Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

পিঠের যন্ত্রণা হচ্ছে, হতে পারে আপনি কিডনির সংক্রমণে আক্রান্ত

দখিনের সময় ডেস্ক: কিডনি শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এই অঙ্গের মাধ্যমে আপনার শরীরে বিষাক্ত পদার্থগুলি শরীর থেকে বাইরে বের হয়ে আসে। সুতরাং খুব স্বাভাবিকভাবেই এই...

বাংলাদেশে বৃদ্ধদের মৃত্যুর প্রধান কারণ যে ৫ রোগ

দখিনের সময় ডেস্ক: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, রোগ-জরা নয়, একটি সুস্থ বার্ধক্য প্রতিটি মানুষের অধিকার। ‌‘সুস্থ বার্ধক্য’ বলতে সংস্থাটি প্রবীণ বয়সে সুস্থ ও সক্রিয় থাকার...

উচ্চ রক্তচাপ থাকলে যে ৪ খাবারের দিকে ভুলেও তাকাবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: পাতে কাঁচা নুন খান না। নিয়ম মেনে ফল-সবজিও খান। কিন্তু কয়েকটি ভুল খাবার পাতে রাখলে, তার জন্যই বেড়ে যেতে পারে রক্তচাপ। আর...

পেটের গ্যাস দূর করে যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: পেটে গ্যাস জমলে অর্থাৎ এসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন না এমন মানুষ পাওয়া আজ কঠিন-ই বটে! ছোট-বড় সব বয়সের মানুষের মাঝেই এই সমস্যাটি এখন...

মস্তিষ্কের সুস্থ বিকাশের জন্য শিশুদের কী খাওয়া উচিত?

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুদের মন বুঝে খাওয়ানোর কী কষ্ট, তা বাবা-মায়েরা হাড়ে হাড়ে টের পান। শুধু পেট ভরানোর জন্য নয়, পুষ্টিকর খাবার খাওয়ানোই মূল উদ্দেশ্য।...

ফেলনা নয় কমলালেবুর খোসা

দখিনের সময় ডেস্ক: সাইট্রাস পরিবারের অন্তর্গত ফল একমাত্র কমলালেবুরই চাহিদা বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে। পৃথিবীতে সাইট্রাস ফল হিসাবে সবচেয়ে পরিমাণে খাওয়া ও ব্যবহার করা হয় কমলালেবু। আর...

বাদাম খেলে ওজন কমে

দখিনের সময় ডেস্ক: সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, বাদাম ওজন কমানোর বিভিন্ন কার্যক্রমের মাত্রা বাড়াতে পারে। বাদাম অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর খাবার ঠিক আবার তাতেই নাকি প্রচুর ক্যালরি...

মনকে শান্ত করবে যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: মনকে শান্ত রাখতে বা রাগ নিয়ন্ত্রণে গবেষকদের চেষ্টা বহুদিন আগে থেকে। গবেষকদের দাবি, নির্দিষ্ট কিছু খাবার রাগ নিয়ন্ত্রণ করে মনকে শান্ত রাখে।...

কেন খাবেন ড্রাগন ফল?

দখিনের সময় ডেস্ক: ড্রাগন ফলের মধ্যে বিদ্যমান পুষ্টির ভান্ডারের জন্য ফলটি সুপারফুড হিসেবেও পরিচিত। ক্যাকটাস গোত্রের এ ড্রাগন ফল বাংলাদেশেও এখন প্রচুর পাওয়া যাচ্ছে। ড্রাগন...

ডায়রিয়া ও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাকে দূর করে পেয়ারা

দখিনের সময় ডেস্ক: পেয়ারা হচ্ছে এমন এক ফল যা সহজলভ্য এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ। এই ফলের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন, ফাইবার, পটাশিয়াম এবং ফাইবার,...

ফুসফুসের যে সংকেতে বাড়তে পারে বিপদ, জানাল আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি

দখিনের সময় ডেস্ক: বুকে হাল্কা ব্যথা। কিংবা মাঝেমধ্যেই ঠান্ডা লেগে যাওয়া। এ তো হয়েই থাকে। ফুসফুসের ক্যানসার কিংবা গুরুতর ব্রঙ্কাইটিস যেন সকলের হতে পারে না।...

কেন খাবেন কাঁচা কলা?

দখিনের সময় ডেস্ক: আঁশযুক্ত সবজি হওয়ায় কাঁচা কলা খুব সহজে হজমযোগ্য। কাঁচা কলা পেটের ভিতরে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া দূর করে দেয়। তবে অতিরিক্ত পেট ফোলা সমস্যা...
- Advertisment -

Most Read

ডালিমের খোসার চা খেলে কী হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: ডালিম খেতে বেশ সুস্বাদু। সেইসঙ্গে এটি অনেক উপকারীও। এখানেই শেষ নয়, ডালিমের খোসাও অনেক সুবিধা দেয়। ডালিম চা, বিশেষ করে এই ফলের...

মিঠুন চক্রবর্তীর ‘মুসলমান-বিরোধী’ বক্তব্য,  পুলিশে অভিযোগ দায়ের

দখিনের সময় ডেস্ক: বলিউডের একসময়কার সুপারস্টার ও বর্তমানে বিজেপির নেতা মিঠুন চক্রবর্তীর বিরুদ্ধে কলকাতা ও লাগোয়া সল্ট লেক পুলিশের কাছে এখনও পর্যন্ত তিনটি অভিযোগ দায়ের...

সনাতন ধর্মের লোকদের নিয়ে রাস্তায় নামছে আওয়ামী লীগ: অলি আহমদ

দখিনের সময় ডেস্ক: লিবারেল ডেমোক্র্যাটিক পার্টির (এলডিপি) সভাপতি কর্নেল (অব.) অলি আহমদ বলেছেন, একটি রাজনৈতিক দল পারলে কালই ক্ষমতায় বসতে চায়। ক্ষমতায় আসলে আত্মীয়-স্বজন পরিচয়ে...

নির্যাতনের লোমহর্ষক বর্ণনা দিলেন বরিশাল বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রী

দখিনের সময় ডেস্ক: রাজনৈতিক প্রতিহিংসার কারণে আ.লীগ শাসনামলে ভয়াবহ নির্যাতনের বর্ণনা তুলে ধরে এবং সম্প্রতি ছাত্রদলের কেন্দ্রীয় নেত্রীকে ছাত্রলীগ নেত্রীর তকমা দিয়ে অপপ্রচার করার অভিযোগ...