Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

এ সমস্যাগুলো আছে? তাহলে আপনি রক্তস্বল্পতায় ভুগছেন

দখিনের সময় ডেস্ক: দুর্বলতা, ক্লান্তি কিংবা অবসাদ বোধ করছেন? সব সময় অরুচি লাগছে, মাথা ঘুরছে খুব? এত দিন যে কাজে কখনো ক্লান্তি আসেনি, আজকাল সেটুকু...

নখের যত্নে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: বিভিন্ন রোগে নখের রং, পুরুত্ব ও বৃদ্ধিতে পরিবর্তন হয়। কোনো পরিবর্তনই অবহেলা না করে প্রতিকার করা উচিত। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে...

হেয়ার স্ট্রেটনারে চুলের যত ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: নারী সৌন্দর্যের অন্যতম একটি অংশ হল চুল। সিল্কি ঝলমলে সোজা চুল সব মেয়েদের কাম্য। সহজে ঘরে বসে সিল্কি চুল পাওয়ার অন্যতম একটি...

‘ম্যাজিক মাশরুম’ কী সত্যিই মানসিক অবসাদ কাটাতে কার্যকর?

দখিনের সময় ডেস্ক: হ্যালুজেনিক মাশরুমে থাকা একটি বিশেষ পদার্থ সিলোসিবিন দিয়ে তৈরি করা ওষুধ মাত্র ১২ সপ্তাহেই তীব্র মানসিক অবসাদ কমাতে সক্ষম, একটি ট্রায়ালে বা...

এই সময়ে শিশুর জ্বর

দখিনের সময় ডেস্ক: ঋতুবৈচিত্র্যের কারণে আমাদের দেশে মৌসুমি ভাইরাসজনিত জ্বরের প্রকোপ একটু বেশিই। বিশেষ করে যাদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কম, যেমন শিশু ও বয়স্ক, ভাইরাস জ্বরে...

ভ্রমণে সুস্থ থাকতে এই বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন

দখিনের সময় ডেস্ক: ভ্রমণে পরিবেশের পরিবর্তন হয়। শরীরের ওপর কিছু ঝক্কিও পড়ে বৈকি। কেবল মহামারির প্রেক্ষাপটেই নয়, বরং সব সময় ভ্রমণের সময় স্বাস্থ্যসংক্রান্ত কিছু বিষয়...

ডেঙ্গুতে আক্রান্ত রোগীর খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীদের পুষ্টিকর খাবার খুব জরুরি। এ সময় পানিশূন্যতা, দুর্বলতা, ক্লান্তির পাশাপাশি রক্তে প্লাটিলেটের পরিমাণ কমে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়।...

কীভাবে হৃদ্‌যন্ত্র ভালো রাখবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: একজন সুস্থ মানুষের হৃদ্‌যন্ত্র প্রতি মিনিটে পাঁচ–ছয় লিটার রক্ত সারা শরীরে পাম্প করে থাকে। হার্ট ঘড়ির কাঁটার মতো বিরামহীনভাবে চললেও তার ছন্দপতন...

প্রথম প্রসব বলে দেয় অনেক কিছু

দখিনের সময় ডেস্ক: মা হওয়ার সেরা সময় কখন? এই প্রশ্নের উত্তরে বেশ বিতর্ক আছে। অনেকে মনে করেন, একজন নারী যে সময় মনে করেন, তিনি মা...

কার্ডিওরেস্পিরেটরি ব্যায়াম

দখিনের সময় ডেস্ক: কার্ডিওরেস্পিরেটরি ব্যায়াম হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। বয়স্কদের দেহের গ্রোথ হরমোন নিঃসরণের পরিমাণ কমে যায়। এ ধরনের ব্যায়াম তাঁদের এ...

স্ট্রোকের লক্ষণ চেনার উপায় ‘বি ফাস্ট’

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রোক মস্তিষ্কের মারাত্মক রোগ। এতে মস্তিষ্কের রক্তনালিতে জটিলতা দেখা দেয়। হঠাৎই কার্যকারিতা হারায় মস্তিষ্কের একাংশ। মস্তিষ্কের কোষ অত্যন্ত সংবেদনশীল। অক্সিজেন ও শর্করা...

সকালে বমিভাব কেন হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক:  ঠিক কী কারণে আপনার সমস্যাটি হচ্ছে, তা নির্ণয় করতে হবে। অনেক সময় পেটে হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরির অস্বাভাবিক মাত্রার জন্য এমন হতে পারে। এ...
- Advertisment -

Most Read

সাম্প্রদায়িক অপতৎপরতার ব্যাপারে সরকারকে সতর্ক থাকার পরামর্শ আন্তর্জাতিক মানবাধিকার কমিশনের

দখিনের সময় ডেস্ক: সাম্প্রতিক সময়ে চট্টগ্রাম আদালত প্রাঙ্গণে আইনজীবী ও সহকারী পাবলিক প্রসিকিউটর সাইফুল ইসলাম আলিফ হত্যায় গভীর উদ্বেগ প্রকাশ করেছে আন্তর্জাতিক মানবাধিকার কমিশন- আইএইচআরসি,...

চিন্ময় বহিষ্কৃত, তার কার্যক্রমের দায় ইসকনের নয়: চারু চন্দ্র দাস

দখিনের সময় ডেস্ক: চিন্ময় কৃষ্ণ দাস ব্রহ্মচারী ইসকন বাংলাদেশের কেউ নন। তিনি ইসকন থেকে বহিষ্কৃত। তাঁর বক্তব্য ও কার্যক্রমের দায় ইসকনের নয়। আজ বৃহস্পতিবার রাজধানীর...

দখিনের সময় ডেস্ক: দেশদ্রোহিতার অপরাধে গ্রেপ্তার সম্মিলিত সনাতনী জাগরণ জোটের মুখপাত্র চিন্ময় কৃষ্ণ দাস ইস্যু নিয়ে পররাষ্ট্রমন্ত্রী এস জয়শঙ্করের সঙ্গে বৈঠক করেছেন ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র...

ইমরান খানের স্ত্রীর গাড়িতে হামলা চালালো পিটিআই কর্মীরা

দখিনের সময় ডেস্ক: পাকিস্তানের সাবেক প্রধানমন্ত্রী ইমরান খানের মুক্তির দাবিতে পিটিআই কর্মীদের আন্দোলন এখন ভেতরকার অস্থিরতায় রূপ নিয়েছে। দলের নেতাদের হঠাৎ বিক্ষোভ কর্মসূচি বন্ধ করে...