Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিস থেকে যখন চোখের সমস্যা হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: দীর্ঘদিন ধরে যাঁরা ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগে ভুগছেন (১০ বছরের বেশি), রক্তের গ্লুকোজ যাঁদের প্রায়ই অনিয়ন্ত্রিত থাকে, এর সঙ্গে যাঁরা উচ্চ রক্তচাপেও...

বুক জ্বালাপোড়া? কখন বুঝবেন চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে

দখিনের সময় ডেস্ক: মাঝেমধ্যে মাসে দু-একবার গলা-বুক জ্বালা সবার জীবনেই ঘটে। এটি অত্যন্ত স্বাভাবিক একটি ঘটনা। তবে যদি এই উপসর্গ খুব ঘন ঘন দেখা দেয়...

কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ কি সারা জীবন খেতে হবে

দখিনের সময় ডেস্ক: রক্তনালিতে ক্ষতিকর চর্বি জমলে ব্লক হয়ে হার্ট অ্যাটাক বা মস্তিষ্কে স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। রক্তে ক্ষতিকর চর্বি বা কোলেস্টেরল বাড়লে ওষুধ...

সংকোচ ভেঙে সচেতন হোন

দখিনের সময় ডেস্ক: অক্টোবর মাস, স্তন ক্যানসার সচেতনতার মাস। বিশ্বজুড়ে প্রতি আটজন নারীর একজন স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হন। আমাদের দেশে স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত অধিকাংশ রোগীর...

ক্যানসার কীভাবে ঠেকাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: রোগ প্রতিরোধ অনেকাংশে নির্ভর করে রোগের কারণ চিহ্নিত করা ও সে অনুযায়ী ব্যবস্থা নেওয়ার ওপরে। তবে ক্যানসারের ক্ষেত্রে অনেক সময় সুস্পষ্ট কারণ...

নিয়মিত প্রসূতিসেবা কীভাবে নেবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: গর্ভাবস্থা কোনো রোগ নয়। এটি নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক পরিবর্তন। মাতৃত্বের স্বাদ পেতে নারীকে এ অবস্থার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। কিন্তু কখনো...

স্তন ক্যানসার শনাক্তে নিজেই কীভাবে পরীক্ষা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: অক্টোবর স্তন ক্যানসার সচেতনতা মাস। বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বে নারীদের মধ্যে স্তন ক্যানসার বাড়ছে। ক্যানসার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে এ থেকে নিরাময়ের...

ছেলেদের ব্রণ সমস্যা

দখিনের সময় ডেস্ক: কৈশোর ও তারুণ্যে ছেলেমেয়েদের অনেকেরই ত্বকে ব্রণ দেখা দেয়। এতে কারও কারও ত্বকে দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতি হয়ে যায়। তবে ছেলেদের ব্রণের ধরন মেয়েদের...

ফুড পয়জনিং হলে কী করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের দেশে ফুড পয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া একটি পরিচিত সমস্যা। কারণ, প্রায়ই বাইরের বা হোটেল রেস্তোরাঁর খাবার অপরিষ্কার ও জীবাণুযুক্ত হয়ে থাকে।...

গরমের নাশতা

দখিনের সময় ডেস্ক: গরমে অনেকেরই খেতে ইচ্ছা করে না। বিশেষ করে শিশু ও বয়স্করা খেতে বেশি অনীহা প্রকাশ করে। সকালের নাশতা বাদ দিলে শরীর আরও...

হ্যাপি হরমোন নিঃসরণের ২৫ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের কেন ভালো লাগে? আমরা কেন খুশি হই? সন্তুষ্ট থাকি? কারণ ডোপামিন, সেরোটোনিন, অক্সিটোসিন ও এন্ডোরফিন—এই চার হ্যাপি হরমোন। এই হরমোনগুলোর কারণেই...

ডায়াবেটিসে হাড় ও অস্থিসন্ধির সমস্যা

দখিনের সময় ডেস্ক: ডায়াবেটিসের কারণে শরীরের অন্যান্য অঙ্গপ্রত্যঙ্গের মতো হাড়, অস্থিসন্ধি, জয়েন্ট ক্যাপসুল বা আবরণী, লিগামেন্ট, টেনডন ইত্যাদিও আক্রান্ত হয়। এর ফলে দেখা দেয় নানা...
- Advertisment -

Most Read

৮৪ লাখ হোয়াটসঅ্যাপ অ্যাকাউন্ট বন্ধ করলো মেটা

দখিনের সময় ডেস্ক: বিশ্বে সবচেয়ে জনপ্রিয় ইনস্ট্যান্ট ম্যাসেজিং প্ল্যাটফর্ম হল হোয়াটসঅ্যাপ। এই কারণে মেটা মালিকানাধীন অ্যাপটিকে হ্যাকাররা বারবার টার্গেট করে। ফলে মাঝেমাঝেই হোয়াটসঅ্যাপের মাধ্যমে জালিয়াতির...

কখন বুঝবেন চাকরি ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন?

দখিনের সময় ডেস্ক: কাজের পরিবেশ নেতিবাচক হলে সেখানে কাজ চালিয়ে যাওয়া কঠিন হয়ে ওঠে। অতিরিক্ত পরিশ্রম, অফিস ও ব্যক্তিগত জীবনের মধ্যে ভারসাম্যের অভাব বা একটা...

২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে ৭ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ১২১১

দখিনের সময় ডেস্ক সারাদেশে ডেঙ্গু পরিস্থিতি ভয়াবহ রুপ নিয়েছে। গতকাল সোমবার (১১ নভেম্বর) সকাল ৮টা থেকে আজ মঙ্গলবার সকাল ৮টা পর্যন্ত ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও...

শেখ মুজিবের ছবি সরানো নিয়ে বক্তব্যে রিজভীর দুঃখ প্রকাশ

দখিনের সময় ডেস্ক: ‘বঙ্গভবন থেকে শেখ মুজিবের ছবি সরানো উচিত হয়নি’ এমন মন্তব্য করেছিলেন বিএনপির সিনিয়র যুগ্ম মহাসচিব রুহুল কবির রিজভী। মঙ্গলবার (১২ নভেম্বর) সকালে...