Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

কোন আপেলে পুষ্টিগুণ বেশি, লাল না সবুজ?

দখিনের সময় ডেস্ক: সারা বছর জুড়ে বাজারে পাওয়া যায় এমন ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো আপেল। প্রবাদ আছে, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় একটি করে আপেল থাকলে নাকি ডাক্তার...

চিয়া বীজ কেন খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: পুষ্টিগুণের ভাণ্ডার হিসেবে চিয়া বীজের জনপ্রিয়তা দিন দিনই বাড়ছে। ‘সালিভা হিসপানিকা’নামক উদ্ভিদ থেকে এই বীজ পাওয়া যায়। অনেক খাবারে আজকাল চিয়া বীজ...

ঘরেই খুশকি তাড়ান প্রাকৃতিক উপায়ে

দখিনের সময় ডেস্ক: চুলে খুশকি এক বিব্রতকর সমস্যা। কোনো অনুষ্ঠানে হাজির হতে রুপে-পোশাকে ফ্যাশন করতে গিয়ে আপনি দেখলেন চুল থেকে খুশকি বের হয়ে আপনার কাঁধে...

মুলার সঙ্গে কী খেলে শরীরের ক্ষতি হতে পারে

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতকাল আসতে আর বেশিদিন দেরি নেই। আর এই শীত আসলেই মাথায় আসে নানা রকমের সবজির কথা। শীতের সবজি কম বেশি সবাই পছন্দ...

শ্বাসকষ্ট ও হার্টের সমস্যা

দখিনের সময় ডেস্ক: হার্টের অসুস্থতার প্রধান লক্ষণ বুকব্যাথা, শ্বাসকষ্ট, বুকে চাপ ও বুক ধড়ফড়। কাজেই শ্বাসকষ্ট হলে হার্টের অসুস্থতার কথা সর্বাগ্রে মনে করতে হবে। বিশেষ...

নীরব ঘাতক নাক ডাকা

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘুমের মধ্যে নাক ডাকা একটি প্রকট সমস্যা। আমাদের আশপাশের অনেক মানুষ এ সমস্যায় ভোগেন। তবে ভাবনার বিষয় হচ্ছে, ঘুমের মধ্যে নাক ডাকাকে...

হাড়ের ইনফেকশন

দখিনের সময় ডেস্ক: হাড়ের ইনফেকশনকে চিকিৎসা পরিভাষায় বলে অস্টিওমাইলাইটিস। এক্ষেত্রে হাড় ও অস্থিমজ্জায় সংক্রমণ ও প্রদাহ হয়। সংক্রমণ রক্তের মাধ্যমে বা নিকটবর্তী টিস্যু থেকে ছড়াতে...

শীত পড়তেই কানে ব্যথা, যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রকৃতিতে হালকা শীত পড়তে শুরু করেছে। ঋতু পরিবর্তনের এই সময় সর্দি, কাশির, গলার ব্যথার প্রকোপ বাড়ে। এই সময় কারও কারও কান ব্যথা...

আলুসহ আর কোন খাবারগুলো স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবারের কোনো বিকল্প নেই। ভালো থাকতে আলাদা করে যত্ন নেওয়ার খুব প্রয়োজন পড়ে না। অতি সাধারণ এবং পরিচিত...

তুলে রাখা শীতের পোশাক ব্যবহারের আগে কিছু টিপস

দখিনের সময় ডেস্ক: বছর ঘুরে আবারও চলে এসেছে শীতের মৌসুম। চারদিকে এখনই হিম হিম আবহ ঘিরে ধরেছে। বাতাসে বইছে শীতের আমেজ। কুয়াশা ঘেরা ঠান্ডা আবহাওয়াই...

জলপাইয়ের নানা গুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: টক জাতীয় ছোট ফল জলপাই। তবে ফলটির স্বাদ যেমনই হোক এতে রয়েছে প্রচুর পুষ্টিগুণ, যা খাবার হজমে সাহায্য করে। পাশাপাশি পাকস্থলী, ক্ষুদ্রান্ত,...

কেন বিয়ের পর ওজন বাড়ে?

দখিনের সময় ডেস্ক: বিয়ের পরে নারীদের তুলনায় পুরুষদের ওজন বাড়ে বেশি। ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে অনেকেই নানারকম রসিকতা করেন। কিন্তু গবেষণা বলছে, কথাটি সত্যি। নানা...
- Advertisment -

Most Read

গভীর গুহায় মৃদু আলো

সম্প্রতি ব্যারিস্টার সুমন তার প্রাপ্ত অর্থের পরিমাণ তুলে ধরে নিজের নির্বাচনি এলাকায় যে বক্তব্য দিয়েছেন তা রাষ্ট্রব্যবস্থার গভীরে কালো গুহায় মৃদু আলো ফেলেছে বলে...

২৩ বছর পর রাজনী‌তিতে ফেরার ইঙ্গিত দিলেন আবুল হাসান চৌধুরী

দখিনের সময় ডেস্ক: রাজনী‌তি‌তে ফেরার ইঙ্গিত দি‌য়ে‌ছেন সা‌বেক পররাষ্ট্র প্রতিমন্ত্রী আবুল হাসান চৌধুরী কায়ছার। শ‌নিবার (৪ মে) সন্ধ‌্যায় মধুপুর পৌরসভার কাঁঠালতলা এলাকায় উপ‌জেলা প‌রিষদ নির্বাচ‌নের...

সন্দেশখালিতে ধর্ষণের অভিযোগ সাজানো, পশ্চিমবঙ্গের রাজনীতি সরগরম

দখিনের সময় ডেস্ক: সন্দেশখালিতে তৃণমূল নেতাদের দ্বারা ধর্ষণের অভিযোগ পুরোটাই সাজানো ঘটনা এবং এর পেছনে পশ্চিমবঙ্গের বিজেপি নেতা শুভেন্দু অধিকারীর সংশ্লিষ্টতা রয়েছে, এমনটাও উঠে এসেছে...

বরিশালে বাস টার্মিনালে শ্রমিকদের তাণ্ডব, সড়ক অবরোধ

দখিনের সময় ডেস্ক: বাসচালক ও সহকারীকে মারধরের প্রতিবাদে বরিশালের নথুল্লাবাদ বাস টার্মিনালে দফায় দফায় হামলা, ভাঙচুর ও সড়ক অবরোধ করেছেন শ্রমিকরা। তবে শ্রমিক সংগঠন ও...