Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

পেঁয়াজ খেয়ে ডায়াবেটিস কমাবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পেঁয়াজ রাখেন কমবেশি সবাই। শুধু তরকারি রান্নাতেই নয়, ভর্তা-ভাজি সব পদেই পেঁয়াজ না হলে চলেই না! আবার চুলের যত্নেও পেঁয়াজের...

কীভাবে চিনবেন মানুষটি লোভী

দখিনের সময় ডেস্ক: পৃথিবীতে অনেক মানুষের বসবাস। এরা একেকজন একেক রকম হয়ে থাকেন। একজনের সঙ্গে আরেকজনকে মেলানো বেশ কঠিন। এদের মধ্যেই এমন অনেক মানুষ আছেন...

পিরিয়ড অনিয়মিত হলে যেসব খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: নারীদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় হল মেন্সট্রুয়েশন সাইকেল বা পিরিয়ড। এই সময়ে মেয়েদের মাঝে অনেক ধরনের লক্ষণ দেখা যায়। নারীরা যেসব সমস্যায় ভোগেন...

ক্যানসারের ঝুঁকি থাকায় বাজার থেকে শ্যাম্পু তুলে নিচ্ছে ইউনিলিভার

দখিনের সময় ডেস্ক: শ্যাম্পুতে পাওয়া যাচ্ছে বেনজিন নামের একটি উপাদান। যা থেকে হতে পারে ক্যানসারসহ বিভিন্ন রোগ। এমন অভিযোগের ভিত্তিতে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাজার থেকে একাধিক...

যে স্বভাবের কারণে ছেলেদের বিয়ে হয় না

দখিনের সময় ডেস্ক: সময় বদলের সঙ্গে সঙ্গে বদলে যায় অনেক কিছুই। শুভ্রর বয়স প্রায় ৩০ ছুঁই ছুঁই। প্রথমে পড়াশোনার চাপ আর পরে চাকরির চেষ্টা, ইচ্ছা...

অনেককে যে কারণে মশা বেশি কামড়ায়

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেক মানুষের চামড়ায় এমন কিছু উপাদান থাকে যা মশাকে আকৃষ্ট করে। সারা জীবনই তাদের শরীরের ত্বকে সেই উপাদানগুলো ত্বকে পাওয়া যায়। তাই...

সকালে খালি পেটে পানি পানের উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠেই পানি পান করেন। বাসি মুখে পানি পানের উপকারিতা অনেক। নিরোগ থাকতে চাইলে এই অভ্যাসটা রপ্ত করা উচিত।...

গোসলের ধরনই বলে দেবে আপনার চরিত্র কেমন!

দখিনের সময় ডেস্ক: একেক মানুষের চরিত্র একেক ধরনের হয়ে থাকে। কারও সঙ্গে কোনো মানুষের চরিত্রের মিল পাওয়া যায় না। তবে আপনি কী কখনো ভেবে দেখেছেন,...

ফল নাকি ফলের রস, কোনটা বেশি উপকারী?

দখিনের সময় ডেস্ক: ফল বেশি পুষ্টিকর নাকি ফলের রস? এ নিয়ে বিতর্কের শেষ নেই। অনেকেই গোটা ফলের চেয়ে জুস বানিয়ে খেতে বেশি পছন্দ করেন। এক...

বরইয়ের নানা পুষ্টিগুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের দেশে বিভিন্ন প্রজাতির বরই রয়েছে। এতে ভিটামিন ‘সি’ গলার ইনফেকশনজনিত অসুখ (যেমন- টনসিলাইটিস, ঠোঁটের কোণে ঘা, জিহ্বাতে ঠাণ্ডাজনিত লালচে ব্রণের মতো...

কোন আপেলে পুষ্টিগুণ বেশি, লাল না সবুজ?

দখিনের সময় ডেস্ক: সারা বছর জুড়ে বাজারে পাওয়া যায় এমন ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো আপেল। প্রবাদ আছে, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় একটি করে আপেল থাকলে নাকি ডাক্তার...

চিয়া বীজ কেন খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: পুষ্টিগুণের ভাণ্ডার হিসেবে চিয়া বীজের জনপ্রিয়তা দিন দিনই বাড়ছে। ‘সালিভা হিসপানিকা’নামক উদ্ভিদ থেকে এই বীজ পাওয়া যায়। অনেক খাবারে আজকাল চিয়া বীজ...
- Advertisment -

Most Read

একাদশে অপরিবর্তিত, ফিল্ডিংয়ে টাইগ্রেসরা

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ নারী ক্রিকেট দল ৩ ম্যাচ সিরিজের প্রথম ওয়ানডেতে রেকর্ড ব্যবধানে আয়ারল্যান্ডকে হারিয়ে দুর্দান্ত সূচনা করেছে। ১৫৪ রানে জয় নিয়ে টাইগ্রেসরা সিরিজের...

পাগলা মসজিদের দানবাক্সে ২৯ বস্তা টাকা

দখিনের সময় ডেস্ক: কিশোরগঞ্জের পাগলা মসজিদের ১১টি দান সিন্দুকে এবার ২৯ বস্তা টাকা মিলেছে। শনিবার (৩০ নভেম্বর) সকালে জেলা প্রশাসক ফৌজিয়া খানম এবং পুলিশ সুপার...

বাংলাদেশি রোগীদের জন্য দরজা বন্ধ করল কলকাতার হাসপাতাল

দখিনের সময় ডেস্ক: পশ্চিমবঙ্গের উত্তর কলকাতার মানিকতলা এলাকার জেএন রায় হাসপাতাল সিদ্ধান্ত নিয়েছে, তারা বাংলাদেশ থেকে আসা রোগীদের চিকিৎসা সেবা আর দেবে না। শুক্রবার (২৯...

ঝালমুড়ি নাকি ফিটনেস মুড়ি?

দখিনের সময় ডেস্ক: বগুড়ার এক ছোট্ট গ্রামে রতন নামে এক যুবক মনে করত, সে নিখুঁত ঝালমুড়ি তৈরির গোপন রহস্য আবিষ্কার করেছে। যে-ই শুনত, তাকেই সে...