Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

পেট পরিষ্কার হচ্ছে না? জেনে নিন কারণ

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীর ঠিক রাখার জন্য পেট পরিষ্কার রাখার বিকল্প নেই। সঠিক খাবার খাওয়ার পাশাপাশি সঠিকভাবে যেন তা হজম হয়, সেদিকেও খেয়াল রাখতে হবে।...

কিডনির সমস্যা থেকে বাঁচতে এই খাবারগুলো খাচ্ছেন তো?

দখিনের সময় ডেস্ক: কিডনি ভালো রাখার জন্য আপনাকে সচেষ্ট হতে হবে। কারণ আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হলো কিডনি। এতে কোনোভাবে সমস্যা দেখা দিলে...

জিহ্বা পরিষ্কার করা যে কারণে জরুরি

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকে ভাবেন, দাঁত নিয়মিত পরিষ্কার করলেই বুঝি মুখের ভেতরের বাকি যত্নও নেওয়া হয়ে যায়। আলাদা করে আর কিছু পরিষ্কার করার প্রয়োজন পড়ে...

ভুুঁড়ি কমছে না কিছুতেই? এই খাবারগুলো খান

দখিনের সময় ডেস্ক: ভুঁড়ি এক যন্ত্রণার নাম। একবার দেখা দিলে আপনি যতই চেষ্টা করেন, কমতে চাইবে না সহজে। ভুঁড়ি কমানোর জন্য আপনাকে নানা কসরত করতে...

চা না কফি, ত্বকের জন্য কোনটি ভালো?

দখিনের সময় ডেস্ক: চা কিংবা কফি, দু’টিই আমাদের দেশের অত্যন্ত জনপ্রিয় পানীয়। আগে এই দৌড়ে চা এগিয়ে থাকলেও বর্তমানে কফির জনপ্রিয়তার পাল্লা কিন্তু কম ভারী...

দুশ্চিন্তা দূর করার জাদুকরী উপায় জেনে নিন

দখিনের সময় ডেস্ক: দুশ্চিন্তা এসে ভর করতে সময় লাগে না। এমনকী আলাদা কোনো সময়েরও প্রয়োজন হয় না। নানা কাজের মাঝেও সে এসে উপস্থিত হতে পারে।...

আপনি কি ব্যর্থ মানুষ? লক্ষণগুলো মিলিয়ে নিন

দখিনের সময় ডেস্ক: যিনি ব্যর্থ, তিনি কি বুঝতে পারেন যে তিনি ব্যর্থ? সম্ভবত না। কারণ নিজের ব্যর্থতা বুঝতে পারলে মানুষ আর সেই পথে থাকে না।...

ভুল করে মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার খেয়ে ফেললে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি কি কখনো ভুলবশত বা অজান্তে এমন খাবার খেয়েছেন যার মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে? এর ফলে খাদ্যে বিষক্রিয়া বা খাদ্যজনিত অসুস্থতা দেখা...

মটরশুঁটির এই উপকারিতাগুলো জানতেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: বছরের এই সময়টাতে মটরশুঁটির দেখা মেলে। বিভিন্ন প্রকার সবজি ও রান্নায় ব্যবহার করা হয় এই মটরশুঁটি। এটি বেশ সুস্বাদু। পোলাও, খিচুড়ি, নুডলস,...

থাইরয়েডের সমস্যা? জেনে নিন কোন খাবারগুলো উপকারী

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্তমানে থাইরয়েডে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে চলেছে। এই অসুখ থেকে পরবর্তীতে আর অনেক অসুখে আক্রান্ত হওয়ার ভয় থেকে যায়। তাই শুরুতেই এটি নিয়ন্ত্রণ...

সুস্থ থাকতে কোন ৩ ধরনের ডাল খাওয়া যাবে না?

দখিনের সময় ডেস্ক: ইউরিক অ্যাসিড মূলত আপনার শরীরে নানা খাবার থেকে তৈরি হয়ে থাকে। এই অ্যাসিড সাধারণত সবার শরীরেই পাওয়া যায়। দৈনন্দিন জীবনে যে ক্রনিক...

ফেসিয়াল করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: ত্বক ভালো রাখার জন্য আমাদের কিছু যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন পড়ে। কারণ বাইরের ধুলোবালি, রোদ, দূষণ ইত্যাদি কারণে আমাদের ত্বক ধীরে ধীরে নষ্ট...
- Advertisment -

Most Read

ক্যাডার বহির্ভূতদের এক-তৃতীয়াংশ পদ সংরক্ষণ নিয়ে কমিটি গঠন

দখিনের সময় ডেস্ক বিভিন্ন মন্ত্রণালয়/বিভাগের জন্য সহকারী সচিব/সিনিয়র সহকারী সচিব/উপসচিব/যুগ্মসচিব-এর নতুন সৃষ্ট পদের এক-তৃতীয়াংশ হিসাবে ক্যাডার বহির্ভূতদের জন্য সংরক্ষণের বিষয়টি পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার লক্ষ্যে কমিটি গঠন...

শ্রীলঙ্কার নতুন প্রেসিডেন্ট অনুড়া কুমারা দিশানায়েকে

দখিনের সময় ডেস্ক: শ্রীলঙ্কার প্রেসিডেন্ট নির্বাচনে দ্বিতীয়বারের মতো ভোট গণনায় জনতা বিমুক্তি পেরামুনা (জেভিপি) দলের নেতা ও ন্যাশনাল পিপলস পাওয়ার (এনপিপি) জোটের প্রার্থী অনুড়া দিশনায়েকে...

সাবেক পানিসম্পদ প্রতিমন্ত্রী জাহিদ ফারুক শামিম গ্রেপ্তার

দখিনের সময় ডেস্ক: সাবেক পানিসম্পদ প্রতিমন্ত্রী কর্নেল (অব.) জাহিদ ফারুক শামিমকে গ্রেপ্তার করা হয়েছে। তিনি বরিশাল- ৫ আসনের সংসদ সদস্য ছিলেন। রোববার (২২ সেপ্টেম্বর) সন্ধ্যায় রাজধানীর...

ডেঙ্গুতে আরও ৬ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে নতুন ভর্তি ৯২৬

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্ষা মৌসুম শুরুর পর থেকেই এডিস মশাবাহিত রোগটিতে আক্রান্তের হার বৃদ্ধির সঙ্গে তাল মিলিয়ে বাড়ছে মৃত্যুর ঘটনাও।গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আরও ৬...