ডেস্ক: পরিচিত সবজি ঢেঁড়স। ভাজি, ভর্তা থেকে শুরু করে তরকারি সবভাবেই এটি খাওয়া যায়। কিন্তু সবসময় কি আর একরকম খাবার খেতে ভালো লাগে?...

সঙ্গী মানসিকভাবে নির্যাতন করছে কি না তা বোঝার উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: দাম্পত্য সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার দায়িত্ব নারী-পুরুষ উভয়ের ওপরই বর্তায়। তবে বিভিন্ন কারণে দাম্পত্য কলহের সৃষ্টি হয়। যদিও দাম্পত্য কলহ কখনো কখনো সম্পর্ক...

মাশরুম খাবেন যেসব কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: মাশরুম একপ্রকার মৃতজীবী ছাত্রাক জাতীয় উদ্ভিদ। যেসব ছত্রাক মানুষের খাওয়ার উপযোগী, নিরাপদ, পুষ্টিকর ও সুস্বাস্থ্যকর তাই মাশরুম হিসেবে পরিচিত। এটি জায়গা করে...

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: সন্তান না হলে সেই দায় বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই নারীর ওপরই চাপানো হয়। বন্ধ্যাত্ব যে কেবল একজন নারীরই হতে পারে তা কিন্তু নয়,...

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন দাঁতের ব্যথা

দখিনের সময় ডেস্ক: দাঁতের যথাযথ যত্ন ও সুরক্ষার অভাবে অনেক সময় দেখা দেয় দাঁতের সমস্যা। আর তখনই শুরু হয় ব্যথা। দাঁতের ব্যথা প্রথম দিকে খুব...

রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে যেসব খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রতি ডেসিলিটার রক্তে হিমোগ্লোবিনের স্বাভাবিক মাত্রা ১১.৫ থেকে ১৬.৫ গ্রাম, যা সন্তান, পুরুষ ও নারীভেদে আলাদা হয়ে থাকে। রক্তের অন্যতম উপাদান হলো...

কাঁচা হলুদের ঔষধি গুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: হলুদ আমাদের কাছে অত্যন্ত পরিচিত একটা মশলা, প্রতিদিন রান্নায় হলুদ না দিলে রান্নাটাই যেন কেমন অসম্পূর্ণ মনে হয়। তবে শুধু রান্নার কাজেই...
- Advertisment -

Most Read

লাজ ফার্মায় নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি

দখিনের সময় ডেস্ক: দেশের সর্ববৃহৎ খুচরা ওষুধ বিক্রয়কারী প্রতিষ্ঠান লাজ ফার্মা লিমিটেড নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি ডাটা এনট্রি অপারেটর-আইটি এক্সপার্ট পদে একাধিক জনবল নিয়োগের...

হোয়াটসঅ্যাপের মেটা এআইতে যেসব সুবিধা রয়েছে

দখিনের সময় ডেস্ক: কয়েক মাস আগেই মেটা এআই অ্যাসিস্ট্যান্স উন্মুক্ত করেছে হোয়াটসঅ্যাপ। যেখানে ব্যবহারকারীদের পছন্দ-অপছন্দের উপর ভিত্তি করে পরিষেবাগুলো কাস্টমাইজ করা হয়েছে। এটি কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার...

বেশি বেশি পানি পান করা কি ভালো?

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ শরীর, মসৃণ ত্বকের রহস্য জানতে চাইলে সবার আগে পানির কথা সামনে আসবে। শরীর যাতে পানিশূন্য হয়ে না পড়ে, তার জন্যও পানিপানের...

সংস্কারের সিদ্ধান্ত হয়ে গেলে খুব দ্রুত নির্বাচনী রোডম্যাপ

দখিনের সময় ডেস্ক: ছাত্রজনতার গণঅভ্যুত্থানে ৫ আগস্ট আওয়ামী লীগ সরকারের পতন হলে ভারতে পালিয়ে যায় তৎকালীন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। এরপর শান্তিতে নোবেল বিজয়ী ড. মুহাম্মদ...