Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

গরমে ফ্রিজের ঠান্ডা পানি খাচ্ছেন, কী ক্ষতি হতে পারে জানেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: ইদানিং গরমটা বেশ ভালোই পড়েছে। মাথার ওপর কড়া রোদ। বাইরে বের হওয়ার কথা শুনলেই গায়ে ফোসকা পড়ছে যেন। তবে কর্মক্ষেত্রে যেতে কিংবা...

দ্রুত মেদ ঝরাতে প্রতিদিন সকালে যা খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: ওজন বেশি থাকলে শরীরে দেখা দিতে পারে একাধিক রোগ। যেমন- ডায়াবিটিস থেকে শুরু করে হার্টের অসুখ, স্ট্রোক ইত্যাদি রোগের আশঙ্কা অনেকটাই বাড়ে।...

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ই-প্রেসক্রিপশনের গুরুত্ব

দখিনের সময় ডেস্ক: মানবদেহের নানাবিধ শারীরিক সমস্যার কার্যকরী পদক্ষেপ হিসেবে আমরা ওষুধ সেবন করাকে প্রাধান্য দিয়ে থাকি। কিন্তু মানবদেহে এই ওষুধের ভুল প্রয়োগ মারাত্মক ঝুঁকির...

জেনে নিন চা পাতার হরেক রকম ব্যবহার

দখিনের সময় ডেস্ক: চা তৈরি করার পর অনেকেই পাত্রে জমে থাকা চা পাতা ডাস্টবিনে ফেলে দেন। আবার অনেকে এ চা কাজে লাগান গাছের সার হিসেবে।...

ধূমপায়ীরা যেভাবে দাঁতের যত্ন নেবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: দাঁত ও মুখগহ্বরের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর বদভ্যাসগুলোর অন্যতম ধূমপান। ধূমপায়ীরা দাঁত ও মুখের সঠিক যত্ন না নিলে তা দাঁতের রোগের ঝুঁকি বয়ে...

সাদা গোলমরিচের যত গুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: সাদা গোলমরিচে রয়েছে বহুমুখী স্বাস্থ্যসুবিধা। মাথা ব্যথা নিরাময় থেকে শুরু করে হার্ট সুস্থ রাখে সাদা গোলমরিচ। এছাড়াও শরীরের নানাবিধ রোগ নিরাময়ে সহায়তা...

চুল পড়া বন্ধ করুন ঘরোয়া উপায়ে

দখিনের সময় ডেস্ক: চুল পড়ে যাওয়াটা নিত্যদিনের সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। যদিও প্রতিদিন চুল পড়ে যাওয়াকে স্বাভাবিক হিসেবেই ধরা হয়। কিন্তু বেশি চুল পড়লেই বিপদ। তবে...

প্রতিদিন কলা কেন খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: সবচেয়ে সহজলভ্য ফলের কথা বলতে গেলে সবার আগে আসে কলার নাম। সহজলভ্যতার কারণে অনেকের কাছে কলার কদরও কম। তবে পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এই...

কম তেলে রান্নার যত উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: রান্নায় একটু তেল মসলার আধিক্য না থাকলে খাবার যেন মুখোরোচক হয় না। সবার ধারনা, তেল মসলায় মাখামাখি না হলে তরকারি মজাই হয়...

গরম পানি খেলে ওজন কমে?

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীরের ওজন নিয়ে সমস্যা অনেকের। চেষ্টা করেও যারা ওজন কমাতে পারছেন না, তাদের জন্য সহজ উপায় হচ্ছে গরম পানি। কী ভাবছেন, পানি...

৪০ বছরের পর রোজ ডিম খাওয়া ভালো না খারাপ?

দখিনের সময় ডেস্ক: ডিম হলো সহজলভ্য এবং কম-বেশি সবার কাছেই জনপ্রিয় একটি খাবার। এটিকে প্রোটিন এবং পুস্টি উপাদানের পাওয়ার হাউসও বলা হয়। শিশুর দৈহিক বৃদ্ধি,...

গরম চায়ের সঙ্গে ধূমপান, কি হতে পারে ফলাফল

দখিনের সময় ডেস্ক: চা আর সিগারেটের এই যুগলবন্দি আপনার স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। সকাল থেকে কাজ করে ক্লান্ত হয়ে মাঝে মাঝেই অনেকেই ধূমপানের বিরতি নেন।...
- Advertisment -

Most Read

অ্যাপেক্সে জব সার্কুলার

দখিনের সময় ডেস্ক: অ্যাপেক্স ফুটওয়্যার লিমিটেড নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি সফটওয়্যার ডেভেলপমেন্ট (আইটি) বিভাগ ডেপুটি ম্যানেজার পদে জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। আজ...

ফোন চুরি ঠেকানোর সুবিধা নিয়ে এসেছে গুগল

দখিনের সময় ডেস্ক: স্মার্টফোন চুরি ঠেকাতে নভেম্বরে নতুন ফিচার নিয়ে এসেছে গুগল। নতুন অপারেটিং সিস্টেমে বেশ কিছু নিরাপত্তা যুক্ত হবে। যার মধ্যে ফোন চুরি ঠেকাতে...

আমলকির উপকার প্রচুর, কীভাবে খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আমলকি আমাদের কাছে সুপরিচিত, তা সে কবিগুরুর গানে হোক বা আমাদের খাদ্য তালিকায়। ভেষজ এই ফলের বিস্তার অপরিসীম, তাই একে মাদার অব...

অনিয়ম-দুর্নীতিতে নিমজ্জিত হালিমা খাতুন স্কুল, পরিস্থিতি সামলাতে আসতে হয় যৌথবাহিনী

মশিউর রহমান তাসনিম: অনিয়ম ও দুর্নীতিতে চরম সংকটে পড়েছে বরিশালের ঐতিহ্যবাহী হালিমা খাতুন স্কুল। শিক্ষকরা নিয়োজিত কোচিং বানিজ্যে ‍এবং প্রধান শিক্ষক মাতোয়ারা লাগামহীন দুর্নীতিতে। স্কুলের...