Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

আপনি কি সফল মানুষ? মিলিয়ে নিন ৫ বৈশিষ্ট্য

দখিনের সময় ডেস্ক: জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে- ব্যবসা এবং খেলাধুলা, শিল্প থেকে একাডেমিক পর্যন্ত, কিছু মানুষ ধারাবাহিকভাবে এগিয়ে থাকে। এপ্রতিভা এবং কঠোর পরিশ্রমের ছাড়াও আরও কিছু...

আমলকির উপকার প্রচুর, কীভাবে খাবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আমলকি আমাদের কাছে সুপরিচিত, তা সে কবিগুরুর গানে হোক বা আমাদের খাদ্য তালিকায়। ভেষজ এই ফলের বিস্তার অপরিসীম, তাই একে মাদার অব...

বেশি বেশি পানি পান করা কি ভালো?

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থ শরীর, মসৃণ ত্বকের রহস্য জানতে চাইলে সবার আগে পানির কথা সামনে আসবে। শরীর যাতে পানিশূন্য হয়ে না পড়ে, তার জন্যও পানিপানের...

শিশু পড়তে চায় না? জেনে নিন কী করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রত্যেক অভিভাবকই চান তার সন্তান স্কুলে সফল হোক। তবে শিশুরা পড়াশোনার প্রতি অনাগ্রহী হলে তা বাবা-মায়ের জন্য কিছুটা উদ্বেগজনক হয়ে ওঠে। পড়াশোনায়...

প্রোটিন সমৃদ্ধ যে ৬ খাবার প্রতিদিন খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রোটিন এমন একটি উপাদান যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এটি হলো অ্যামাইনো অ্যাসিড সমন্বিত অণু। আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষেই থাকে বিভিন্ন...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে বাধা হতে পারে যে কাজগুলো

দখিনের সময় ডেস্ক: ডায়াবেটিসের সঙ্গে বসবাস করা বেশ চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। সময়মতো ওষুধ খাওয়া, রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ এবং সঠিক ধরনের খাবার খাওয়া- সব মিলিয়ে...

স্মার্টফোন যেভাবে শিশুদের ক্ষতি করে

দখিনের সময় ডেস্ক: স্মার্টফোন প্রায় সবার জন্য দৈনন্দিন জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছে। এটি শিশুর থেকে দূরে রাখা মুশকিল। তাইতো স্মার্টফোন যেমন তাদের জন্য...

কখন বুঝবেন চাকরি ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন?

দখিনের সময় ডেস্ক: কাজের পরিবেশ নেতিবাচক হলে সেখানে কাজ চালিয়ে যাওয়া কঠিন হয়ে ওঠে। অতিরিক্ত পরিশ্রম, অফিস ও ব্যক্তিগত জীবনের মধ্যে ভারসাম্যের অভাব বা একটা...

প্রতিদিন পেস্তা বাদাম খাবেন যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রতিদিন বাদাম খাওয়ার অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এর মধ্যে পেস্তা বাদাম দেখতে যেমন সুন্দর খেতেও তেমনই সুস্বাদু। আপনি কি জানেন যে এই...

পুরুষের যৌন সক্ষমতা কমে যে কারণ

দখিনের সময় ডেস্ক: যৌন আকাঙ্ক্ষা কমে যাওয়া বা এ ধরনের কোন কাজে উৎসাহ না পাওয়ার মতো উপসর্গ অনেকের মধ্যে থাকলেও বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এর কারণ কী...

খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায় জেনে নিন

দখিনের সময় ডেস্ক: খুশকির সমস্যা চুলের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। এই সমস্যা সাধারণত তৈলাক্ত চুল এবং নোংরা স্ক্যাল্পের কারণে হয়। নির্দিষ্ট শ্যাম্পু এবং কেমিক্যালযুক্ত...

ফাইবার সমৃদ্ধ যে খাবারগুলো প্রতিদিন খাওয়া উচিত

দখিনের সময় ডেস্ক: আমরা বেশিরভাগই মনে করি যে উচ্চ-প্রোটিন, উচ্চ-ফাইবার বা অন্যান্য পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার নিয়মিত খাওয়া কঠিন হতে পারে। কিন্তু আমাদের আমাদের পরিচিত অনেক খাবারই...
- Advertisment -

Most Read

উচ্চ আদালতের নির্দেশনার আলোকে অটোরিকশা সমস্যার সমাধান হবে: স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা

দখিনের সময় ডেস্ক: উচ্চ আদালতের নির্দেশনার আলোকে ব্যাটারিচালিতঅটোরিকশার চলাচল বিষয়ক সমস্যার সমাধান হবে বলে জানিয়েছেন স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা লেফটেন্যান্ট জেনারেল (অব.) জাহাঙ্গীর আলম চৌধুরী। আজ রোববার...

বাউফলে সড়ক নির্মাণে অনিয়মের অভিযোগ

নয়ন সিকদার, বাউফল প্রতিনিধি পটুয়াখালীর বাউফলে সড়ক প্রশস্তকরণ কাজে ব্যাপক অনিয়মের অভিযোগ পাওয়া গেছে। চোখের সামনে প্রকাশ্যে দিবালোকে নির্মাণকাজে নিম্মমানের উপকরণ ব্যবহার করায় ক্ষুদ্ব প্রতিক্রিয়া...

টিকটকে নিরাপদ রাখবে যে ১০ ফিচার

দখিনের সময় ডেস্ক: ডিজিটাল প্ল্যাটফর্ম ব্যবহারকারীদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে কাজ করছে টিকটক। সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সাথে যৌথভাবে কাজ শুরু করেছে টিকটক। যেখানে ‘ফিডস’ নেটওয়ার্কের...

প্রতিদিন খেজুর খাবেন যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনার কি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য সুস্বাদু কোনো খাবার প্রয়োজন এবং সেইসঙ্গে অতিরিক্ত ওজন কমাতে চাইছেন? এক্ষেত্রে সবচেয়ে ভালো হতে পারে খেজুর।...