Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

হাড় ভালো রাখে যেসব ভিটামিন

দখিনের সময় ডেস্ক: মজবুত হাড় বজায় রাখা সুস্থতার জন্য অপরিহার্য। বেশ কিছু ভিটামিন হাড়ের গঠন, ঘনত্ব এবং শক্তিতে সহায়তা করে হাড়ের স্বাস্থ্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন...

গরমে কেন খাবেন আখের রস

দখিনের সময় ডেস্ক: তীব্র গরম থেকে বাঁচতে ঠান্ডা পানীয়র বদলে অনেকেই ভরসা রাখেন আখের রসে। আখের রস থেকেই তৈরি হয় চিনি। কিন্তু চিনির থেকেও অনেক...

বৃষ্টি বিলাসে খেতে পারেন যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: টানা অতি তীব্র তাপপ্রবাহের পর বৃষ্টি নেমেছে দেশের বিভিন্ন স্থানে। এতে প্রাণচাঞ্চল্য ফিরেছে ব্যস্ত জীবনে। দীর্ঘদিন গরমের ধকল পোহানোর পর এমন বৃষ্টি...

গরমে পুদিনা ভেজানো পানি খাওয়ার উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমে সবার প্রাণই হাঁসফাঁস। কী করলে একটু স্বস্তি পাওয়া যাবে সেই প্রচেষ্টাই সবার। এমন গরমে শরীর ও মন ঠান্ডা রাখে এমন খাবারই...

দাবদাহে কাঁচা আম খেলে কি হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমবে?

দখিনের সময় ডেস্ক: রোদ থেকে ঘরে ফিরেই আমপোড়া শরবত। দুপুরে ভাতের সঙ্গে রয়েছে আম দিয়ে টক ডাল। আর শেষ পাতে আমের চাটনি। গরমকালে কাঁচা আমের...

গরমে লাউ খেলে কী কী উপকারিতা মিলবে, জেনে নিন

দখিনের সময় ডেস্ক: সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ঘুরপাক খাচ্ছে ওয়েদার আপডেট। কোথাও ৪০ ডিগ্রি, আবার কোথাও ৪৩ ডিগ্রি। গরম যেন সহ্যের বাইরে বেরিয়ে যাচ্ছে। গরমের দাবদাহে...

মুড সুইং কেন হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: মুড সুইং শব্দটির সঙ্গে নিশ্চয়ই আপনি পরিচিত? এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া যাবে না যিনি জীবনে কখনো না কখনো এর ভেতর দিয়ে যাননি।...

যে ৪ লক্ষণে বুঝবেন সঙ্গী প্রতারণা করছে

দখিনের সময় ডেস্ক: সম্পর্কে বিশ্বাস না থাকলে তা এক সময় নড়বড়ে হতে শুরু করে। এমনকী ভেঙেও যেতে পারে দীর্ঘদিনের সম্পর্ক যদি না তাতে গাঢ় বিশ্বাস...

গরমে ফল নাকি ফলের রস, কোনটি বেশি উপকারী?

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমের সময় প্রাণ জুড়াতে বিভিন্ন রকম পানীয়ের বিকল্প নেই। এক্ষেত্রে তাজা ফলের রস বেশি লোভনীয়। ফলের রসকে অস্বাস্থ্যকর বলার উপায় নেই। কারণ...

শুঁটকির গন্ধ দূর করুন সহজেই

দখিনের সময় ডেস্ক: শুঁটকি মাছের জনপ্রিয়তার ধারেকাছেও যেন কোনো হোমমেড খাবার নেই। বিশেষত পূর্ববঙ্গীয়দের এ মাছ খুবই প্রিয়। সাধারণত রুপচাঁদা, লইট্টা, ছোট চিংড়ি, গজার, পুঁটি,...

নতুন সম্পর্কে এই কথাগুলো মনে রাখুন

দখিনের সময় ডেস্ক: সম্পর্কের প্রথমদিকের একটু সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। সম্পর্কের প্রথমদিকে সঙ্গীকে বার বার মেসেজ পাঠান? তাহলে এটা মোটেও ভালো লক্ষণ নয়। ডেটিং-এর অর্থ...

এই গরমে ক্লান্তি দূর করবে চিয়া সিড

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমে লেবুর ঠান্ডা পানি মন জুড়িয়ে দেয়। কিন্তু অনেকেই গলা ভেজান কোল্ড ড্রিংসে। এই ধরনের পানীয় স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। ওজন বাড়িয়ে দেয়...
- Advertisment -

Most Read

সাড়ে ৪ বছর পর দেশে ফিরেছেন মাওলানা আজহারী

দখিনের সময় ডেস্ক: দীর্ঘ সাড়ে ৪ বছর পর মালয়েশিয়া থেকে দেশে ফিরেছেন জনপ্রিয় ইসলামী আলোচক মাওলানা মিজানুর রহমান আজহারী। বুধবার (২ অক্টোবর) নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক...

রূপায়ন গ্রুপে চাকরি, এইচএসসি পাসেই আবেদন

দখিনের সময় ডেস্ক: রূপায়ন গ্রুপ নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি স্টোর কিপার পদে জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। গত ২৫ সেপ্টেম্বর থেকেই আবেদন নেওয়া...

হোয়াটসঅ্যাপে এআইয়ের সঙ্গে কথাও বলা যাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রযুক্তির দুনিয়ায় একের পর এক নতুন উদ্ভাবন নিয়ে আসছে বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় মেসেজিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটসঅ্যাপ। এই প্ল্যাটফর্মে প্রযুক্তির অন্যতম সেরা আবিষ্কার কৃত্রিম...

এই ৫ রকম তেলে হবে চুলের সব সমস্যার সমাধান

দখিনের সময় ডেস্ক: ভালো চুলের গোড়ার কথা লুকিয়ে থাকে তেলে। কারোর মতে চুলের জন্য অলিভ অয়েল ভালো, কারোর মতে কাঠবাদামের তেল। কেউ আবার চুলের যাবতীয়...