Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

যেভাবে মাইগ্রেনের সমস্যা থেকে দূরে থাকা সম্ভব

অনলাইন ডেস্ক: মাইগ্রেন এক বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা। মাথার যে কোনো এক পাশ থেকে শুরু হয়ে তা মারাত্মক কষ্টকর হয়ে ওঠে। মাইগ্রেনের যন্ত্রণা অত্যন্ত কষ্টদায়ক এবং...

কেন খাবেন আপেল?

অনলাইন ডেস্ক: সুষম খাদ্য ও স্বাস্থ্যকর হিসেবে শাকসবজি ও শস্যের যেমন অপরিহার্য ভূমিকা রয়েছে, তেমনি স্বাস্থ্যকর ফল হিসেবে লাল রঙের আপেলের পুষ্টিগুণ সুপারফুডের থেকে কোনও...

‘ভিটামিন সি’ নিয়ে যে ৫ ভুল ধারণা রয়েছে আমাদের মধ্যে

অনলাইন ডেস্ক: ভিটামিন সি আমাদের শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। কিন্তু এই ভিটামিন সি নিয়েই নানা জনের নানা মত রয়েছে। বিশেষত কোভিডের সময় থেকেই বাজারে রীতিমতো...

যে কারণে গরমের দিনে ঠান্ডা পানি খাবেন না

অনলাইন ডেস্ক: গরম পড়তেই ফের ফ্রিজে ঠান্ডা পানি রাখার অভ্যাস শুরু হয়ে গিয়েছে বাড়িতে বাড়িতে। রোদ থেকে ফিরে ঠান্ডা পানিতে গলা না ভেজালে যেন আর...

ঈদকে সামনে রেখে আকর্ষণীয় অফার নিয়ে স্যামসাংয়ের ‘মিট দ্য ঈদ’ ক্যাম্পেইন চালু

অনলাইন ডেস্ক: ঈদুল আজহার আনন্দে নতুন মাত্রা যোগ করতে আকর্ষণীয় অফার নিয়ে স্যামসাং কনজ্যুমার ইলেকট্রনিকস চালু করেছে ‘মিট দ্য ঈদ’ ক্যাম্পেইন। স্যামসাংয়ের এই ক্যাম্পেইনটি চলবে...

সময়মতো ঘুম না হলে হার্ট অ্যাটাক-বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়তে পারে!

অনলাইন ডেস্ক: সারাদিনের ক্লান্তি কাটানোর উপযুক্ত চাবিকাঠি ঘুম। অনেকেই ঘুমাতে ভারোবাসেন বলে নানান কটাক্ষের শিকার হন! তবে জানেন কি স্রেফ পর্যাপ্ত ঘুমালে কেটে যায় বহু...

যে পাঁচ লক্ষণে বুঝবেন শুকিয়ে যাচ্ছে আপনার ত্বক

অনলাইন ডেস্ক: তাপমাত্রা ক্রমশ বাড়ছে। শীত, বসন্ত পেরিয়ে বাতাসে গ্রীষ্মের ছোঁয়া। আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে শরীরের সঙ্গে সঙ্গে প্রভাব পড়ে ত্বকেও। বাতাসে অত্যধিক আর্দ্রতা, তাপের ফলে...

পুষ্টিকর ফল জাম্বুরা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: লেবুজাতীয় ফলের মধ্যে বাতাবি লেবু একটি পুষ্টিকর সুপরিচিত ফল। দেশের অনেক স্থানেই এটি জাম্বুরা, কোলম বা বাতাবি নামে পরিচিত। এ দেশের সব অঞ্চলেই...

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখার কিছু সহজ উপায়

অনলাইন ডেস্ক: রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখার কিছু সহজ উপায়: আমরা সকলেই জানি যে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রিত না হলে তা ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে জটিলতা...

প্রতিদিন পেয়ারা খাবেন কেন?

অনলাইন ডেস্ক: পেয়ারার মধ্যে থাকে প্রচুর ডায়েটারি ফাইবার। আছে প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ, প্রোটিন, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম। এছাড়াও পেয়ারার মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি। পেয়ারা অনেক...

পেটের মেদ ঝরতে বেশি সময় লাগে কেন?

অনলাইন ডেস্ক: পেটের মেদ ঝরাতে সবচেয়ে বেশি পরিশ্রম করতে হয়। শরীরের অন্যান্য অংশের মেদ যদি ১০ দিনে ঝরে তাহলেও টানা একমাসের কসরতে পেটের মেদ ঝরে...

যে কারণে অল্প বয়সেই চুল পেকে যায়

অনলাইন ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চুল পাকার সমস্যাও বেড়ে যায়, এটা স্বাভাবিক এবং মূলত এটাই হওয়ার কথা। কিন্তু ইদানিং অল্প বয়সী অনেকেরই মাথায় পাকা...
- Advertisment -

Most Read

সাড়ে ৪ বছর পর দেশে ফিরেছেন মাওলানা আজহারী

দখিনের সময় ডেস্ক: দীর্ঘ সাড়ে ৪ বছর পর মালয়েশিয়া থেকে দেশে ফিরেছেন জনপ্রিয় ইসলামী আলোচক মাওলানা মিজানুর রহমান আজহারী। বুধবার (২ অক্টোবর) নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক...

রূপায়ন গ্রুপে চাকরি, এইচএসসি পাসেই আবেদন

দখিনের সময় ডেস্ক: রূপায়ন গ্রুপ নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি স্টোর কিপার পদে জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। গত ২৫ সেপ্টেম্বর থেকেই আবেদন নেওয়া...

হোয়াটসঅ্যাপে এআইয়ের সঙ্গে কথাও বলা যাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রযুক্তির দুনিয়ায় একের পর এক নতুন উদ্ভাবন নিয়ে আসছে বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় মেসেজিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটসঅ্যাপ। এই প্ল্যাটফর্মে প্রযুক্তির অন্যতম সেরা আবিষ্কার কৃত্রিম...

এই ৫ রকম তেলে হবে চুলের সব সমস্যার সমাধান

দখিনের সময় ডেস্ক: ভালো চুলের গোড়ার কথা লুকিয়ে থাকে তেলে। কারোর মতে চুলের জন্য অলিভ অয়েল ভালো, কারোর মতে কাঠবাদামের তেল। কেউ আবার চুলের যাবতীয়...