Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবিলার ৪ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: কোষ্ঠকাঠিন্য সত্যিই হতাশাজনক হতে পারে! আশেপাশে এমন অনেক লোক আছে যারা প্রতিদিন সকালে মলত্যাগ করতে সমস্যায় পড়েন। আসলে টয়লেটে দীর্ঘ সময় কাটানো...

গরমে গোসলের পানিতে নিমপাতা মেশাবেন যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: তাপমাত্রা অসহনীয় হয়ে উঠছে। গরমে সবার প্রাণই হাসফাঁস করছে যেন। কী করলে একটু স্বস্তি মিলবে তার নানা উপায় খুঁজে বেড়াচ্ছেন প্রায় সবাই।...

আপনার ত্বক কি তৈলাক্ত? এড়িয়ে চলুন এই ৭ খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: দূষণ এবং তাপমাত্রার বৃদ্ধির কারণে তা আপনার ত্বককে নিস্তেজ এবং রুক্ষ করে তুলতে পারে। আমাদের ব্যস্ত সময়সূচীর কারণে মাল্টিটাস্ক করা কঠিন হয়ে...

ব্যথা দূর করবে এই ৩ মসলা

দখিনের সময় ডেস্ক: দাঁতে ব্যথা, পিঠে ব্যথা বা শরীরে কোনো ধরনের ব্যথা হলে আপনি প্রথমে কী করবেন? এক্ষেত্রে আমরা বেশিরভাগই ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে ফেলি, তাই...

তরমুজ বেশি খেলে কী হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমের তীব্রতায় সবাই কেমন ঝিমিয়ে পড়েছে যেন! এই প্রচণ্ড তাপ থেকে বাঁচতে প্রাণ ঠান্ডা করে এমন সব খাবারের দিকে ঝুঁকছে সবাই। গ্রীষ্মের...

ঘরোয়া উপায়ে মশা তাড়ান

দখিনের সময় ডেস্ক: মশার কামড়ে ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া থেকে শুরু করে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে মশা থেকে নিজেকে রক্ষা করা খুবই জরুরি। মশা...

তীব্র গরমে এসি ছাড়াই ঘর ঠান্ডা রাখতে পারেন যেসব উপায়ে

দখিনের সময় ডেস্ক: তীব্র গরমে জনজীবন বিপর্যস্ত। হিট অ্যালার্ট জারি হচ্ছে। এ অবস্থায় ঘরে ফিরেও স্বস্তি মিলছে না। একটু শীতলতার খোঁজে মানুষ। যাদের ঘরে এসি...

প্রচণ্ড তাপে ক্ষতি হতে পারে চোখের

দখিনের সময় ডেস্ক: দেশজুড়ে চলছে তীব্র তাপপ্রবাহ। এই তাপ শুধুমাত্র আমাদের ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যের জন্যই ক্ষতিকর নয়, বরং এই তাপের প্রভাবে আমাদের চোখেরও ক্ষতি...

পটল খেতে চান না? জেনে নিন এর গুণাগুন

দখিনের সময় ডেস্ক: গ্রীষ্মকালীন সবজি অনেকেরই পছন্দ নয়। কিন্তু এই অত্যধিক গরমে শরীর সুস্থ রাখতে গেলে সবজিই ভরসা। এই মৌসুমে যখন পটলের মতো সবজি মিলছে,...

গরমে চুলের যত্ন নেবেন কীভাবে?

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমে দিনের বেলায় কয়েকবার পর্যন্ত গোসল করতে হচ্ছে। শরীরকে ঠান্ডা রাখার জন্য মাঝেমধ্যে ঘাড়ে-মাথায় পানি দিচ্ছেন অনেকে। এতে শরীরে স্বস্তি মিলছে। কিন্তু...

তপ্ত রোদে ত্বক জ্বলছে, বরফ লাগালে জ্বালাভাব কমবে কি?

দখিনের সময় ডেস্ক: আবহাওয়ার সঙ্গে স্কিন কেয়ার রুটিনেও বদল আনতে হয়। কিন্তু কাঠফাটা রোদে যে ত্বক পুড়ে যাচ্ছে, তার সমাধান খুঁজে পেয়েছেন কি? সূর্যের অতিবেগুনি...

এই গরমে ডিম খাওয়া কি ভালো?

দখিনের সময় ডেস্ক: বাড়িতে যখন কোনো শাকসবজি নেই, মাছ-মাংসও শেষ। তখন একমাত্র ভরসা ডিম। পোচ, অমলেট হোক বা সেদ্ধ— পাতে ডিম থাকলে আর চিন্তা নেই।...
- Advertisment -

Most Read

ফ্যাসিবাদের চেয়ে মুজিববাদের বিরুদ্ধে লড়াইটা শতগুণ কঠিন: স্থানীয় সরকার উপদেষ্টা

দখিনের সময় ডেস্ক: অন্তর্র্বতীকালীন সরকারের যুব ও ক্রীড়া এবং স্থানীয় সরকার উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া বলেছেন, ফ্যাসিবাদের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের থেকে মুজিববাদের বিরুদ্ধে লড়াইটা শতগুণ...

ওয়ান ব্যাংক পিএলসি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ

দখিনের সময় ডেস্ক: ওয়ান ব্যাংক পিএলসি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি স্পেশাল ক্যাডার অফিসার পদে একাধিক জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। আজ ৩১ অক্টোবর...

আইফোনের স্ক্রিনে সবুজ-কমলা রঙের ডট দেখায় কেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আইফোনের স্ক্রিনে সবুজ অথবা কমলা রঙের ছোট্ট ছোট্ট ডট হয়ত অনেকেই দেখেছেন। কিন্তু এই বিষয়ে অধিকাংশ মানুষ জানেন না। সহজ ভাষায় বলতে...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে বাধা হতে পারে যে কাজগুলো

দখিনের সময় ডেস্ক: ডায়াবেটিসের সঙ্গে বসবাস করা বেশ চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। সময়মতো ওষুধ খাওয়া, রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ এবং সঠিক ধরনের খাবার খাওয়া- সব মিলিয়ে...