Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

নিজের চেহারা সম্পর্কে বিরূপ মনোভাব

দখিনের সময় ডেস্ক: না না আমাকে দেখতে আজ ভালো লাগছে না, আমি তোমাদের তোমাদের সাথে বেড়াতে যাবো না। এতো গেলো বড় মেয়ে জেনির কথা।মেঝ মেয়ে...

বাঁধাকপি ক্যান্সার সৃষ্টিকারী টিউমার বৃদ্ধি রোধ করে

দখিনের সময় ডেস্ক: বাঁধাকপির ইংরেজি নাম Cabbage এবং বৈজ্ঞানিক নাম Brassica oleracea। বাঁধাকপি বিভিন্ন রঙের হয়ে থাকে যেমন- গাঢ় সবুজ, হালকা সবুজ, সাদা, লাল ও...

রক্ত স্বল্পতা হ্রাস করে কলার মোচা

দখিনের সময় ডেস্ক: কলাতে যেসব পুষ্টি উপাদান থাকে, তার সবই আছে কলার মোচায়। পাশাপাশি মোচাতে আরও থাকে মেন্থলের নির্যাস, যা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। বিশেষজ্ঞদের মতে, উদ্বেগ...

নীরব ঘাতক হাড়ক্ষয়

দখিনের সময় ডেস্ক: হাড়ক্ষয় কী : হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়াকে হাড়ক্ষয় বলে। এতে হাড় ফাঁপা এবং ভঙ্গুর হয়ে পড়ে। ফলে সামান্য আঘাতে বা বিনা আঘাতেই...

যেসব খাবার বাড়িয়ে দিতে পারে প্রস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি

দখিনের সময় ডেস্ক: পুরুষদের প্রস্টেট গ্রন্থির ক্যান্সারকেই প্রস্টেট ক্যান্সার বলে। পুরুষদের মধ্যে এই ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার হার অনেক বেশি। কিছু খাবারও বাড়িয়ে দিতে পারে ক্যানসারের...

টমেটোর গুণাগুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: টমেটো রান্না করে খাওয়া যায়। খাওয়া যায় কাঁচা অবস্থায়ও। স্যালাদেও অনেকের প্রিয় টমেটো। টমেটো কিডনির পাথর প্রতিরোধ করে, আর্থ্রাইটিসের ব্যথা কমায়, ওজন...

কলা গর্ভস্থ বাচ্চার মস্তিষ্কের বিকাশ সাধনে উপকারি

দখিনের সময় ডেস্ক: কলা পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ সহজলভ্য একটি ফল। কলার প্রিবায়োটিক (এক প্রকারের ফার্মেন্টেবল ফাইবার) অন্ত্রের উপকারি ব্যাকটেরিয়াকে সাহায্য করে। এসব সহায়ক ব্যাকটেরিয়া হজম বাড়ায়,...

মাটির কাপে চা পানে যে প্রভাব পড়ছে শরীরে

দখিনের সময় ডেস্ক: মাটির তৈরি ছোট কাপ, যা কাগজ বা প্লাস্টিকের কাপের সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক বিকল্প। ভারতের বেশিরভাগ অঞ্চলে মাটির এই কাপে চা পান কমে যাচ্ছে।...

লিভার সিরোসিস কেন হয়, বাংলাদেশে চিকিৎসা কেমন?

দখিনের সময় ডেস্ক: লিভার সিরোসিস একটি মারাত্মক ও অনিরাময়যোগ্য রোগ। লিভারের নানারকম রোগের মধ্যে এটিকে চূড়ান্ত পর্যায়ের একটি রোগ বলে গণ্য করা হয়। এই রোগে...

গলা ও বুক জ্বালাপোড়া সমস্যা : কেন হয় এবং প্রতিরোধে করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের কাছে প্রায়ই অনেক রোগীরা এসে বলেন যে-মাঝে মাঝেই টক ঢেকুর ওঠে বা তিতা লাগে, গলায় জ্বালাপোড়া করে, খাবার গিলতে কষ্ট হয়,...

মেদ কমাতে প্রতিদিনের ডায়েটে রাখুন দুধ!

দখিনের সময় ডেস্ক: ওজন কমাতে অনেকেই নানা কাজ করেন। শরীরচর্চা, জীবনধারায় বদল— এ সব তো আছেই। তার সঙ্গে খাদ্যতালিকা থেকে বাদ পড়ে দুধ, বাদাম, ঘি-সহ...

চোখের সুরক্ষায় যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: দিনে কতঘণ্টা ল্যাপটপ বা মোবাইল বা টেলিভিশনের সামনে ব্যয় করেন? ফোনে স্ক্রিন টাইম চেক করতে পারেন। অনলাইন ক্লাস বা কাজের সময় যোগ...
- Advertisment -

Most Read

মোর্স কোড কী?

দখিনের সময় ডেস্ক: মোর্স কোড হল একটি সাংকেতিক ভাষা যা পয়েন্ট (.) এবং ড্যাশ (-) দ্বারা প্রতিটি অক্ষর, সংখ্যা, এবং কিছু বিশেষ চিহ্ন উপস্থাপন করে।...

হলুদ ও মধু একসঙ্গে খাওয়ার ৫ উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: হলুদ এবং মধু। এই দুই প্রাকৃতিক উপাদানই নিজ নিজ গুণে সমাদৃত। আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য রয়েছে এগুলোর অসংখ্য উপকারিতা। উপকারী এই দুই উপাদান...

ভারতে অজ্ঞান পার্টির কবলে দুই বাংলাদেশি পর্যটক, পুলিশ সহযোগিতা না করার অভিযোগ

দখিনের সময় ডেস্ক: ভারতে বেড়াতে গিয়ে সর্বশান্ত হয়েছেন দুই বাংলাদেশি পর্যটক। চলন্ত ট্রেনে দুজন ব্যক্তি তাদেরকে চা খেতে দেয়। চা খাওয়ার পরই তারা জ্ঞান হারিয়ে...

শুরু ভালো হলেও বড় ইনিংসে পরিণত করতে ব্যর্থ হচ্ছে বাংলাদেশ

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশের প্রাক্তন ব্যাটিং কোচ ডেভিড হেম্প মনে করেন, ব্যাটসম্যানরা ভালো শুরু পেলেও সেটি বড় ইনিংসে রূপান্তরিত করতে না পারার খেসারত দিচ্ছে বাংলাদেশ।...