Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

দীর্ঘক্ষণ হেডফোন ব্যবহারে কী কী ক্ষতি হয়, জানেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আধুনিক প্রযুক্তির এই যুগে মোবাইল ও কম্পিউটারের পাশাপাশি হেডফোনও আমাদের জীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে। অফিস হোক কিংবা বাড়ি, দিনের অনেকটা সময়েই...

শরীরচর্চার আগে বা পরে চা-কফি খাওয়া কি ভালো?

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীর ভালো রাখতে নিয়মিত শরীরচর্চা করা অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু শুধু শরীরচর্চাই যথেষ্ট নয়, সঙ্গে দরকার সঠিক খাদ্যাভ্যাসও। কারণ খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর খাবার না...

গরমে ঘাম ও ঘামাচি এবং চিকিৎসা

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমকালে ত্বকে নানা সমস্যা ও ঘামাচি খুব সাধারণ একটি সমস্যা। বড়দের তো বটেই, ছোটদের মধ্যেও ঘামাচি দেখা দিয়ে থাকে। ঘামাচি বড় কোনো...

একাকিত্ব দূর করতে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: পৃথিবীর সকল মানুষ জীবনের কোন না কোন পর্যায়ে একা বোধ করেন। এটি এক ধরনের অনুভূতি। নানা ধরনের পারিপার্শ্বিক কারণে একজন মানুষের জীবনে...

ডায়াবেটিস রোগীদের কি লিচু খাওয়া মানা?

দখিনের সময় ডেস্ক: গরম মানেই লিচুর মৌসুম। ফলটি শুধু দেখতেই সুন্দর নয়, এর পুষ্টিগুণও ষোলো আনা। মৌসুমী ফল হিসেবে লিচু ইতোমধ্যেই বাজারে আসতে শুরু করেছে।...

স্লিমদের চেয়ে ‘মোটারা’ দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্কে বেশি আগ্রহী, বলছে গবেষণা

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেক মানুষই প্রেম খোঁজার জন্য মরিয়া থাকেন। আবার অনেকেই প্রেমটাকে এক ধরনের ‘খেলা’ হিসেবে নিয়ে খুশি থাকতে চান স্বল্পমেয়াদি সম্পর্কে। তবে সাম্প্রতিক...

রূপচর্চায় পুদিনার ব্যবহার

দখিনের সময় ডেস্ক: পুদিনা পাতা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। পুদিনা পাতা ত্বক উজ্জ্বল করতেও বেশ কার্যকর। এই পাতা ত্বকের বলিরেখা দূর করে ত্বককে করে তোলে...

করলার পুষ্টিগুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: করলা বাজারে সারাবছরই পাওয়া যায়। ভাজি, ভর্তা ও ঝোলে করলার কোন জুড়ি নেই। তিতা হলেও স্বাদ আছে তাই অনেকে খেতে ভালবাসে। তবে...

ফ্রিজের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: বেশ কিছুদিন ফ্রিজ পরিষ্কার করা না হলে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হতে পারে। এছাড়া এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো ফ্রিজে রাখলে বিশ্রি গন্ধ হয়।...

খোসাসহ খাওয়া উচিত যেসব ফল

দখিনের সময় ডেস্ক: ফল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। আমরা সাধারণত সব ধরনের ফলের খোসা ছাড়িয়ে খেয়ে থাকি। তবে এমন কিছু ফল রয়েছে যা খোসা...

আনারসের পুষ্টিগুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: মৌসুমী ফলের নানা গুণ। আর সেটা যদি হয় আনারস তাহলে তো কথাই নেই। রসালো ফল আনারস। এই গরমে আনারস খেলে শরীরে বেশ...

চশমার আড়ালে ‘কোন স্থানে’ বেশি নজর যায়, কী বলছে গবেষণা

দখিনের সময় ডেস্ক: রোদে বাইরে যেতে হলে চোখে চশমা ব্যবহার করেন অনেকে। কিন্তু রোদে চোখে চশমা থাকলে কেউ কেউ তার আড়ালে অন্য রকম কাণ্ডও ঘটান...
- Advertisment -

Most Read

সংস্কারের সিদ্ধান্ত হয়ে গেলে খুব দ্রুত নির্বাচনী রোডম্যাপ

দখিনের সময় ডেস্ক: ছাত্রজনতার গণঅভ্যুত্থানে ৫ আগস্ট আওয়ামী লীগ সরকারের পতন হলে ভারতে পালিয়ে যায় তৎকালীন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। এরপর শান্তিতে নোবেল বিজয়ী ড. মুহাম্মদ...

স্পষ্টভাবে জানি না কবে নাগাদ নির্বাচন দেওয়া সম্ভব হবে: পররাষ্ট্র উপদেষ্টা

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশের জাতীয় নির্বাচন নিয়ে আগ্রহ রয়েছে যুক্তরাজ্যের। অন্তর্র্বতী সরকারকে তারা কীভাবে সহায়তা করতে পারে দেশটি সেটি জানতে চেয়েছে। সরকারের তরফ থেকে বলা...

অনিয়ম ও দুর্নীতির দায়ে ইউএনওর বিরুদ্ধে মানববন্ধন

নয়ন সিকদার, বাউফল প্রতিনিধি: পটুয়াখালীর বাউফল উপজেলার ইউএনও বশির গাজীসহ তিন কর্মকর্তার বিচারের দাবীতে মানববন্ধন অনুষ্ঠিত হয়েছে। রবিবার সকাল ১১টায় উপজেলা পরিষদ চত্বরে উপজেলা কৃষকদল...

ধারের টাকা ফেরত দেয় না পঙ্কজ ঘনিষ্ঠ যুবলীগ নেতা

মশিউর রহমান তাসনিম: আপন বড় ভাইয়ের কাছ থেকে ছোট ভাই ব্যবসার জন্য ২২ লাখ ৮৬ হাজার টাকা ধার নেয়ার পর আর দেয়নি।  বরিশাল-৪ আসনের সাবেক...